Comment purifier son cerveau après conso de drogues

Le 10 mai 2023 à 10:50:49 :
faîte attention avec la paroxetine , le truc de cet ad c'est qu'il peut être efficace uniquement si tu t'active derriere et que t'es très bien suivis , j'ai fait l'erreur de pas trop me faire suivre et j'avais des moment d'euphorie ou je claquais tout mon blé alors qu'avant c'était pas comme ça

oui j'en prends même plus actuellement du coup,

c'est très bizzare les AD

Le 10 mai 2023 à 10:49:55 :
bravo et surtout jure toi de plus jamais consommer

plus jamais non, ça m'a vacciné

Le 10 mai 2023 à 10:55:30 :
je me rassure en me disant que je suis jeune, j'ai pas consommé trop longtemps, (1 ans grand max), il n'y a pas de raison que ça ne revienne pas

1 an à haute dose c'est long hein c'est suffisant pour te marquer définitivement. perso j'ai pris une fois dans ma vie de la c il y a 5 ans mais c'est trop peu, toi c'est différent

chaud de croire que ton cerveau reviendra exactement comme avant

l'envie disparaîtra jamais complètement et tu n' as tapé dans des choses douces

Le 10 mai 2023 à 11:00:45 :

Le 10 mai 2023 à 10:55:30 :
je me rassure en me disant que je suis jeune, j'ai pas consommé trop longtemps, (1 ans grand max), il n'y a pas de raison que ça ne revienne pas

1 an à haute dose c'est long hein c'est suffisant pour te marquer définitivement. perso j'ai pris une fois dans ma vie de la c il y a 5 ans mais c'est trop peu, toi c'est différent

chaud de croire que ton cerveau reviendra exactement comme avant

l'envie disparaîtra jamais complètement et tu n' as tapé dans des choses douces

récupérer le max quoi, puis haute dose non, ça fluctuais, j'en ai pas pris tous les jours non plus

Le 10 mai 2023 à 11:36:15 :
Sport, bonne alimentation, lecture, cinema, sorties culturelles, natation, et meditation.

Tout ce que je faisait avant de consommer,

Ce qui est dur c'est que la je ressent plus les effets bénéfiques d'une séance de sport, c'est pour ça que c'est dur de s'y tenir,
Mais tout doucement je sens que ça revient, c'est long

Bon courage

Du repos, du sport, manger sainement
Apprendre à dormir
Ralentir tous les psychotropes, alcool et caféine compris

Beaucoup de sortir en plein air et de chances sociaux pour te rehabituer

Le top étant une copine pour te soutenir dans ma démarche

Bon courage, mon brain fog avait duré facile 8 mois quand j'ai tout arrêté
Et j'ai continué à déconner un peu pendant 16

Le 10 mai 2023 à 13:13:12 :
Bon courage

Du repos, du sport, manger sainement
Apprendre à dormir
Ralentir tous les psychotropes, alcool et caféine compris

Beaucoup de sortir en plein air et de chances sociaux pour te rehabituer

Le top étant une copine pour te soutenir dans ma démarche

Bon courage, mon brain fog avait duré facile 8 mois quand j'ai tout arrêté
Et j'ai continué à déconner un peu pendant 16

Immense merci khey ça m'encourage, quand on est en plein dans ce brain fog et qu'on a l'impression que ça va jamais se dissiper

Tu m'encourage merci khey