18ème jour consécutif de changement de vie
sport intensif muscu full body
prendre soin de soi
manger 3 repas par jour dont des fruits et des légumes
se brosser les dents avant de dormir, utiliser des produits d'hygiène
cuisiner manger sainement se coucher à des heures régulières
être à peu près tranquille mentalement
travailler 10 à 12 heures par jour
lire
Le 26 mars 2023 à 20:10:52 :
c'est cool pour toi mais on est censé en faire quoi de ton topic de merde?
tu fais cque tu veux jsuis pas ton patron
Le 26 mars 2023 à 20:10:52 :
18 jours tu vois quoi comme résultats ? bien joué pour la déter nonobstant
un certain apaisement, calme psychologique, beaucoup moins de souffrance psy genre parano, tristesse ou idées noires (tendances suicidaires etc)
c'est déjà ça
Le 26 mars 2023 à 20:12:58 :
déclique ?
j'en sais rien ça m'a pris un matin j'ai tout jeté mes clopes et mon alcool à la poubelle
Le 26 mars 2023 à 20:18:20 :
6 litres par jour de quoi ?
en règle général entre 5 et 12 grandes canettes de bière donc 6 litres de bière
sinon si c'est pas de la bière entre 50cl et 1L d'alcool fort whisky rhum pastis
Le 26 mars 2023 à 20:20:04 :
Le 26 mars 2023 à 20:16:53 :
non bien sûr si t'en avais quelque chose à foutre tu te rendrais compte que t'es haineux et que tu dis n'importe quoi mais c'est toi qui en souffre, pas moi
[20:19:03] <clochardasso8>
Le 26 mars 2023 à 20:18:20 :
6 litres par jour de quoi ?en règle général entre 5 et 12 grandes canettes de bière donc 6 litres de bière
sinon si c'est pas de la bière entre 50cl et 1L d'alcool fort whisky rhum pastis
Dac
A l'époque où je buvais j'étais arrivé à peu près aux mêmes quantités que toi, un peu moins quand même.
Je te demandais ça parce que si c'était 6L de vin je voyais pas comment t'aurais pu arrêter si "facilement"
Bien joué en tout cas. L'ennui ne te pèse pas trop, tu as de quoi occuper ton cerveau et te faire plaisir ?
Le 26 mars 2023 à 20:09:41 :
zéro alcool, zéro cigarette, au lieu de 6 litres et 30 clopes par jour
sport intensif muscu full body
prendre soin de soi
manger 3 repas par jour dont des fruits et des légumes
se brosser les dents avant de dormir, utiliser des produits d'hygiène
cuisiner manger sainement se coucher à des heures régulières
être à peu près tranquille mentalement
travailler 10 à 12 heures par jour
lire
Ton foie il est déjà mort, c'est trop tard pour la yeslife, le mal est fait.
Tu travailles dans quoi ?
Le 26 mars 2023 à 20:22:18 :
[20:19:03] <clochardasso8>
Le 26 mars 2023 à 20:18:20 :
6 litres par jour de quoi ?en règle général entre 5 et 12 grandes canettes de bière donc 6 litres de bière
sinon si c'est pas de la bière entre 50cl et 1L d'alcool fort whisky rhum pastisDac
A l'époque où je buvais j'étais arrivé à peu près aux mêmes quantités que toi, un peu moins quand même.
Je te demandais ça parce que si c'était 6L de vin je voyais pas comment t'aurais pu arrêter si "facilement"Bien joué en tout cas. L'ennui ne te pèse pas trop, tu as de quoi occuper ton cerveau et te faire plaisir ?
jtravaille bcp
Données du topic
- Auteur
- clochardasso8
- Date de création
- 26 mars 2023 à 20:09:41
- Nb. messages archivés
- 23
- Nb. messages JVC
- 23