Vous êtes capable de faire combien de TRACTIONS ??

Le 12 mars 2023 à 23:59:29 :

Le 12 mars 2023 à 23:58:10 :
Une demi

Mais seulement si quelqu'un me tient les pieds pour m'aider

Faut un début à tout clé

Je te conseille ce tutoriel : https://youtu.be/IpxAG2z91Ys

Courage clé !

J'ai mate la vidéo elle est vraiment bien pour les débutants je trouve

Le 13 mars 2023 à 00:18:09 :
Actuellement je fais des séries de 12, en ce qui concerne mon max aucune idée

Faudrait que tu testes un jour

Le 13 mars 2023 à 00:18:29 :

Le 13 mars 2023 à 00:17:19 :

Le 13 mars 2023 à 00:14:09 :
30 en deadstop

Je fais des compétitions depuis plusieurs années

J’ai vu tes posts insta, ah ouais t’as un bon niveau combien d’années de pratique ?

Merci lol , 11 ans de sport, 5 ans de street lifting

Ah ouais t’es un ancîen toi et tu sais faire des figures?

Le 13 mars 2023 à 00:18:49 :
12.
J'ai commencé ils y a deux mois et au debut j'étais incapable d'en faire une

Tu peux être fier de toi clé

Le 13 mars 2023 à 00:21:55 :
je sais pas ce que c'est le kipping mais j'en faisait 8-10 avec 40kg (pas forme parfaite du tout) de lest donc je pense que j'en fait bien 20 sans lest forme parfaite

il y'a 1 moi