ESCALADE VS MUSCU : le Meilleur ?

Le 05 février 2023 à 23:34:58 :
Muscu tres peu d interet en grimpe
escalade tres peu d interet en muscu
Un pied de falaise est en general beaucoup plus fun qu un fitpark

Premier noshape

Le 05 février 2023 à 23:23:24 :

Le 05 février 2023 à 23:22:20 :
faire les 2 + du cardio pour être le plus complet possible

bof ça prend trop de temps et on se spécialise dans aucun des sports

tu seras jamais pro de toute façon le cuck donc autant être le plus complet possible, en plus sa t'ammenera de la variété dans tes entrainements

Le 05 février 2023 à 23:35:56 :

Le 05 février 2023 à 23:34:58 :
Muscu tres peu d interet en grimpe
escalade tres peu d interet en muscu
Un pied de falaise est en general beaucoup plus fun qu un fitpark

Premier noshape

Mais pas dernier 8a !

Le 05 février 2023 à 23:38:20 :
Escalade sport d'alpha

vrai

Le 05 février 2023 à 23:35:38 :
Muscu nofake.

Escalada ça sert à nada ça impressionne personne.

Khey c’est très impressionnant un bon grimpeur

Le 05 février 2023 à 23:40:23 :

Le 05 février 2023 à 23:35:38 :
Muscu nofake.

Escalada ça sert à nada ça impressionne personne.

Khey c’est très impressionnant un bon grimpeur

Grave, mais rarement physiquement par contre. D’ou la doudoune de rigueur
demande jamais a des grimpeurs de t’aider a demenager, t’en as pour des plombes

Le 05 février 2023 à 23:47:37 :

Le 05 février 2023 à 23:40:23 :

Le 05 février 2023 à 23:35:38 :
Muscu nofake.

Escalada ça sert à nada ça impressionne personne.

Khey c’est très impressionnant un bon grimpeur

Grave, mais rarement physiquement par contre. D’ou la doudoune de rigueur
demande jamais a des grimpeurs de t’aider a demenager, t’en as pour des plombes

narcissique

Le 11 février 2023 à 22:06:36 :
Escalade sport d’alpha
Muscu sport de fiotte en mal d’ego

muscu c'est seulement du conditionnement physique pour être en forme pour pratiquer un VRAI sport
ceux qui en deviennent accro sont des idiots à l'ego fragile, des bonhommes michelins tout gonflés

Le 11 février 2023 à 22:08:48 :
Niveau physique l'escalade est juste le meilleur sport qui soit, tu travailles l'intégralité du corps et tous les types d'efforts. En faisant uniquement de la muscu tu peux pas être aussi complet même en essayant de diversifier au max (ce que 99.99% des pratiquants ne font pas)

après niveau blessure c'est brutal
moi tous mes os craquent maintenant, et j'arrive plus à courir j'ai la cheville qui pop tout le temps

Le 11 février 2023 à 22:10:45 :

Le 11 février 2023 à 22:08:48 :
Niveau physique l'escalade est juste le meilleur sport qui soit, tu travailles l'intégralité du corps et tous les types d'efforts. En faisant uniquement de la muscu tu peux pas être aussi complet même en essayant de diversifier au max (ce que 99.99% des pratiquants ne font pas)

après niveau blessure c'est brutal
moi tous mes os craquent maintenant, et j'arrive plus à courir j'ai la cheville qui pop tout le temps

Oui une chute peut vite arriver et on peut bien se blesser. Ma cheville me remercie encore.

Le 11 février 2023 à 22:12:05 :

Le 11 février 2023 à 22:10:45 :

Le 11 février 2023 à 22:08:48 :
Niveau physique l'escalade est juste le meilleur sport qui soit, tu travailles l'intégralité du corps et tous les types d'efforts. En faisant uniquement de la muscu tu peux pas être aussi complet même en essayant de diversifier au max (ce que 99.99% des pratiquants ne font pas)

après niveau blessure c'est brutal
moi tous mes os craquent maintenant, et j'arrive plus à courir j'ai la cheville qui pop tout le temps

Oui une chute peut vite arriver et on peut bien se blesser. Ma cheville me remercie encore.

3 ans après ça craque encore, c'est horrible mais bon on s'y habitue

Le 11 février 2023 à 22:14:16 :

Le 11 février 2023 à 22:12:05 :

Le 11 février 2023 à 22:10:45 :

Le 11 février 2023 à 22:08:48 :
Niveau physique l'escalade est juste le meilleur sport qui soit, tu travailles l'intégralité du corps et tous les types d'efforts. En faisant uniquement de la muscu tu peux pas être aussi complet même en essayant de diversifier au max (ce que 99.99% des pratiquants ne font pas)

après niveau blessure c'est brutal
moi tous mes os craquent maintenant, et j'arrive plus à courir j'ai la cheville qui pop tout le temps

Oui une chute peut vite arriver et on peut bien se blesser. Ma cheville me remercie encore.

3 ans après ça craque encore, c'est horrible mais bon on s'y habitue

Entorse ?

Perso triple fracture malléole/pilon tibial, l’amplitude de ma cheville s’est beaucoup réduit.