Il n'y a pas de poids idéal spécifique pour une personne de 1m66, car le poids idéal dépend de nombreux facteurs tels que la composition corporelle, la densité osseuse et la distribution de la graisse corporelle. Il est important de se concentrer sur la santé globale et d'atteindre un poids qui permette de maintenir un bon état de santé plutôt que de se concentrer sur un poids spécifique. Il est recommandé de consulter un médecin ou un diététicien pour déterminer un poids sain pour vous.