[HORMONE] Le SENTIMENT de JOIE et de CONFIANCE

Il est provoqué par quelle hormone ? Ou ensemble d'hormones

C'est pas juste de la dopamine mélangé à de l'adrenaline si ?

Quand on se sent bien, souriant, confiant, un peu motivé mais surtout léger

J'ai ça quand je me dégage de l'angoisse, c'est pas durable je pense, l'ennui revient inévitablement

Le 21 janvier 2023 à 01:50:11 :
La sérotonine est assez underrated...

C'est full serotonine ?

Putain meilleure sensation, presque meilleure que l'endorphine je crois

Je me sens intelligent avec

Des conseils pour maintenir ce taux de serotonine ou le provoquer sans subir le phénomène d'habituation ?

Par exemple à raison d'une à deux heures par jours

Le 21 janvier 2023 à 01:50:57 :

Le 21 janvier 2023 à 01:50:11 :
La sérotonine est assez underrated...

C'est full serotonine ?

Putain meilleure sensation, presque meilleure que l'endorphine je crois

Je me sens intelligent avec

Non pas à elle seule, il y a l'endorphine, l'ocytocine et la dopamine que tu as citée

Le 21 janvier 2023 à 01:51:39 :
Des conseils pour maintenir ce taux de serotonine ou le provoquer sans subir le phénomène d'habituation ?

Par exemple à raison d'une à deux heures par jours

Go tryptophane en gelule t'auras sérotonine plus melatonine

Le 21 janvier 2023 à 01:51:10 :
Tryptophane c'est master race

Je regarde sur internet les sources

Fruits secs, j'en mange tous les jours j'ai pas grand chose pourtant

Le 21 janvier 2023 à 01:52:51 :

Le 21 janvier 2023 à 01:51:10 :
Tryptophane c'est master race

Je regarde sur internet les sources

Fruits secs, j'en mange tous les jours j'ai pas grand chose pourtant

Go gélules bien plus efficace c'est clairement un cheat code

Le 21 janvier 2023 à 01:52:49 :

Le 21 janvier 2023 à 01:51:39 :
Des conseils pour maintenir ce taux de serotonine ou le provoquer sans subir le phénomène d'habituation ?

Par exemple à raison d'une à deux heures par jours

Go tryptophane en gelule t'auras sérotonine plus melatonine

Et quid de l'habituation ? A combien de temps par jour/semaine l'effet reste le meme ?

Le 21 janvier 2023 à 01:53:33 :

Le 21 janvier 2023 à 01:52:51 :

Le 21 janvier 2023 à 01:51:10 :
Tryptophane c'est master race

Je regarde sur internet les sources

Fruits secs, j'en mange tous les jours j'ai pas grand chose pourtant

Go gélules bien plus efficace c'est clairement un cheat code

Autant manger équilibré nn ?

Y'a trop de trucs à bouffer en gélule à la fin

Le 21 janvier 2023 à 01:52:11 :

Le 21 janvier 2023 à 01:50:57 :

Le 21 janvier 2023 à 01:50:11 :
La sérotonine est assez underrated...

C'est full serotonine ?

Putain meilleure sensation, presque meilleure que l'endorphine je crois

Je me sens intelligent avec

Non pas à elle seule, il y a l'endorphine, l'ocytocine et la dopamine que tu as citée

Ocytocine ouai mais j'y ai pas trop accès malheureusement

Le 21 janvier 2023 à 01:53:35 :

Le 21 janvier 2023 à 01:52:49 :

Le 21 janvier 2023 à 01:51:39 :
Des conseils pour maintenir ce taux de serotonine ou le provoquer sans subir le phénomène d'habituation ?

Par exemple à raison d'une à deux heures par jours

Go tryptophane en gelule t'auras sérotonine plus melatonine

Et quid de l'habituation ? A combien de temps par jour/semaine l'effet reste le meme ?

Un gélules le matin pour la sérotonine et le soir pour la melatonine faut pas prendre longtemps de toute au bout de quelques jour ca fais effet. T'aura plus besoin d'en reprendre sauf rechute . Après faut avoir une bonne alimentation et faire du sport

Le 21 janvier 2023 à 01:55:08 :

Le 21 janvier 2023 à 01:53:35 :

Le 21 janvier 2023 à 01:52:49 :

Le 21 janvier 2023 à 01:51:39 :
Des conseils pour maintenir ce taux de serotonine ou le provoquer sans subir le phénomène d'habituation ?

Par exemple à raison d'une à deux heures par jours

Go tryptophane en gelule t'auras sérotonine plus melatonine

Et quid de l'habituation ? A combien de temps par jour/semaine l'effet reste le meme ?

Un gélules le matin pour la sérotonine et le soir pour la melatonine faut pas prendre longtemps de toute au bout de quelques jour ca fais effet. T'aura plus besoin d'en reprendre sauf rechute . Après faut avoir une bonne alimentation et faire du sport

Ah ? Apres ça vient naturellement ? Je comprend pas, c'est un remède pour arrêter d'être depressif puis passer à la methode naturelle ?

L-tryptophan is an essential amino acid that helps the body make proteins and certain brain-signaling chemicals.

Your body changes L-tryptophan into a brain chemical called serotonin. Serotonin helps control your mood and sleep.

Le 21 janvier 2023 à 01:57:45 :

Le 21 janvier 2023 à 01:55:08 :

Le 21 janvier 2023 à 01:53:35 :

Le 21 janvier 2023 à 01:52:49 :

Le 21 janvier 2023 à 01:51:39 :
Des conseils pour maintenir ce taux de serotonine ou le provoquer sans subir le phénomène d'habituation ?

Par exemple à raison d'une à deux heures par jours

Go tryptophane en gelule t'auras sérotonine plus melatonine

Et quid de l'habituation ? A combien de temps par jour/semaine l'effet reste le meme ?

Un gélules le matin pour la sérotonine et le soir pour la melatonine faut pas prendre longtemps de toute au bout de quelques jour ca fais effet. T'aura plus besoin d'en reprendre sauf rechute . Après faut avoir une bonne alimentation et faire du sport

Ah ? Apres ça vient naturellement ? Je comprend pas, c'est un remède pour arrêter d'être depressif puis passer à la methode naturelle ?

Justement le bute des gélules c'est d'avoir la dose nécessaires au début

Low levels of L-tryptophan have been seen in people with depression. Some claim up to 60 milligrams of L-tryptophan daily may help improve your mood or ward off mental health disorders such as depression

Le 21 janvier 2023 à 01:58:48 :
L-tryptophan is an essential amino acid that helps the body make proteins and certain brain-signaling chemicals.

Your body changes L-tryptophan into a brain chemical called serotonin. Serotonin helps control your mood and sleep.

C'est chère

J'avais vu une autre plante qui était censé améliorer les capacités de concentration, rendre globalement plus intelligent etc

Mais j'en avais conclu que c'était bullshit ou au moins minime