Le tour de biceps contracté d'un lambda qui fait pas de muscu est de 32-35 cm

Avez vous un plus gros bras que ça, ou dans la moyenne (si vous faites pas de muscu) ?

Le 01 décembre 2022 à 13:37:26 :
Celui de Tibo = 37cm après plus de 10 ans de muscu

No fake ? ayaa

Le 01 décembre 2022 à 13:38:00 :

Le 01 décembre 2022 à 13:37:26 :
Celui de Tibo = 37cm après plus de 10 ans de muscu

No fake ? ayaa

a 4:35 : https://www.youtube.com/watch?v=deVffClgL7c

Désolé c'était 38

Le 01 décembre 2022 à 13:38:19 :
Ca me parait énorme

Entre 32 et 34 pour une fourchette plus réaliste ; en quoi c'est énorme ?

On parle de personnes qui ne pratiquent pas de musculation..

Tu as combien ?

Et ça doit être en comptant les gros qui fausse la moyenne. Les gens minces et peu gras on doit être sur 31-32 je pense.

J'ai un peu plus de 35 perso.

Le 01 décembre 2022 à 13:39:57 :

Le 01 décembre 2022 à 13:38:00 :

Le 01 décembre 2022 à 13:37:26 :
Celui de Tibo = 37cm après plus de 10 ans de muscu

No fake ? ayaa

a 4:35 : https://www.youtube.com/watch?v=deVffClgL7c

Désolé c'était 38

Il a surement pas un point fort biceps; après 38 c'est pas ridicule pour sa taille, mais c'est vrai qu'après autant d'années de pratique, il aurait pu taper les +40

Le 01 décembre 2022 à 13:40:37 :
Enfin le tour de bras concrètement c'est un truc pour les gros non ?

Comment ça ?

Le 01 décembre 2022 à 13:41:04 :

Le 01 décembre 2022 à 13:39:57 :

Le 01 décembre 2022 à 13:38:00 :

Le 01 décembre 2022 à 13:37:26 :
Celui de Tibo = 37cm après plus de 10 ans de muscu

No fake ? ayaa

a 4:35 : https://www.youtube.com/watch?v=deVffClgL7c

Désolé c'était 38

Il a surement pas un point fort biceps; après 38 c'est pas ridicule pour sa taille, mais c'est vrai qu'après autant d'années de pratique, il aurait pu taper les +40

Depuis il s'est mis aux produits et doit facilement battre les 40 : https://youtu.be/ZzQVNcTPhm0

Le 01 décembre 2022 à 13:40:50 :
Et ça doit être en comptant les gros qui fausse la moyenne. Les gens minces et peu gras on doit être sur 31-32 je pense.

J'ai un peu plus de 35 perso.

Oui sur d'autres sites américains ou européens, on est plus proche de 32-33 cm pour la moyenne

Tu pratiques un peu la musculation ?

Le 01 décembre 2022 à 13:42:22 :

Le 01 décembre 2022 à 13:40:37 :
Enfin le tour de bras concrètement c'est un truc pour les gros non ?

Comment ça ?

Je pense qu'il veut dire que quand on a un le bras gras fatalement ça donne des centimètres.

On peut pas comparer un mec qui a 38 assez sec et un obèse qui a 38.

Le 01 décembre 2022 à 13:43:15 :

Le 01 décembre 2022 à 13:40:50 :
Et ça doit être en comptant les gros qui fausse la moyenne. Les gens minces et peu gras on doit être sur 31-32 je pense.

J'ai un peu plus de 35 perso.

Oui sur d'autres sites américains ou européens, on est plus proche de 32-33 cm pour la moyenne

Tu pratiques un peu la musculation ?

Oui trois fois par semaine.

Le 01 décembre 2022 à 13:42:35 :
perso absolument 0 muscu -> 29 cm
les filles me disent que je suis musclé

29 cm , musclé ?

Le 01 décembre 2022 à 13:41:04 :

Le 01 décembre 2022 à 13:39:57 :

Le 01 décembre 2022 à 13:38:00 :

Le 01 décembre 2022 à 13:37:26 :
Celui de Tibo = 37cm après plus de 10 ans de muscu

No fake ? ayaa

a 4:35 : https://www.youtube.com/watch?v=deVffClgL7c

Désolé c'était 38

Il a surement pas un point fort biceps; après 38 c'est pas ridicule pour sa taille, mais c'est vrai qu'après autant d'années de pratique, il aurait pu taper les +40

C'est sûr que ça reste correct malgré que ça soit un de ses points faibles (soulevé dans une vidéo récente avec Essan nonobstant), mais après plus de 10 ans de muscu et à venter des exos pour avoir de gros biceps je trouve ça full malaise ...

Le 01 décembre 2022 à 13:45:14 :

Le 01 décembre 2022 à 13:41:04 :

Le 01 décembre 2022 à 13:39:57 :

Le 01 décembre 2022 à 13:38:00 :

Le 01 décembre 2022 à 13:37:26 :
Celui de Tibo = 37cm après plus de 10 ans de muscu

No fake ? ayaa

a 4:35 : https://www.youtube.com/watch?v=deVffClgL7c

Désolé c'était 38

Il a surement pas un point fort biceps; après 38 c'est pas ridicule pour sa taille, mais c'est vrai qu'après autant d'années de pratique, il aurait pu taper les +40

C'est sûr que ça reste correct malgré que ça soit un de ses points faibles (soulevé dans une vidéo récente avec Essan nonobstant), mais après plus de 10 ans de muscu et à venter des exos pour avoir de gros biceps je trouve ça full malaise ...

Un petit peu oui ..

Le 01 décembre 2022 à 13:43:58 :

Le 01 décembre 2022 à 13:43:15 :

Le 01 décembre 2022 à 13:40:50 :
Et ça doit être en comptant les gros qui fausse la moyenne. Les gens minces et peu gras on doit être sur 31-32 je pense.

J'ai un peu plus de 35 perso.

Oui sur d'autres sites américains ou européens, on est plus proche de 32-33 cm pour la moyenne

Tu pratiques un peu la musculation ?

Oui trois fois par semaine.

Essaye de monter à 37-38 cm