Comment rattraper sa vie à 21 ans

Le 23 novembre 2022 à 02:12:58 :
Go fac + go sport + accepter d'être un golem

Comment ça ?

Tu vas retrouver un rythme

Te confronter aux autres

Reprendre le sport

...

Réfléchis y, c'est pas en restant la sans rien faire que ça va s'arranger kheyou

T'as besoin d'aide la

Le 23 novembre 2022 à 02:13:31 :
Go hp 2 mois tu seras remis sur le droit chemin nofake

Tu troll ?

Le 23 novembre 2022 à 02:14:38 :
Tu vas retrouver un rythme

Te confronter aux autres

Reprendre le sport

...

Réfléchis y, c'est pas en restant la sans rien faire que ça va s'arranger kheyou

T'as besoin d'aide la

J'me doute khey, c'est juste que je sais pas par où commencer + vous êtes francs. J'en ai marre d'être malheureux

Non je ne troll pas

Il y a HP et HP hein tu seras pas mis avec les lourdes pathologies loin de l'image que l'on peut s'en faire

T'as des addictions ?

Le 23 novembre 2022 à 02:15:57 :
Non je ne troll pas

Il y a HP et HP hein tu seras pas mis avec les lourdes pathologies loin de l'image que l'on peut s'en faire

T'as des addictions ?

Ah ok je savais pas

Je suis addict à la nicotine (je suis passé de la clope à la vape)

C'est trop tard fallait pas rater le train du lycée

Même âge et tous mes meilleurs potes datent du lycée, les amitiés après c'est dur d'avoir la même "intensité" qu'avec les potos du lycée ou collège

commence par sortir tous les jours pour marcher au moins 2h, si possible de la marche rapide

ensuite tu trouves un rythme de sommeil qui te convient (ex: dormir à 21h30 pour te réveiller à 7h00)

quand les 2 points sont devenus une routine, tu peux établir un programme dans ta journée :

ex: réveil 7h00, tu t'habilles/laves 7h30, tu vas marcher 2h, tu rentres vers 10h, tu manges 10h30 (ptit dej)
de 10h30-12h30 tu peux consacrer ce temps à tes loisirs (jeux, animés etc.) ou alors tu vas faire les courses
12h30 tu déjeunes
14h00 tu peux aller à la bibliothèque/médiathèque, aller dans un parc marcher (en gros ici de 14h-17h tu sors dehors),
là il fait nuit vers 17h00 donc tu prends ta douche en rentrant, soit tu manges direct soit tu peux lire un livre
et tu dors à l'heure que tu as décidé 20h ou 21h c'est bien

Le 23 novembre 2022 à 02:24:09 :
Tais toi vdd à demoraliser les khey pour te sentir superieur c'est pas parce qu'il a eu un chemin different du tien qu'il peut pas s'en sortir

C'est la réalité je vais pas prendre des pincettes, faut le dire à un moment

Le monde c'est pas les bisounours ou un film Disney ou a la fin le gentil gagne parce-qu'il à su rester gentil

Le 23 novembre 2022 à 02:14:28 :

Le 23 novembre 2022 à 02:12:58 :
Go fac + go sport + accepter d'être un golem

Comment ça ?

Faire de l'égo, vouloir être meilleur que les autres alors que c'est impossible, c'est ce qui pousse à fuir la défaite via la déscolarisation et motive le renfermement sur soi même.

Le 23 novembre 2022 à 02:22:28 :
C'est trop tard fallait pas rater le train du lycée

Même âge et tous mes meilleurs potes datent du lycée, les amitiés après c'est dur d'avoir la même "intensité" qu'avec les potos du lycée ou collège

Pour ça j'men fiche d'avoir d'autres amis j'en ai déjà mais le truc c'est qu'ils sont des loosers comme moi. J'aimerais bien sortir de cette condition pour ensuite les sortir de ce mode de vie de merde

Le 23 novembre 2022 à 02:26:22 :

Le 23 novembre 2022 à 02:14:28 :

Le 23 novembre 2022 à 02:12:58 :
Go fac + go sport + accepter d'être un golem

Comment ça ?

Faire de l'égo, vouloir être meilleur que les autres alors que c'est impossible, c'est ce qui pousse à fuir la défaite via la déscolarisation et motive le renfermement sur soi même.

Ok merci

Jconnais un mec comme toi à 28 ans il est toujours comme ça si il s'était bougé ça aurait été mieux.

Attends pas