Le NOFAP ne sert à RIEN.

Tu ne peux pas dire que ça n’a aucun effet.

Quiconque s’est retenu pendant plusieurs jours sait qu’au moins la libido explose.

Ça prouve que ça ne fait pas « aucun effet ».

Le 01 novembre 2022 à 21:23:17 :
J'en suis à plus de six mois sans m'être astiqué le poireau, et c'est très bien comme ça

Bien sûr qu'il n'y a pas d'effet bénéfique magique au nofap. Cependant pratiquer la masturbation compulsive n'est pas non plus la meilleure des choses à faire

La satiété sexuelle entraine un semi arrêt de l'activité sexuelle pendant 72h , j'avais aussi lu quelque part que la masturbation compulsive avait un effet néfaste sur les récepteurs des androgènes et donc sur la testo , de récentes études contredisent le 21fap/mois = sain + https://www.pourquoidocteur.fr/Articles/Question-d-actu/24507-Masturbation-medecin-alerte-nombre-deces-survenant-l-acte

Le 01 novembre 2022 à 21:28:03 :

Le 01 novembre 2022 à 21:26:04 :

Le 01 novembre 2022 à 21:24:32 :
Le hentai a t il le même effet néfaste que le porno?

évidemment

des études ont même prouvé que même la lecture érotique ou pornographique avait des effets néfastes sur ton hypofrontalité

Je ne sais pas si on peut qualifier ça d'évident, puisque la nature erotique demeure la même mais sous une forme bien différente par rapport à une vidéo porno
Par ailleurs, j'aimerai avoir accès à ces études si c'est possible, pour parfaire mon savoir sur la chose

je ne les ai malheureusement plus mais en faisant des recherches tu pourras normalement les trouver facilement

malheureusement, les lobbys s'acharnent parfois à supprimer ou "démanteler" certaines sources qui ne vont naturellement pas dans leur sens ou qui vont jusqu'à les avilir, il n'est pas rare de se retrouver avec une page qui n'existe plus

mais en tapant les bons mots-clés, il y a moyen de retrouver tout ça

tout ça est relié au système dopaminergique de ton cerveau, lorsque tu l'accoutumes à une substance, il crée des récepteurs spécialement conçus pour, exemple avec le tabac et les récepteurs nicotiniques

voilà pour quelle raison lorsque quelqu'un a touché à une substance à laquelle il est particulièrement sensible, il n'est pas étonnant d'apprendre qu'après 6 mois d'abstinence, par exemple, il a subitement replongé alors qu'il s'était logiquement sevré de son addiction (exemple avec le mec sur son 1er jour de sevrage au cannabis) et il a été démontré que plus le sujet est jeune lorsqu'il a touché à la substance, plus l'habitude est particulièrement implantée et compliquée à éradiquer

Le 01 novembre 2022 à 21:28:54 :
Il paraît qu'il faut éjaculer régulièrement pour réduire les chances d'avoir un cancer de la prostate, donc si on a pas de partenaire c'est même mieux de se masturber

et désormais les études vont maintenant dans le sens inverse, éjaculer à hauteur de 4 fois ou plus par semaine déclencherait un risque accru du cancer de la prostate

comme quoi

Le 01 novembre 2022 à 21:33:40 :

Le 01 novembre 2022 à 21:28:54 :
Il paraît qu'il faut éjaculer régulièrement pour réduire les chances d'avoir un cancer de la prostate, donc si on a pas de partenaire c'est même mieux de se masturber

et désormais les études vont maintenant dans le sens inverse, éjaculer à hauteur de 4 fois ou plus par semaine déclencherait un risque accru du cancer de la prostate

comme quoi

Echec et mat pour les coomer et leur seul argument

Le 01 novembre 2022 à 21:32:42 :

Le 01 novembre 2022 à 21:28:03 :

Le 01 novembre 2022 à 21:26:04 :

Le 01 novembre 2022 à 21:24:32 :
Le hentai a t il le même effet néfaste que le porno?

évidemment

des études ont même prouvé que même la lecture érotique ou pornographique avait des effets néfastes sur ton hypofrontalité

Je ne sais pas si on peut qualifier ça d'évident, puisque la nature erotique demeure la même mais sous une forme bien différente par rapport à une vidéo porno
Par ailleurs, j'aimerai avoir accès à ces études si c'est possible, pour parfaire mon savoir sur la chose

je ne les ai malheureusement plus mais en faisant des recherches tu pourras normalement les trouver facilement

malheureusement, les lobbys s'acharnent parfois à supprimer ou "démanteler" certaines sources qui ne vont naturellement pas dans leur sens ou qui vont jusqu'à les avilir, il n'est pas rare de se retrouver avec une page qui n'existe plus

mais en tapant les bons mots-clés, il y a moyen de retrouver tout ça

tout ça est relié au système dopaminergique de ton cerveau, lorsque tu l'accoutumes à une substance, il crée des récepteurs spécialement conçus pour, exemple avec le tabac et les récepteurs nicotiniques

voilà pour quelle raison lorsque quelqu'un a touché à une substance à laquelle il est particulièrement sensible, il n'est pas étonnant d'apprendre qu'après 6 mois d'abstinence, par exemple, il a subitement replongé alors qu'il s'était logiquement sevré de son addiction (exemple avec le mec sur son 1er jour de sevrage au cannabis) et il a été démontré que plus le sujet est jeune lorsqu'il a touché à la substance, plus l'habitude est particulièrement implantée et compliquée à éradiquer

Je vois, merci
J'essayerai de faire mes recherches en conséquence

Le 01 novembre 2022 à 21:32:42 :

Le 01 novembre 2022 à 21:23:17 :
J'en suis à plus de six mois sans m'être astiqué le poireau, et c'est très bien comme ça

Bien sûr qu'il n'y a pas d'effet bénéfique magique au nofap. Cependant pratiquer la masturbation compulsive n'est pas non plus la meilleure des choses à faire

La satiété sexuelle entraine un semi arrêt de l'activité sexuelle pendant 72h , j'avais aussi lu quelque part que la masturbation compulsive avait un effet néfaste sur les récepteurs des androgènes et donc sur la testo , de récentes études contredisent le 21fap/mois = sain + https://www.pourquoidocteur.fr/Articles/Question-d-actu/24507-Masturbation-medecin-alerte-nombre-deces-survenant-l-acte

la masturbation excessive ne diminue pas ton taux de testostérone naturellement présent dans ton corps mais en effet, plus tu te masturbes plus ton taux de prolactine augmente dans ton corps, qui inhibe les récepteurs androgènes servant à l'utilisation UTILE de ta testostérone et de la façon dont ton environnement la capte de manière PRATIQUE

plus ta prolactine augmente plus tu augmentes ton taux d'oestrogène dans le corps, ce qui explique que certains mecs se retrouvent avec des seins qui poussent (gynécomastie)

ton taux de testostérone ne bouge pas en soi, mais il ne t'est pas utile car il n'est pas utilisé ou mal, c'est comme avoir un bidon d'essence plein mais par de tuyau pour alimenter la pompe

Le 01 novembre 2022 à 21:38:10 shynoxz6th a écrit :

Le 01 novembre 2022 à 21:32:42 :

Le 01 novembre 2022 à 21:23:17 :
J'en suis à plus de six mois sans m'être astiqué le poireau, et c'est très bien comme ça

Bien sûr qu'il n'y a pas d'effet bénéfique magique au nofap. Cependant pratiquer la masturbation compulsive n'est pas non plus la meilleure des choses à faire

La satiété sexuelle entraine un semi arrêt de l'activité sexuelle pendant 72h , j'avais aussi lu quelque part que la masturbation compulsive avait un effet néfaste sur les récepteurs des androgènes et donc sur la testo , de récentes études contredisent le 21fap/mois = sain + https://www.pourquoidocteur.fr/Articles/Question-d-actu/24507-Masturbation-medecin-alerte-nombre-deces-survenant-l-acte

la masturbation excessive ne diminue pas ton taux de testostérone naturellement présent dans ton corps mais en effet, plus tu te masturbes plus ton taux de prolactine augmente dans ton corps, qui inhibe les récepteurs androgènes servant à l'utilisation UTILE de ta testostérone et de la façon dont ton environnement la capte de manière PRATIQUE

plus ta prolactine augmente plus tu augmentes ton taux d'oestrogène dans le corps, ce qui explique que certains mecs se retrouvent avec des seins qui poussent (gynécomastie)

ton taux de testostérone ne bouge pas en soi, mais il ne t'est pas utile car il n'est pas utilisé ou mal, c'est comme avoir un bidon d'essence plein mais par de tuyau pour alimenter la pompe

C'est l'utilisation de la testo qui n'est plus optimale oui , pas la quantité qui baisse mais la quantité utilisé

lorsque que les récepteurs androgènes sont trop abîmés dû à un excès masturbatoire et surtout d'éjaculation et d'orgasmes, il n'est pas rare de se rendre compte que certains jeunes d'aujourd'hui, en phase de devenir adulte ont encore une voix fluette, un manque de confiance en soi grandissant, peu d'agressivité et une passivité exacerbée ainsi qu'un corps frêle, tout ça est corrélé

il faut alors rentrer en abstinence considérable pour réparer les dégâts ou les encaisser

après vous être masturbé, vous vous sentirez calme et reposé, voire "rassuré" ce sont justement les effets de la prolactine, mais après 1h ou 2h lorsque cet effet anxiolytique se sera dissipé, vous vous sentirez encore plus anxieux qu'avant votre première branlette, il s'agit ici du revers de la médaille: soit vous supportez cet état de fait, soit vous vous remasturbez et c'est là qu'on entre dans un cercle vicieux pas du tout souhaitable

à bon entendeur

Le 01 novembre 2022 à 21:33:40 :

Le 01 novembre 2022 à 21:28:54 :
Il paraît qu'il faut éjaculer régulièrement pour réduire les chances d'avoir un cancer de la prostate, donc si on a pas de partenaire c'est même mieux de se masturber

et désormais les études vont maintenant dans le sens inverse, éjaculer à hauteur de 4 fois ou plus par semaine déclencherait un risque accru du cancer de la prostate

comme quoi

Non, c'est une seule étude, et elle dit qu'il faut éjaculer entre deux et quatre fois par semaine pour réduire les risques de cancer de la prostate et qu'au delà on augmente le risque. Donc ça veut dire que si tu n'éjacules jamais, ça reste mauvais et en plus d'après cette études l'augmentation du risque de cancer de la prostate au delà de quatre éjaculations par semaine serait en partie due au fait d'avoir plusieurs partenaires sexuelles différentes. Donc si tu éjacules dans un mouchoir déjà c'est plus pareil.

Le 01 novembre 2022 à 21:42:00 shynoxz6th a écrit :
lorsque que les récepteurs androgènes sont trop abîmés dû à un excès masturbatoire et surtout d'éjaculation et d'orgasmes, il n'est pas rare de se rendre compte que certains jeunes d'aujourd'hui, en phase de devenir adulte ont encore une voix fluette, un manque de confiance en soi grandissant, peu d'agressivité et une passivité exacerbée ainsi qu'un corps frêle, tout ça est corrélé

il faut alors rentrer en abstinence considérable pour réparer les dégâts ou les encaisser

après vous être masturbé, vous vous sentirez calme et reposé, voire "rassuré" ce sont justement les effets de la prolactine, mais après 1h ou 2h lorsque cet effet anxiolytique se sera dissipé, vous vous sentirez encore plus anxieux qu'avant votre première branlette, il s'agit ici du revers de la médaille: soit vous supportez cet état de fait, soit vous vous remasturbez et c'est là qu'on entre dans un cercle vicieux pas du tout souhaitable

à bon entendeur

Amen

Le 01 novembre 2022 à 21:38:36 :
Le porno est une immondice en plus d'être une boucle infernale qui te donne envie d'aller toujours plus loin dans la folie commencez par supprimer ce truc déjà

Soljenitsyne dénonçait déjà la pornographie comme arme contre le peuple, en le traitant de "calmant social"

"vous savez ce qui est encore plus puissant que les miradors? la pornographie, elle endort les foules et les hypnotise, endort même jusqu'à la moindre velléité de révolte et détruit même toute idée de sédition"

c'est pas moi qui le dis, c'est un génie de la littérature russe, y'a pas mieux comme argument d'autorité quand même