Le NOFAP ne sert à RIEN.

C'est un pur effet placebo.

Il n'y a AUCUN bénéfice à se retenir de se masturber, excepté celui d'éviter de perdre du temps dans la journée, ou encore la satisfaction liée au sentiment d'accomplissement personnel dont on peut se targuer.

Le Nofap ne vous rendra pas plus attirant auprès des femmes.
Le Nofap ne va pas augmenter votre QI.
Le NoFap ne va pas faire repousser vos cheveux.
Le NoFap ne va pas nécessairement vous épargner la fatigue, le sentiment de vide et le manque de motivation.

Le 01 novembre 2022 à 21:15:01 :
C'est un pur effet placebo.

Il n'y a AUCUN bénéfice à se retenir de se masturber, excepté celui d'éviter de perdre du temps dans la journée, ou encore la satisfaction liée au sentiment d'accomplissement personnel dont on peut se targuer.

Le Nofap ne vous rendra pas plus attirant auprès des femmes.
Le Nofap ne va pas augmenter votre QI.
Le NoFap ne va pas faire repousser vos cheveux.
Le NoFap ne va pas nécessairement vous épargner la fatigue, le sentiment de vide et le manque de motivation.

Ah Bon ben retour au fap alors

Le 01 novembre 2022 à 21:15:55 :
Pour ceux qui se branlent tous les jours il y a une diff quand même.

Le seul avantage qu'ils vont tirer, c'est d'éviter de perdre leur temps et pouvoir consacrer ce temps épargné à d'autres activités.

Le 01 novembre 2022 à 21:15:55 :
Pour ceux qui se branlent tous les jours il y a une diff quand même.

Ceci.

Mais l’idée première est surtout d’arrêter cette saloperie de porno.

Le 01 novembre 2022 à 21:17:33 :

Le 01 novembre 2022 à 21:15:01 :
C'est un pur effet placebo.

Il n'y a AUCUN bénéfice à se retenir de se masturber, excepté celui d'éviter de perdre du temps dans la journée, ou encore la satisfaction liée au sentiment d'accomplissement personnel dont on peut se targuer.

Le Nofap ne vous rendra pas plus attirant auprès des femmes.
Le Nofap ne va pas augmenter votre QI.
Le NoFap ne va pas faire repousser vos cheveux.
Le NoFap ne va pas nécessairement vous épargner la fatigue, le sentiment de vide et le manque de motivation.

Ah Bon ben retour au fap alors

C'est la génétique qui te fait perdre les cheveux khey.

La seule solution, ce sont les implants.

Le NoFap augmente fortement la testotérone et l'agressivité

C'est comme les fumeurs ils deviennent plus nerveux et excités quand ils s'abstiennent

Le 01 novembre 2022 à 21:18:07 :

Le 01 novembre 2022 à 21:15:55 :
Pour ceux qui se branlent tous les jours il y a une diff quand même.

Ceci.

Mais l’idée première est surtout d’arrêter cette saloperie de porno.

Le porno c'est différent, oui.

Le porno est extrêmement dangereux.

c'est faux, physiquement déjà je le sens

je travaille au poids du corps, je fais des tractions une fois tous les deux jours et j'ai remarqué que lors de mes périodes d'abstinence et de rétention, je récupérais bien plus facilement musculairement parlant lorsque je ne m'étais pas masturbé récemment

bien plus de force dans la prise avec les avant-bras, etc

et ça c'est dû à la prolactine que tu émets à chaque orgasme

renseignez-vous un peu et vous verrez et arrêtez de partir du principe que si une chose ne fonctionne pas pour vous, ça en fera une généralité pour les autres

chacun est différent

non, vous n'aurez pas de pouvoirs télépathiques, non vous n'aurez pas de pouvoir de sensualité auprès de la gent féminine, pas de pouvoirs à rayons x ou le pouvoir d'émettre des ultrasons

mais l'abstinence a des bienfaits certains, rien qu'au niveau de la discipline et du système de récompense

J'en suis à plus de six mois sans m'être astiqué le poireau, et c'est très bien comme ça

Bien sûr qu'il n'y a pas d'effet bénéfique magique au nofap. Cependant pratiquer la masturbation compulsive n'est pas non plus la meilleure des choses à faire

Le 01 novembre 2022 à 21:24:32 :
Le hentai a t il le même effet néfaste que le porno?

évidemment

des études ont même prouvé que même la lecture érotique ou pornographique avait des effets néfastes sur ton hypofrontalité

Le 01 novembre 2022 à 21:26:04 :

Le 01 novembre 2022 à 21:24:32 :
Le hentai a t il le même effet néfaste que le porno?

évidemment

des études ont même prouvé que même la lecture érotique ou pornographique avait des effets néfastes sur ton hypofrontalité

Je ne sais pas si on peut qualifier ça d'évident, puisque la nature erotique demeure la même mais sous une forme bien différente par rapport à une vidéo porno
Par ailleurs, j'aimerai avoir accès à ces études si c'est possible, pour parfaire mon savoir sur la chose

Le 01 novembre 2022 à 21:18:04 :

Le 01 novembre 2022 à 21:15:55 :
Pour ceux qui se branlent tous les jours il y a une diff quand même.

Le seul avantage qu'ils vont tirer, c'est d'éviter de perdre leur temps et pouvoir consacrer ce temps épargné à d'autres activités.

Avec plus de dopamine

Faut pas écarter ça, pour ceux qui se branlent tous les jours (parfois plusieurs fois par jour), arrêter ça pour se limiter à une fois par semaine, ça fait quelque chose au mental

Tu te sens clairement mieux. Moins comme une larve