Topic de anus2trogneux :

[PHOTO]comment faire partire ce petit bide

Petit ? Tu te fous de ma gueule ?
Commence par aller courir, même trottiner pendant MINIMUM 45 min 3× Par semaine + mange plus de fibre (haricots verts, brocolis, choux fleur..) arrêté tes boissons de merde et reprends toi en main le marcassin
le truc le plus facile à mettre en place
tu jettes toutes tes boissons à la poubelle
et tu ne bois plus que de l'eau à partir de maintenant
hyper facile !

Le 27 septembre 2022 à 04:13:29 cigarette3201 a écrit :
en faisant du cardio Khey
et en mangeant moins de pâtes, pain, confiseries, gâteaux, en buvant moins de bière, enfin toutes les bombes glucidiques quoi

Cigarette qui est de bon conseil, si c'était pas inattendu ça https://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Pff moi je voulais une mosaïque
En vrai Cigarette, il doit être normal dans la vie, c'est juste qu'il aime nous dégoûter sur le forum https://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663881695-sans-titre-1.png

Données du topic

Auteur
anus2trogneux
Date de création
27 septembre 2022 à 04:07:53
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