4 km de nage : je dirais allez 1H30-2H00 de temps 180km à vélo : on va dire environ 15km/h donc 12 heures 42 km à pied : environ 5km/h donc 8h30 environ
ça fait 22H00 environ. Sans les pauses, le temps de bouffer, de se reposer.
Le 14 octobre 2022 à 12:27:15 : La nage c’est 4km d’affilée ou y’a des spots pour se reposer et reprendre son souffle ? Pcq sinon je coule au bout de 100 metres
3.8km de nage c'est rien le gros prob c'est le velo est ce que c'est plat apres la course à pied ça reste difficile un marathon en 6h -8h mais crevé fatigué
Alors apparement le temps moyen (et pas en condition optimale comme ici) c’est 12h pour un homme. Là les condition sont parfaite et la motive à fond mais jsp si mon corps sera capable de tenir le choc de faire un effort sur une tel durée