Perso je me considère comme alcoolique. Je sais pas m'arrêter après le 1 er verre et il m'arrive de boire 3x semaine , mais il m'arrive aussi de passer une semaine sans boîre sans soucis. Rien que pour les gueules de bois, enchaîner chaque jour je comprends pas comment vous faites.
En vrai, débarassez vous de l'alcool qui vous entoure. Le meilleur moyen d'arrêter, c'est d'être racical ; ça a marché pour moi. Et il ne faut jamais céder, pas une goutte, qu'importe l'occasion ; et du jour au lendemain : les arrêts progressifs, c'est du n'importe quoi, coupez court. Les premières semaines seront probablement dures, mais après, on en vient à être dégoûté de l'acool.
Le 25 août 2022 à 02:06:17 : Perso je me considère comme alcoolique. Je sais pas m'arrêter après le 1 er verre et il m'arrive de boire 3x semaine , mais il m'arrive aussi de passer une semaine sans boîre sans soucis. Rien que pour les gueules de bois, enchaîner chaque jour je comprends pas comment vous faites.
Une seule bière le soir, t'as pas du tout une gueule de bois