[PAVE] Dépression? Solitude? Histoire d'un khey.

Le 23 août 2022 à 19:42:20 :

Le 23 août 2022 à 19:39:06 :
Ça me manque aussi la période où on se faisait des potes à partir de rien sur Internet, maintenant c'est plus compliqué, sans doute parce que j'ai vieilli, et même si j'en avais envie, c'est pas sur le forum que je choisirais mes fréquentations.

A mes yeux c'est devenu une boucle malsaine de types qui se morfondent et se complaisent dans la discrimination pour se rassurer un peu sur eux-mêmes. Y a plus grand-monde de bien, ou en tout cas la bienveillance n'a plus vraiment sa place ici et c'est dommage.

Moi je prône la bienveillance et l'apaisement sur tous les topics où je vais mais je finis souvent ignoré

Et moi souvent insultée ou au mieux traitée d'hypocrite par ces kheys qui adorent les femmes.

Pour répondre à l'auteur : je peux pas vraiment sortir pour rencontrer des gens non plus mais ça ne me manque pas trop donc ça va.
Pour toi, tu ne peux vraiment pas essayer de rejoindre une association ou un club, par exemple ? Moi une fois par semaine je vais à une association de jeux de société, c'est cool. C'est ma seule sortie, je suis habituée et maintenant c'est toujours les mêmes visages mais au moins, ça me donne la sensation d'avoir une vie sociale.

Oh et en matière de jeux vidéo y a un Pokémon-like qui s'appelle Coromon qui est sorti sur Steam et Switch et que je trouve vraiment pas mal. Perso j'y joue sur mobile, même si la version finale n'est pas encore sortie, j'attends patiemment.

Le 23 août 2022 à 19:43:24 :

Le 23 août 2022 à 19:40:29 :

Le 23 août 2022 à 19:37:25 :
J’apprécie simplement le smiley noel

Un jeu à conseiller? J'ai un grille pain en guise de pc. Donc à part un truc 2D mal fichu je vois pas ce que je pourrai faire tourner.

Même coockie clicker ne me tente plus

Si tu veux, je peux te proposer des jeux retros
J’y connais pas grand chose en jeux récents…
En bon site d’émulation, t’as par exemple Romstation
Après si tu veux de bons jeux retros, dis moi quels sont tes genres de jeux préférés et je pourrais peut être t’aider

Tu es donc un bon old fag aussi?
Les jeux retros c'est des jeux solo.

La refonte de D2 m'a fait vibrer pendant 4 mois, le temps de maxi farmer le jeu comme un gros nolife. Ensuite retour à la réalité et fin de partie pour moi.

Le 23 août 2022 à 19:44:21 :
Khey, je sais que mes mots n'auront pas vraiment de sens, mais sache que j'ai lu et surtout, j'ai compris

C'est noté. Merci du up kheyou.

Le 23 août 2022 à 19:45:35 :
L'op tu la beze ou pas

Vergogneless

Le 23 août 2022 à 19:48:01 :

Le 23 août 2022 à 19:42:20 :

Le 23 août 2022 à 19:39:06 :
Ça me manque aussi la période où on se faisait des potes à partir de rien sur Internet, maintenant c'est plus compliqué, sans doute parce que j'ai vieilli, et même si j'en avais envie, c'est pas sur le forum que je choisirais mes fréquentations.

A mes yeux c'est devenu une boucle malsaine de types qui se morfondent et se complaisent dans la discrimination pour se rassurer un peu sur eux-mêmes. Y a plus grand-monde de bien, ou en tout cas la bienveillance n'a plus vraiment sa place ici et c'est dommage.

Moi je prône la bienveillance et l'apaisement sur tous les topics où je vais mais je finis souvent ignoré

Et moi souvent insultée ou au mieux traitée d'hypocrite par ces kheys qui adorent les femmes.

Comment ça ?

Le 23 août 2022 à 19:48:19 :

Le 23 août 2022 à 19:43:24 :

Le 23 août 2022 à 19:40:29 :

Le 23 août 2022 à 19:37:25 :
J’apprécie simplement le smiley noel

Un jeu à conseiller? J'ai un grille pain en guise de pc. Donc à part un truc 2D mal fichu je vois pas ce que je pourrai faire tourner.

Même coockie clicker ne me tente plus

Si tu veux, je peux te proposer des jeux retros
J’y connais pas grand chose en jeux récents…
En bon site d’émulation, t’as par exemple Romstation
Après si tu veux de bons jeux retros, dis moi quels sont tes genres de jeux préférés et je pourrais peut être t’aider

Tu es donc un bon old fag aussi?
Les jeux retros c'est des jeux solo.

La refonte de D2 m'a fait vibrer pendant 4 mois, le temps de maxi farmer le jeu comme un gros nolife. Ensuite retour à la réalité et fin de partie pour moi.

Le 23 août 2022 à 19:44:21 :
Khey, je sais que mes mots n'auront pas vraiment de sens, mais sache que j'ai lu et surtout, j'ai compris

C'est noté. Merci du up kheyou.

Le 23 août 2022 à 19:45:35 :
L'op tu la beze ou pas

Vergogneless

Non je suis un turbo newfag
Tu peux tester des RPG pour ne plus penser à ton quotidien

Le 23 août 2022 à 19:46:23 :

Le 23 août 2022 à 19:40:51 :
C'est quoi l'espoir qui s'est malheureusement changé en déception que tu as eu hier ?

On a passé des heures à rigoler avec un khey du fofo mais aujourd'hui il a disparu

Le 23 août 2022 à 19:42:44 :
Bonjour clé,

La solitude, l'isolement (social) je connais aussi du fait de ma situation perso'. Parfois j'essaye d'en parler ici, mais le nombrilisme est tellement présent qu'on dirait qu'hormis les sujets les plus putaclic et fake, c'est quasiment impossible d'échanger avec sincérité.

Sans trop détailler ma vie, moi je tiens au quotidien (pour te répondre) en me concentrant sur mes projets perso'. A savoir trouver une maison d'édition pour mon roman et continuer activement le sport d'un autre côté. Je fais de la rando aussi, mais ça n'empêche pas mes nuits d'être très longues.

Pour le reste je lis des gens comme toi, quand je ne m'expose pas moi-même dans l'espoir de trouver un peu de réconfort.

Est-ce que tu veux qu'on débute une petite squade pour échanger/discuter pendant ces dites "longues nuits" ?
Je pense qu'on est plusieurs dans des cas similaires.

Pourquoi pas clé.

Souvent j'ai essayé, mais pas mal de forumeur, dès que tu tentes une approche, même bienveillante, disparaissent aussitôt.

Bon, chacun à ses soucis, mais c'est triste quand tu vois toute la misère sociale sur un forum où tout le monde se fout de l'existence de l'autre (C'est même paradoxal)

Le 23 août 2022 à 19:46:23 :

Le 23 août 2022 à 19:40:51 :
C'est quoi l'espoir qui s'est malheureusement changé en déception que tu as eu hier ?

On a passé des heures à rigoler avec un khey du fofo mais aujourd'hui il a disparu

Il peut revenir, ou il s'est peut-être fait ban, il ne faut pas trop faire dépendre son humeur de cela

Le 23 août 2022 à 19:48:01 :

Le 23 août 2022 à 19:42:20 :

Le 23 août 2022 à 19:39:06 :
Ça me manque aussi la période où on se faisait des potes à partir de rien sur Internet, maintenant c'est plus compliqué, sans doute parce que j'ai vieilli, et même si j'en avais envie, c'est pas sur le forum que je choisirais mes fréquentations.

A mes yeux c'est devenu une boucle malsaine de types qui se morfondent et se complaisent dans la discrimination pour se rassurer un peu sur eux-mêmes. Y a plus grand-monde de bien, ou en tout cas la bienveillance n'a plus vraiment sa place ici et c'est dommage.

Moi je prône la bienveillance et l'apaisement sur tous les topics où je vais mais je finis souvent ignoré

Et moi souvent insultée ou au mieux traitée d'hypocrite par ces kheys qui adorent les femmes.

Pour répondre à l'auteur : je peux pas vraiment sortir pour rencontrer des gens non plus mais ça ne me manque pas trop donc ça va.
Pour toi, tu ne peux vraiment pas essayer de rejoindre une association ou un club, par exemple ? Moi une fois par semaine je vais à une association de jeux de société, c'est cool. C'est ma seule sortie, je suis habituée et maintenant c'est toujours les mêmes visages mais au moins, ça me donne la sensation d'avoir une vie sociale.

Oh et en matière de jeux vidéo y a un Pokémon-like qui s'appelle Coromon qui est sorti sur Steam et Switch et que je trouve vraiment pas mal. Perso j'y joue sur mobile, même si la version finale n'est pas encore sortie, j'attends patiemment.

Disons que je vis dans une grotte. Donc non je ne peux rien faire de tel

En général je vis bien la solitude, je me retrouve avec moi même et ça se passe bien. En contrepartie je contraste avec des moments de forte intensité sociale.

Mais là ça fait 3 ans que l'équilibre est tombé à du 1 pour 50...
Je passe en moyenne 100 à 150 jours sans voir le moindre ami. Et quand on se voit c'est une poignée d'heures tout au plus.

Le pire c'est que les conditions qui me mettent dans une telle situation sont difficilement surmontables. C'est hors de ma portée pour le moment.

Le 23 août 2022 à 19:50:47 :

Le 23 août 2022 à 19:46:23 :

Le 23 août 2022 à 19:40:51 :
C'est quoi l'espoir qui s'est malheureusement changé en déception que tu as eu hier ?

On a passé des heures à rigoler avec un khey du fofo mais aujourd'hui il a disparu

Le 23 août 2022 à 19:42:44 :
Bonjour clé,

La solitude, l'isolement (social) je connais aussi du fait de ma situation perso'. Parfois j'essaye d'en parler ici, mais le nombrilisme est tellement présent qu'on dirait qu'hormis les sujets les plus putaclic et fake, c'est quasiment impossible d'échanger avec sincérité.

Sans trop détailler ma vie, moi je tiens au quotidien (pour te répondre) en me concentrant sur mes projets perso'. A savoir trouver une maison d'édition pour mon roman et continuer activement le sport d'un autre côté. Je fais de la rando aussi, mais ça n'empêche pas mes nuits d'être très longues.

Pour le reste je lis des gens comme toi, quand je ne m'expose pas moi-même dans l'espoir de trouver un peu de réconfort.

Est-ce que tu veux qu'on débute une petite squade pour échanger/discuter pendant ces dites "longues nuits" ?
Je pense qu'on est plusieurs dans des cas similaires.

Pourquoi pas clé.

Souvent j'ai essayé, mais pas mal de forumeur, dès que tu tentes une approche, même bienveillante, disparaissent aussitôt.

Bon, chacun à ses soucis, mais c'est triste quand tu vois toute la misère sociale sur un forum où tout le monde se fout de l'existence de l'autre (C'est même paradoxal)

Moi je veux bien essayer, mais je me couche pas trop tard.

Globalement tu changes et les choses changent aussi autour de toi, ça ne fait qu'agrandir le décalage ressenti.

Faut te fixer des objectifs, aussi simples soient-ils, ça te motivera pour ta journée

Le 23 août 2022 à 19:50:35 :

Le 23 août 2022 à 19:48:01 :

Le 23 août 2022 à 19:42:20 :

Le 23 août 2022 à 19:39:06 :
Ça me manque aussi la période où on se faisait des potes à partir de rien sur Internet, maintenant c'est plus compliqué, sans doute parce que j'ai vieilli, et même si j'en avais envie, c'est pas sur le forum que je choisirais mes fréquentations.

A mes yeux c'est devenu une boucle malsaine de types qui se morfondent et se complaisent dans la discrimination pour se rassurer un peu sur eux-mêmes. Y a plus grand-monde de bien, ou en tout cas la bienveillance n'a plus vraiment sa place ici et c'est dommage.

Moi je prône la bienveillance et l'apaisement sur tous les topics où je vais mais je finis souvent ignoré

Et moi souvent insultée ou au mieux traitée d'hypocrite par ces kheys qui adorent les femmes.

Comment ça ?

Apparemment comme je suis une fille je ne peux pas compatir ni comprendre les problèmes des kheys, quand j'expose ma bienveillance je suis juste une connasse hypocrite et je dois m'estimer heureuse quand on me dit bonjour avant de me demander des nudes en MP.

Mais bon ça n'a pas vraiment de rapport avec les problèmes de l'auteur en soi, ça montre juste les changements de mentalité du forum. Sur le 15-18 c'était bien plus peinard que ça à l'époque.

Le 23 août 2022 à 19:53:52 :

Le 23 août 2022 à 19:50:47 :

Le 23 août 2022 à 19:46:23 :

Le 23 août 2022 à 19:40:51 :
C'est quoi l'espoir qui s'est malheureusement changé en déception que tu as eu hier ?

On a passé des heures à rigoler avec un khey du fofo mais aujourd'hui il a disparu

Le 23 août 2022 à 19:42:44 :
Bonjour clé,

La solitude, l'isolement (social) je connais aussi du fait de ma situation perso'. Parfois j'essaye d'en parler ici, mais le nombrilisme est tellement présent qu'on dirait qu'hormis les sujets les plus putaclic et fake, c'est quasiment impossible d'échanger avec sincérité.

Sans trop détailler ma vie, moi je tiens au quotidien (pour te répondre) en me concentrant sur mes projets perso'. A savoir trouver une maison d'édition pour mon roman et continuer activement le sport d'un autre côté. Je fais de la rando aussi, mais ça n'empêche pas mes nuits d'être très longues.

Pour le reste je lis des gens comme toi, quand je ne m'expose pas moi-même dans l'espoir de trouver un peu de réconfort.

Est-ce que tu veux qu'on débute une petite squade pour échanger/discuter pendant ces dites "longues nuits" ?
Je pense qu'on est plusieurs dans des cas similaires.

Pourquoi pas clé.

Souvent j'ai essayé, mais pas mal de forumeur, dès que tu tentes une approche, même bienveillante, disparaissent aussitôt.

Bon, chacun à ses soucis, mais c'est triste quand tu vois toute la misère sociale sur un forum où tout le monde se fout de l'existence de l'autre (C'est même paradoxal)

Moi je veux bien essayer, mais je me couche pas trop tard.

Ah, mais moi non plus. J'essaye de dodo avant minuit, mais comme il me faut 3 heures pour espérer m'endormir.

J'ai appris un truc avec ça, c'est que le pire dans la vie, c'est pas quand tu fous rien pour changer ta situation, mais c'est le fait d'attendre que tes efforts aboutissent enfin, qui t'empêche à ce point de dormir.

Après c'est toujours sympa d'avoir 2,3 bons Khey avec qui échanger un peu.

Le 23 août 2022 à 19:54:45 :

Le 23 août 2022 à 19:50:35 :

Le 23 août 2022 à 19:48:01 :

Le 23 août 2022 à 19:42:20 :

Le 23 août 2022 à 19:39:06 :
Ça me manque aussi la période où on se faisait des potes à partir de rien sur Internet, maintenant c'est plus compliqué, sans doute parce que j'ai vieilli, et même si j'en avais envie, c'est pas sur le forum que je choisirais mes fréquentations.

A mes yeux c'est devenu une boucle malsaine de types qui se morfondent et se complaisent dans la discrimination pour se rassurer un peu sur eux-mêmes. Y a plus grand-monde de bien, ou en tout cas la bienveillance n'a plus vraiment sa place ici et c'est dommage.

Moi je prône la bienveillance et l'apaisement sur tous les topics où je vais mais je finis souvent ignoré

Et moi souvent insultée ou au mieux traitée d'hypocrite par ces kheys qui adorent les femmes.

Comment ça ?

Apparemment comme je suis une fille je ne peux pas compatir ni comprendre les problèmes des kheys, quand j'expose ma bienveillance je suis juste une connasse hypocrite et je dois m'estimer heureuse quand on me dit bonjour avant de me demander des nudes en MP.

Mais bon ça n'a pas vraiment de rapport avec les problèmes de l'auteur en soi, ça montre juste les changements de mentalité du forum. Sur le 15-18 c'était bien plus peinard que ça à l'époque.

Je vois, certains kheys sont comme ça mais il ne faut pas faire d'amalgame pour autant, mieux vaut mettre en avant la réconciliation selon moi. Ca démontre un peu ce que dit l'auteur, l'ambiance relativement malsaine qui règne, il faut essayer de faire contrepoids ! Paix sur toi.

Le 23 août 2022 à 19:53:02 :

Le 23 août 2022 à 19:48:01 :

Le 23 août 2022 à 19:42:20 :

Le 23 août 2022 à 19:39:06 :
Ça me manque aussi la période où on se faisait des potes à partir de rien sur Internet, maintenant c'est plus compliqué, sans doute parce que j'ai vieilli, et même si j'en avais envie, c'est pas sur le forum que je choisirais mes fréquentations.

A mes yeux c'est devenu une boucle malsaine de types qui se morfondent et se complaisent dans la discrimination pour se rassurer un peu sur eux-mêmes. Y a plus grand-monde de bien, ou en tout cas la bienveillance n'a plus vraiment sa place ici et c'est dommage.

Moi je prône la bienveillance et l'apaisement sur tous les topics où je vais mais je finis souvent ignoré

Et moi souvent insultée ou au mieux traitée d'hypocrite par ces kheys qui adorent les femmes.

Pour répondre à l'auteur : je peux pas vraiment sortir pour rencontrer des gens non plus mais ça ne me manque pas trop donc ça va.
Pour toi, tu ne peux vraiment pas essayer de rejoindre une association ou un club, par exemple ? Moi une fois par semaine je vais à une association de jeux de société, c'est cool. C'est ma seule sortie, je suis habituée et maintenant c'est toujours les mêmes visages mais au moins, ça me donne la sensation d'avoir une vie sociale.

Oh et en matière de jeux vidéo y a un Pokémon-like qui s'appelle Coromon qui est sorti sur Steam et Switch et que je trouve vraiment pas mal. Perso j'y joue sur mobile, même si la version finale n'est pas encore sortie, j'attends patiemment.

Disons que je vis dans une grotte. Donc non je ne peux rien faire de tel

En général je vis bien la solitude, je me retrouve avec moi même et ça se passe bien. En contrepartie je contraste avec des moments de forte intensité sociale.

Mais là ça fait 3 ans que l'équilibre est tombé à du 1 pour 50...
Je passe en moyenne 100 à 150 jours sans voir le moindre ami. Et quand on se voit c'est une poignée d'heures tout au plus.

Le pire c'est que les conditions qui me mettent dans une telle situation sont difficilement surmontables. C'est hors de ma portée pour le moment.

Tu veux bien développer un peu tes conditions et ton habitat "grotteux"?

Force khey

La solitude rend vraiment fou, heureusement j'ai une famille en dépit d'avoir des amis

Le 23 août 2022 à 19:56:16 :

Le 23 août 2022 à 19:53:52 :

Le 23 août 2022 à 19:50:47 :

Le 23 août 2022 à 19:46:23 :

Le 23 août 2022 à 19:40:51 :
C'est quoi l'espoir qui s'est malheureusement changé en déception que tu as eu hier ?

On a passé des heures à rigoler avec un khey du fofo mais aujourd'hui il a disparu

Le 23 août 2022 à 19:42:44 :
Bonjour clé,

La solitude, l'isolement (social) je connais aussi du fait de ma situation perso'. Parfois j'essaye d'en parler ici, mais le nombrilisme est tellement présent qu'on dirait qu'hormis les sujets les plus putaclic et fake, c'est quasiment impossible d'échanger avec sincérité.

Sans trop détailler ma vie, moi je tiens au quotidien (pour te répondre) en me concentrant sur mes projets perso'. A savoir trouver une maison d'édition pour mon roman et continuer activement le sport d'un autre côté. Je fais de la rando aussi, mais ça n'empêche pas mes nuits d'être très longues.

Pour le reste je lis des gens comme toi, quand je ne m'expose pas moi-même dans l'espoir de trouver un peu de réconfort.

Est-ce que tu veux qu'on débute une petite squade pour échanger/discuter pendant ces dites "longues nuits" ?
Je pense qu'on est plusieurs dans des cas similaires.

Pourquoi pas clé.

Souvent j'ai essayé, mais pas mal de forumeur, dès que tu tentes une approche, même bienveillante, disparaissent aussitôt.

Bon, chacun à ses soucis, mais c'est triste quand tu vois toute la misère sociale sur un forum où tout le monde se fout de l'existence de l'autre (C'est même paradoxal)

Moi je veux bien essayer, mais je me couche pas trop tard.

Ah, mais moi non plus. J'essaye de dodo avant minuit, mais comme il me faut 3 heures pour espérer m'endormir.

J'ai appris un truc avec ça, c'est que le pire dans la vie, c'est pas quand tu fous rien pour changer ta situation, mais c'est le fait d'attendre que tes efforts aboutissent enfin, qui t'empêche à ce point de dormir.

Après c'est toujours sympa d'avoir 2,3 bons Khey avec qui échanger un peu.

Aya les efforts qui n'aboutissent à rien, déjà un classique dans ma vie
Oui discuter un peu le soir c'est toujours cool histoire de noyer sa mélancolie

Je vais te dire comment j'ai fait pour sortir de la dépression après avoir abandonné les médicaments. J'ai arrêté d'un coup mais j'ai pris de gros risques, un sevrage sera nécessaire pour certains :
-Dormir 7h30 par nuit d'une traite dans une pièce sombre, silencieuse, température à 18 degrés et ne pas se rendormir, se lever et coucher à heure fixe. Prendre mélatonine si on dort vraiment mal
-Musculation exos polyarticulaires et sprints, séances de moins de 45 minutes tous les deux jours
-Limiter la masturbation à une fois par semaine et pas un jour de sport
-Prendre des douches froides
-Bannir le sucre industriel au max. Consommer beaucoup d'aliments riches en vitamine C, magnésium, vitamine B6, zinc et omega-3. Faire des cures de ginseng et pollen régulièrement
-Petits jeûnes de quelques jours à l'eau bien filtrée et dynamisée de temps en temps
-Ecrire systématiquement tous ses objectifs à court, moyen et long terme et ne pas culpabiliser si on ne fait pas 100%. 75% c'est déjà très bien
-Ecrire l'histoire de sa vie et les émotions qu'on a ressenti face à tel ou tel événement, faire des médiations et observer les récurrences ("connais-toi toi-même")
-Méditer et faire des exercices de respiration
-Prendre la lumière du jour 30 minutes par jour (un peu plus lors de la période hivernale), supplément en vitamine D3 en hiver
-Se dire qu'on a le droit d'être momentanément triste. Mais en aucun cas on ne doit considérer comme normal que ça dure ou fonder son identité dessus
-Apprendre quelque chose : lecture sur un domaine précis, langue, quelque chose d'artistique... N'importe quoi qui vous intéresse

Voilà, y aurait sans doute bien moins de dépressifs avec tout ça.

En 2010, j'étais :
-Polymédicamenté psychiatrique
-Desco
-Puceau (failli me dépuceler avec une kheyette venue chez moi, on s'est chauffé mais je l'ai tej car pas à mon goût)
-Chez ma mère

2022 :
-Eu des tas de flirts, plans cul et copines pas moches
-Niveau de culture qui a explosé
-Des diplômes
-Freelance en Pologne, pays sécurisé, pas trop cher et rempli de bombasses
-Un grand appartement sympa proche du plein-centre de Cracovie

Bien sûr, ne nous emballons pas trop car il y a eu un travail monstre entre temps, des paliers et encore des coups durs. Mais le chemin parcouru valait le coup et je suis désormais bien plus résistant.

Le 23 août 2022 à 20:01:29 :
Je vais te dire comment j'ai fait pour sortir de la dépression après avoir abandonné les médicaments. J'ai arrêté d'un coup mais j'ai pris de gros risques, un sevrage sera nécessaire pour certains :
-Dormir 7h30 par nuit d'une traite dans une pièce sombre, silencieuse, température à 18 degrés et ne pas se rendormir, se lever et coucher à heure fixe. Prendre mélatonine si on dort vraiment mal
-Musculation exos polyarticulaires et sprints, séances de moins de 45 minutes tous les deux jours
-Limiter la masturbation à une fois par semaine et pas un jour de sport
-Prendre des douches froides
-Bannir le sucre industriel au max. Consommer beaucoup d'aliments riches en vitamine C, magnésium, vitamine B6, zinc et omega-3. Faire des cures de ginseng et pollen régulièrement
-Petits jeûnes de quelques jours à l'eau bien filtrée et dynamisée de temps en temps
-Ecrire systématiquement tous ses objectifs à court, moyen et long terme et ne pas culpabiliser si on ne fait pas 100%. 75% c'est déjà très bien
-Ecrire l'histoire de sa vie et les émotions qu'on a ressenti face à tel ou tel événement, faire des médiations et observer les récurrences ("connais-toi toi-même")
-Méditer et faire des exercices de respiration
-Prendre la lumière du jour 30 minutes par jour (un peu plus lors de la période hivernale), supplément en vitamine D3 en hiver
-Se dire qu'on a le droit d'être momentanément triste. Mais en aucun cas on ne doit considérer comme normal que ça dure ou fonder son identité dessus
-Apprendre quelque chose : lecture sur un domaine précis, langue, quelque chose d'artistique... N'importe quoi qui vous intéresse

Voilà, y aurait sans doute bien moins de dépressifs avec tout ça.

En 2010, j'étais :
-Polymédicamenté psychiatrique
-Desco
-Puceau (failli me dépuceler avec une kheyette venue chez moi, on s'est chauffé mais je l'ai tej car pas à mon goût)
-Chez ma mère

2022 :
-Eu des tas de flirts, plans cul et copines pas moches
-Niveau de culture qui a explosé
-Des diplômes
-Freelance en Pologne, pays sécurisé, pas trop cher et rempli de bombasses
-Un grand appartement sympa proche du plein-centre de Cracovie

Bien sûr, ne nous emballons pas trop car il y a eu un travail monstre entre temps, des paliers et encore des coups durs. Mais le chemin parcouru valait le coup et je suis désormais bien plus résistant.

Merci de ta réponse khey. Je vois parfaitement de quoi tu parles.

Le 23 août 2022 à 20:01:08 :

Le 23 août 2022 à 19:56:16 :

Le 23 août 2022 à 19:53:52 :

Le 23 août 2022 à 19:50:47 :

Le 23 août 2022 à 19:46:23 :

Le 23 août 2022 à 19:40:51 :
C'est quoi l'espoir qui s'est malheureusement changé en déception que tu as eu hier ?

On a passé des heures à rigoler avec un khey du fofo mais aujourd'hui il a disparu

Le 23 août 2022 à 19:42:44 :
Bonjour clé,

La solitude, l'isolement (social) je connais aussi du fait de ma situation perso'. Parfois j'essaye d'en parler ici, mais le nombrilisme est tellement présent qu'on dirait qu'hormis les sujets les plus putaclic et fake, c'est quasiment impossible d'échanger avec sincérité.

Sans trop détailler ma vie, moi je tiens au quotidien (pour te répondre) en me concentrant sur mes projets perso'. A savoir trouver une maison d'édition pour mon roman et continuer activement le sport d'un autre côté. Je fais de la rando aussi, mais ça n'empêche pas mes nuits d'être très longues.

Pour le reste je lis des gens comme toi, quand je ne m'expose pas moi-même dans l'espoir de trouver un peu de réconfort.

Est-ce que tu veux qu'on débute une petite squade pour échanger/discuter pendant ces dites "longues nuits" ?
Je pense qu'on est plusieurs dans des cas similaires.

Pourquoi pas clé.

Souvent j'ai essayé, mais pas mal de forumeur, dès que tu tentes une approche, même bienveillante, disparaissent aussitôt.

Bon, chacun à ses soucis, mais c'est triste quand tu vois toute la misère sociale sur un forum où tout le monde se fout de l'existence de l'autre (C'est même paradoxal)

Moi je veux bien essayer, mais je me couche pas trop tard.

Ah, mais moi non plus. J'essaye de dodo avant minuit, mais comme il me faut 3 heures pour espérer m'endormir.

J'ai appris un truc avec ça, c'est que le pire dans la vie, c'est pas quand tu fous rien pour changer ta situation, mais c'est le fait d'attendre que tes efforts aboutissent enfin, qui t'empêche à ce point de dormir.

Après c'est toujours sympa d'avoir 2,3 bons Khey avec qui échanger un peu.

Aya les efforts qui n'aboutissent à rien, déjà un classique dans ma vie
Oui discuter un peu le soir c'est toujours cool histoire de noyer sa mélancolie

Oui c'est mieux que rien

j'peux t'ajouter en abo si tu veux clé, comme ça je prendrai des nouvelles. Ca changera d'échanger vite fait et se perdre de vue.

L'op montera p'tete bien un discord ou se retrouver aussi.