OUI ou NON, le NOFAP sert à QUELQUE CHOSE

Oui connu depuis des millénaires pour conserver l'energie vitale et élever la conscience.

Et éviter les pensées malsaines.

Est ce vrai que ça apporte des bénéfices sur les cheveux , les yeux , la barbe et autres de pratiquer le nofap ?

J'ai lu pas mal d'articles Reddit ou autres comme quoi il y'a de vrais changements physique et même au niveau de la voix .

Je me dit qu'en conservant les nutriments en soit ça peut apporter que des bienfaits ( surtout que je prend des compléments alimentaires )

Il faut arrêter de se fap 3 fois par jour mais le no fap ne sert à rien

1 à 3 fois par semaine quand t'es célib c'est bien

Quand t'es en couple ça dépend du nombre de bz à la semaine

Je post ici pour up, puisque le dernier topax s'est fait 710

En réalité les effets du nofap sont très variables d'un individu a l'autre

ça sert a rien de dire que ça ne fonctionne pas ou non, c'est bien plus complexe que ça

Vous vous doutez bien qu'un individu de 18 ans qui s'est branlé pendant quelques années ne ressentira pas les memes effets qu'un homme de 30 ans qui a plus de 15 années de porno quotidien derrière lui