Faire une LIPOSUCCION soi-même
Le 04 juillet 2022 à 08:38:44 :
Le 04 juillet 2022 à 08:36:13 :
Le 04 juillet 2022 à 08:32:51 :
Le 04 juillet 2022 à 08:30:58 :
Le 04 juillet 2022 à 08:30:06 :
Vire ton Mcdo hebdomadaire pour commencerJ'y ai pas mangé depuis l'été dernier
Et là j'ai pas mangé depuis 5 jours, je bois que de l'eau
Tu réduit ton métabolisme c'est pas bon non plus de faire ça, la moindre bouffe que tu vas manger tu vas la stocker direct
This, mange bien au lieu de ne pas manger.
Bien manger ne veut rien dire, c'est toute une hygiène à adopter + la répartition des graisses ne se choisit pas
+ je suis allergique à peu près à tout
est tu sur que l'azote ne te fera pas mal ? C'est quand meme plutot froid 
Le 04 juillet 2022 à 08:40:02 :
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Vire ton Mcdo hebdomadaire pour commencerJ'y ai pas mangé depuis l'été dernier
Et là j'ai pas mangé depuis 5 jours, je bois que de l'eau
Tu réduit ton métabolisme c'est pas bon non plus de faire ça, la moindre bouffe que tu vas manger tu vas la stocker direct
This, mange bien au lieu de ne pas manger.
Bien manger ne veut rien dire, c'est toute une hygiène à adopter + la répartition des graisses ne se choisit pas
+ je suis allergique à peu près à tout
est tu sur que l'azote ne te fera pas mal ? C'est quand meme plutot froid
Si ça fait plus mal que l'incision, elle ne devrait pas me faire mal 
Le 04 juillet 2022 à 08:41:09 :
Le 04 juillet 2022 à 08:40:02 :
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Vire ton Mcdo hebdomadaire pour commencerJ'y ai pas mangé depuis l'été dernier
Et là j'ai pas mangé depuis 5 jours, je bois que de l'eau
Tu réduit ton métabolisme c'est pas bon non plus de faire ça, la moindre bouffe que tu vas manger tu vas la stocker direct
This, mange bien au lieu de ne pas manger.
Bien manger ne veut rien dire, c'est toute une hygiène à adopter + la répartition des graisses ne se choisit pas
+ je suis allergique à peu près à tout
est tu sur que l'azote ne te fera pas mal ? C'est quand meme plutot froid
Si ça fait plus mal que l'incision, elle ne devrait pas me faire mal
mp du coup ,je dois te virer combien de kg?
Le 04 juillet 2022 à 08:43:32 :
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Vire ton Mcdo hebdomadaire pour commencerJ'y ai pas mangé depuis l'été dernier
Et là j'ai pas mangé depuis 5 jours, je bois que de l'eau
Tu réduit ton métabolisme c'est pas bon non plus de faire ça, la moindre bouffe que tu vas manger tu vas la stocker direct
This, mange bien au lieu de ne pas manger.
Bien manger ne veut rien dire, c'est toute une hygiène à adopter + la répartition des graisses ne se choisit pas
+ je suis allergique à peu près à tout
est tu sur que l'azote ne te fera pas mal ? C'est quand meme plutot froid
Si ça fait plus mal que l'incision, elle ne devrait pas me faire mal
mp du coup ,je dois te virer combien de kg?
Quelques grammes à peine de ce qui veut pas partir sur les hanches
Le 04 juillet 2022 à 08:44:55 :
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Vire ton Mcdo hebdomadaire pour commencerJ'y ai pas mangé depuis l'été dernier
Et là j'ai pas mangé depuis 5 jours, je bois que de l'eau
Tu réduit ton métabolisme c'est pas bon non plus de faire ça, la moindre bouffe que tu vas manger tu vas la stocker direct
This, mange bien au lieu de ne pas manger.
Bien manger ne veut rien dire, c'est toute une hygiène à adopter + la répartition des graisses ne se choisit pas
+ je suis allergique à peu près à tout
est tu sur que l'azote ne te fera pas mal ? C'est quand meme plutot froid
Si ça fait plus mal que l'incision, elle ne devrait pas me faire mal
mp du coup ,je dois te virer combien de kg?
Quelques grammes à peine de ce qui veut pas partir sur les hanches
Fais gaffe avec les kheys du forum y a moyen qu'il te prélève un rein au passage 
Le 04 juillet 2022 à 08:46:38 :
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Vire ton Mcdo hebdomadaire pour commencerJ'y ai pas mangé depuis l'été dernier
Et là j'ai pas mangé depuis 5 jours, je bois que de l'eau
Tu réduit ton métabolisme c'est pas bon non plus de faire ça, la moindre bouffe que tu vas manger tu vas la stocker direct
This, mange bien au lieu de ne pas manger.
Bien manger ne veut rien dire, c'est toute une hygiène à adopter + la répartition des graisses ne se choisit pas
+ je suis allergique à peu près à tout
est tu sur que l'azote ne te fera pas mal ? C'est quand meme plutot froid
Si ça fait plus mal que l'incision, elle ne devrait pas me faire mal
mp du coup ,je dois te virer combien de kg?
Quelques grammes à peine de ce qui veut pas partir sur les hanches
Fais gaffe avec les kheys du forum y a moyen qu'il te prélève un rein au passage
Oh nan hein, ça fait déjà 4 
Le 04 juillet 2022 à 08:46:38 :
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Vire ton Mcdo hebdomadaire pour commencerJ'y ai pas mangé depuis l'été dernier
Et là j'ai pas mangé depuis 5 jours, je bois que de l'eau
Tu réduit ton métabolisme c'est pas bon non plus de faire ça, la moindre bouffe que tu vas manger tu vas la stocker direct
This, mange bien au lieu de ne pas manger.
Bien manger ne veut rien dire, c'est toute une hygiène à adopter + la répartition des graisses ne se choisit pas
+ je suis allergique à peu près à tout
est tu sur que l'azote ne te fera pas mal ? C'est quand meme plutot froid
Si ça fait plus mal que l'incision, elle ne devrait pas me faire mal
mp du coup ,je dois te virer combien de kg?
Quelques grammes à peine de ce qui veut pas partir sur les hanches
Fais gaffe avec les kheys du forum y a moyen qu'il te prélève un rein au passage
nan tkt je demande pas ce genre de payment la 
Le 04 juillet 2022 à 08:44:55 :
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Le 04 juillet 2022 à 08:41:09 :
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Vire ton Mcdo hebdomadaire pour commencerJ'y ai pas mangé depuis l'été dernier
Et là j'ai pas mangé depuis 5 jours, je bois que de l'eau
Tu réduit ton métabolisme c'est pas bon non plus de faire ça, la moindre bouffe que tu vas manger tu vas la stocker direct
This, mange bien au lieu de ne pas manger.
Bien manger ne veut rien dire, c'est toute une hygiène à adopter + la répartition des graisses ne se choisit pas
+ je suis allergique à peu près à tout
est tu sur que l'azote ne te fera pas mal ? C'est quand meme plutot froid
Si ça fait plus mal que l'incision, elle ne devrait pas me faire mal
mp du coup ,je dois te virer combien de kg?
Quelques grammes à peine de ce qui veut pas partir sur les hanches
hmm ca devraient aller alors ,j'ai cru devoir te virer 20 kg
Le 04 juillet 2022 à 08:48:41 :
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Le 04 juillet 2022 à 08:30:58 :
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Vire ton Mcdo hebdomadaire pour commencerJ'y ai pas mangé depuis l'été dernier
Et là j'ai pas mangé depuis 5 jours, je bois que de l'eau
Tu réduit ton métabolisme c'est pas bon non plus de faire ça, la moindre bouffe que tu vas manger tu vas la stocker direct
This, mange bien au lieu de ne pas manger.
Bien manger ne veut rien dire, c'est toute une hygiène à adopter + la répartition des graisses ne se choisit pas
+ je suis allergique à peu près à tout
est tu sur que l'azote ne te fera pas mal ? C'est quand meme plutot froid
Si ça fait plus mal que l'incision, elle ne devrait pas me faire mal
mp du coup ,je dois te virer combien de kg?
Quelques grammes à peine de ce qui veut pas partir sur les hanches
Fais gaffe avec les kheys du forum y a moyen qu'il te prélève un rein au passage
nan tkt je demande pas ce genre de payment la
Coquin toi tu veux juste donner des coups de rein 
Le 04 juillet 2022 à 08:49:14 :
Le 04 juillet 2022 à 08:48:41 :
Le 04 juillet 2022 à 08:46:38 :
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Le 04 juillet 2022 à 08:30:58 :
Le 04 juillet 2022 à 08:30:06 :
Vire ton Mcdo hebdomadaire pour commencerJ'y ai pas mangé depuis l'été dernier
Et là j'ai pas mangé depuis 5 jours, je bois que de l'eau
Tu réduit ton métabolisme c'est pas bon non plus de faire ça, la moindre bouffe que tu vas manger tu vas la stocker direct
This, mange bien au lieu de ne pas manger.
Bien manger ne veut rien dire, c'est toute une hygiène à adopter + la répartition des graisses ne se choisit pas
+ je suis allergique à peu près à tout
est tu sur que l'azote ne te fera pas mal ? C'est quand meme plutot froid
Si ça fait plus mal que l'incision, elle ne devrait pas me faire mal
mp du coup ,je dois te virer combien de kg?
Quelques grammes à peine de ce qui veut pas partir sur les hanches
Fais gaffe avec les kheys du forum y a moyen qu'il te prélève un rein au passage
nan tkt je demande pas ce genre de payment la
Coquin toi tu veux juste donner des coups de rein
oups tu l'a remarqué
Le 04 juillet 2022 à 09:00:58 :
GO corde à sauter. Cet exercice c'est un cheat code.
1 séance / 2 jours
Débutant:
- Echauffement 2/3 min
- Séance : 40 secondes de saut - repos 30 sec - 40 sec X 4
Au bout d"une semaine tu augmentes la durée de saut et tu fais varier la vitesse de saut et l'intensitéQuand tu sautes: tu gaines bien le corps et tu fais attention à la retombée que ça soit souple et aps brutal. Inutile de chercher à sauter haut. Il faut maintenir un rythme tenable.
Variations: séance endurance ou séance intensité
En 15 jours déjà tu vois des résultats
Côté régime: tu sors tous les glucides sauf 1 repas/3jours + tu sors tout le sucre sauf celui qui est naturellement dans les fruits + alcool : 1 verre par jour max.
Je mange aucun sucre, même pas de fruits car ça me constipe + urticaire
Les graisses me donnent la chiasse
J'ai les rotules pas assez soudées pour faire des exercices qui demandent un stresse comme les sauts
Croyez moi que la seule chose que je peux faire c'est bien de me laisser mourrir de faim
Le 04 juillet 2022 à 09:05:35 :
Le 04 juillet 2022 à 09:00:58 :
GO corde à sauter. Cet exercice c'est un cheat code.
1 séance / 2 jours
Débutant:
- Echauffement 2/3 min
- Séance : 40 secondes de saut - repos 30 sec - 40 sec X 4
Au bout d"une semaine tu augmentes la durée de saut et tu fais varier la vitesse de saut et l'intensitéQuand tu sautes: tu gaines bien le corps et tu fais attention à la retombée que ça soit souple et aps brutal. Inutile de chercher à sauter haut. Il faut maintenir un rythme tenable.
Variations: séance endurance ou séance intensité
En 15 jours déjà tu vois des résultats
Côté régime: tu sors tous les glucides sauf 1 repas/3jours + tu sors tout le sucre sauf celui qui est naturellement dans les fruits + alcool : 1 verre par jour max.
Je mange aucun sucre, même pas de fruits car ça me constipe + urticaire
Les graisses me donnent la chiasse
J'ai les rotules pas assez soudées pour faire des exercices qui demandent un stresse comme les sauts
Croyez moi que la seule chose que je peux faire c'est bien de me laisser mourrir de faim
oula cb de kg fait tu ? enfin quel est ton imc ? 
![Avatar de [Chirurgien]](https://image.jeuxvideo.com/avatar-sm/0/c/chirurgien_-1639264771-6ebcf2b1569fd98a76d1db31142e6f5a.jpg){kind=avatar}
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Le 04 juillet 2022 à 09:00:58 :
GO corde à sauter. Cet exercice c'est un cheat code.
1 séance / 2 jours
Débutant:
- Echauffement 2/3 min
- Séance : 40 secondes de saut - repos 30 sec - 40 sec X 4
Au bout d"une semaine tu augmentes la durée de saut et tu fais varier la vitesse de saut et l'intensitéQuand tu sautes: tu gaines bien le corps et tu fais attention à la retombée que ça soit souple et aps brutal. Inutile de chercher à sauter haut. Il faut maintenir un rythme tenable.
Variations: séance endurance ou séance intensité
En 15 jours déjà tu vois des résultats
Côté régime: tu sors tous les glucides sauf 1 repas/3jours + tu sors tout le sucre sauf celui qui est naturellement dans les fruits + alcool : 1 verre par jour max.
Je mange aucun sucre, même pas de fruits car ça me constipe + urticaire
Les graisses me donnent la chiasse
J'ai les rotules pas assez soudées pour faire des exercices qui demandent un stresse comme les sauts
Croyez moi que la seule chose que je peux faire c'est bien de me laisser mourrir de faim
oula cb de kg fait tu ? enfin quel est ton imc ?
53 kg
IMC de 18
Le 04 juillet 2022 à 09:10:19 :
Le 04 juillet 2022 à 09:06:51 :
Le 04 juillet 2022 à 09:05:35 :
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GO corde à sauter. Cet exercice c'est un cheat code.
1 séance / 2 jours
Débutant:
- Echauffement 2/3 min
- Séance : 40 secondes de saut - repos 30 sec - 40 sec X 4
Au bout d"une semaine tu augmentes la durée de saut et tu fais varier la vitesse de saut et l'intensitéQuand tu sautes: tu gaines bien le corps et tu fais attention à la retombée que ça soit souple et aps brutal. Inutile de chercher à sauter haut. Il faut maintenir un rythme tenable.
Variations: séance endurance ou séance intensité
En 15 jours déjà tu vois des résultats
Côté régime: tu sors tous les glucides sauf 1 repas/3jours + tu sors tout le sucre sauf celui qui est naturellement dans les fruits + alcool : 1 verre par jour max.
Je mange aucun sucre, même pas de fruits car ça me constipe + urticaire
Les graisses me donnent la chiasse
J'ai les rotules pas assez soudées pour faire des exercices qui demandent un stresse comme les sauts
Croyez moi que la seule chose que je peux faire c'est bien de me laisser mourrir de faim
oula cb de kg fait tu ? enfin quel est ton imc ?
53 kg
IMC de 18
ah ca va appel moi juste pour te virer le peu qu'il te reste
Le 04 juillet 2022 à 08:24:49 RaiponceEnjolee a écrit :
Je pense tenterJ'ai acheté un scalpel et de l'azote chez action
J'aimerais virer définitivement ces poignées d'amour immondes qui m'empêchent d'avoir une belle silhouette
Oullllaaa évite tu risque d'empirer la situation et avoir des cicatrices bien plus laides que des poignées d'amour, et ca si ca s'infecte pas et que tout se passe bien. Je te conseil de soit le faire chez des professionnel soit juste te mettre en déficit de calorie et laisser le temps faire les choses. Force a toi kheyette
Le 04 juillet 2022 à 09:14:20 :
Le 04 juillet 2022 à 08:24:49 RaiponceEnjolee a écrit :
Je pense tenterJ'ai acheté un scalpel et de l'azote chez action
J'aimerais virer définitivement ces poignées d'amour immondes qui m'empêchent d'avoir une belle silhouette
Oullllaaa évite tu risque d'empirer la situation et avoir des cicatrices bien plus laides que des poignées d'amour, et ca si ca s'infecte pas et que tout se passe bien. Je te conseil de soit le faire chez des professionnel soit juste te mettre en déficit de calorie et laisser le temps faire les choses. Force a toi kheyette
Je suis déjà en déficit de calorie mais jpp les poignées et le pubis restent gras comme pas possible 
Le 04 juillet 2022 à 09:16:59 :
Le 04 juillet 2022 à 09:14:20 :
Le 04 juillet 2022 à 08:24:49 RaiponceEnjolee a écrit :
Je pense tenterJ'ai acheté un scalpel et de l'azote chez action
J'aimerais virer définitivement ces poignées d'amour immondes qui m'empêchent d'avoir une belle silhouette
Oullllaaa évite tu risque d'empirer la situation et avoir des cicatrices bien plus laides que des poignées d'amour, et ca si ca s'infecte pas et que tout se passe bien. Je te conseil de soit le faire chez des professionnel soit juste te mettre en déficit de calorie et laisser le temps faire les choses. Force a toi kheyette
Je suis déjà en déficit de calorie mais jpp les poignées et le pubis restent gras comme pas possible
il te faut juste un peu d'exercice pour le pubis tkt 
Données du topic
- Auteur
- RaiponceEnjolee
- Date de création
- 4 juillet 2022 à 08:24:49
- Nb. messages archivés
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- Nb. messages JVC
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