Topic de Kaotechnik :

Ma séance de TUEUR TERRORISE le forum

[12:04:58] <Cyprine3000>
Comment tu t'occupes pendant les 3h avec tout le temps de repos ? Tu écoutes des podcasts?

Putain qu'est-ce que je me ferais chier.

Ben je récupère tranquille. T'es bizarre, si tu n'as pas ton smartphone sous la main tu panique ? Faut savoir vivre l'instant présent sans rien faire. Go méditation clé https://image.noelshack.com/fichiers/2017/36/6/1504980628-gundill2.png

Le 17 juin 2022 à 11:51:07 :

Le 17 juin 2022 à 11:50:12 :

Le 17 juin 2022 à 11:49:06 :

Le 17 juin 2022 à 11:42:45 :
perfs éclatées sauf tractions / dips, ancien street workouter ?

"Perfs eclatées"

D'accord Ronnie

désolé de t'avoir touché khey, mais c'est la vérité :(

Tu m'as absolument pas touché je ne suis pas l'OP et je n'ai pas ces perfs là

Mais ce ne sont pas des perfs "éclatées" faut arrêter d'exagérer

Non mais tu comprends, d'après ton VDD, tant que l'OP ne maîtrise pas le kaïoken ni le genkidama, c'est mauvais. https://image.noelshack.com/fichiers/2016/40/1475823251-risitas-1.png

Écoute pas les gens t’as de très très bonnes perfs, peut être juste un retard pec mais de pas grand chose https://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/5/1655461575-6ecbfa8b-e5ae-40e4-9b10-4d49ac371b4e.jpeg

[12:26:20] <CimerYokoTaro3>
Écoute pas les gens t’as de très très bonnes perfs, peut être juste un retard pec mais de pas grand chose https://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/5/1655461575-6ecbfa8b-e5ae-40e4-9b10-4d49ac371b4e.jpeg

Merci mon brave, mais n'exagérons rien. Sympa ta signature https://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/1/1606747606-8b8f3322-8d36-4ab4-97e3-cfb85da84580.png

Le 17 juin 2022 à 13:15:11 :

[12:26:20] <CimerYokoTaro3>
Écoute pas les gens t’as de très très bonnes perfs, peut être juste un retard pec mais de pas grand chose https://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/5/1655461575-6ecbfa8b-e5ae-40e4-9b10-4d49ac371b4e.jpeg

Merci mon brave, mais n'exagérons rien. Sympa ta signature https://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/1/1606747606-8b8f3322-8d36-4ab4-97e3-cfb85da84580.png

Tu mog 97% de la population avec tes perfs crayon c’est pas lambda https://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/5/1655464752-cfce4e13-acee-4b3e-a273-0e66c95bbe44.jpeg

Je suis fan de yugioh et Pokémon, j’assume https://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/5/1655464779-aa78371e-ffed-4a80-9871-4d2718aea768.jpeg

[13:19:42] <CimerYokoTaro3>

Le 17 juin 2022 à 13:15:11 :

[12:26:20] <CimerYokoTaro3>
Écoute pas les gens t’as de très très bonnes perfs, peut être juste un retard pec mais de pas grand chose https://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/5/1655461575-6ecbfa8b-e5ae-40e4-9b10-4d49ac371b4e.jpeg

Merci mon brave, mais n'exagérons rien. Sympa ta signature https://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/1/1606747606-8b8f3322-8d36-4ab4-97e3-cfb85da84580.png

Tu mog 97% de la population avec tes perfs crayon c’est pas lambda https://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/5/1655464752-cfce4e13-acee-4b3e-a273-0e66c95bbe44.jpeg

Je suis fan de yugioh et Pokémon, j’assume https://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/5/1655464779-aa78371e-ffed-4a80-9871-4d2718aea768.jpeg

Après les types qui se concentrent sur le SBD only (squat, bench, deadlift) c'est normal qu'ils ont des meilleurs perfs sur ces exos, heureusement d'ailleurs quand on pratique que 3 mouvement. https://image.noelshack.com/fichiers/2020/47/4/1605775068-0083cee7-b053-4237-ac7c-32da2a0e7060.png
Moi j'essaie d'être complet et de progresser sur d'autres mouvements en même temps, donc je fais aussi des dips, des tractions, du curl à la barre, rowing oiseau pour l'arrière des épaules, développé militaire.

Pokémon j'aime bien, je suis nostalgique de la première génération vu que je suis un 90 https://image.noelshack.com/fichiers/2017/36/6/1504980628-gundill2.png

Lourde séance mais tes dips sont faiblards par rapport au reste :(

Le 17 juin 2022 à 13:29:07 :

[13:19:42] <CimerYokoTaro3>

Le 17 juin 2022 à 13:15:11 :

[12:26:20] <CimerYokoTaro3>
Écoute pas les gens t’as de très très bonnes perfs, peut être juste un retard pec mais de pas grand chose https://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/5/1655461575-6ecbfa8b-e5ae-40e4-9b10-4d49ac371b4e.jpeg

Merci mon brave, mais n'exagérons rien. Sympa ta signature https://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/1/1606747606-8b8f3322-8d36-4ab4-97e3-cfb85da84580.png

Tu mog 97% de la population avec tes perfs crayon c’est pas lambda https://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/5/1655464752-cfce4e13-acee-4b3e-a273-0e66c95bbe44.jpeg

Je suis fan de yugioh et Pokémon, j’assume https://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/5/1655464779-aa78371e-ffed-4a80-9871-4d2718aea768.jpeg

Après les types qui se concentrent sur le SBD only (squat, bench, deadlift) c'est normal qu'ils ont des meilleurs perfs sur ces exos, heureusement d'ailleurs quand on pratique que 3 mouvement. https://image.noelshack.com/fichiers/2020/47/4/1605775068-0083cee7-b053-4237-ac7c-32da2a0e7060.png
Moi j'essaie d'être complet et de progresser sur d'autres mouvements en même temps, donc je fais aussi des dips, des tractions, du curl à la barre, rowing oiseau pour l'arrière des épaules, développé militaire.

Pokémon j'aime bien, je suis nostalgique de la première génération vu que je suis un 90 https://image.noelshack.com/fichiers/2017/36/6/1504980628-gundill2.png

Moi au squat et deadlift je vais pas te mentir je suis pas ouf pour mon poids/taille, j’ai des problèmes de dos qui memmerde beaucoup pour en faire du coup je regarde sur d’autres exo ce que je peux faire https://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/5/1655465430-f5bf5c0a-5ed6-4e59-9f33-0337afb2e776.jpeg

Il y a que 151 Pokémon faut lsavoir https://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/5/1655465469-a259f80d-a6fd-49fe-af78-30bad81ea31c.jpeg

[13:30:12] <Hadxs>
Lourde séance mais tes dips sont faiblards par rapport au reste :(

Va falloir accorder vos violon sur le topic, faut savoir https://image.noelshack.com/fichiers/2017/36/6/1504980628-gundill2.png

[13:31:13] <CimerYokoTaro3>

Le 17 juin 2022 à 13:29:07 :

[13:19:42] <CimerYokoTaro3>

Le 17 juin 2022 à 13:15:11 :

[12:26:20] <CimerYokoTaro3>
Écoute pas les gens t’as de très très bonnes perfs, peut être juste un retard pec mais de pas grand chose https://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/5/1655461575-6ecbfa8b-e5ae-40e4-9b10-4d49ac371b4e.jpeg

Merci mon brave, mais n'exagérons rien. Sympa ta signature https://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/1/1606747606-8b8f3322-8d36-4ab4-97e3-cfb85da84580.png

Tu mog 97% de la population avec tes perfs crayon c’est pas lambda https://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/5/1655464752-cfce4e13-acee-4b3e-a273-0e66c95bbe44.jpeg

Je suis fan de yugioh et Pokémon, j’assume https://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/5/1655464779-aa78371e-ffed-4a80-9871-4d2718aea768.jpeg

Après les types qui se concentrent sur le SBD only (squat, bench, deadlift) c'est normal qu'ils ont des meilleurs perfs sur ces exos, heureusement d'ailleurs quand on pratique que 3 mouvement. https://image.noelshack.com/fichiers/2020/47/4/1605775068-0083cee7-b053-4237-ac7c-32da2a0e7060.png
Moi j'essaie d'être complet et de progresser sur d'autres mouvements en même temps, donc je fais aussi des dips, des tractions, du curl à la barre, rowing oiseau pour l'arrière des épaules, développé militaire.

Pokémon j'aime bien, je suis nostalgique de la première génération vu que je suis un 90 https://image.noelshack.com/fichiers/2017/36/6/1504980628-gundill2.png

Moi au squat et deadlift je vais pas te mentir je suis pas ouf pour mon poids/taille, j’ai des problèmes de dos qui memmerde beaucoup pour en faire du coup je regarde sur d’autres exo ce que je peux faire https://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/5/1655465430-f5bf5c0a-5ed6-4e59-9f33-0337afb2e776.jpeg

Il y a que 151 Pokémon faut lsavoir https://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/5/1655465469-a259f80d-a6fd-49fe-af78-30bad81ea31c.jpeg

Après pour les jambes tu peux faire des fentes, du belt squat, du hack squat, de la presse à cuisse, leg curl, banc à lombaires. Y a le choix !

Le 17 juin 2022 à 14:06:52 :

[13:30:12] <Hadxs>
Lourde séance mais tes dips sont faiblards par rapport au reste :(

Va falloir accorder vos violon sur le topic, faut savoir https://image.noelshack.com/fichiers/2017/36/6/1504980628-gundill2.png

J'ai fais plusieurs années de street workout et je viens de me mettre à la salle donc pour moi tes perfs hors dips/tractions sont ahurissantes mais modestes pour les exos typés "street", chacun sa discipline de base :hap: Mais ça reste honorable +++ de telles perfs au milieu d'autres exos :oui:

Le 17 juin 2022 à 15:20:06 :

Le 17 juin 2022 à 14:06:52 :

[13:30:12] <Hadxs>
Lourde séance mais tes dips sont faiblards par rapport au reste :(

Va falloir accorder vos violon sur le topic, faut savoir https://image.noelshack.com/fichiers/2017/36/6/1504980628-gundill2.png

J'ai fais plusieurs années de street workout et je viens de me mettre à la salle donc pour moi tes perfs hors dips/tractions sont ahurissantes mais modestes pour les exos typés "street", chacun sa discipline de base :hap: Mais ça reste honorable +++ de telles perfs au milieu d'autres exos :oui:

Ouais logique. Du coup c'est marrant les powerlifteur du topic tiennent le discours inverse, parce que les dips et tractions forcément c'est pas leur came, encore une fois c'est logique. https://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/2/1606837505-7424306c-0291-47c5-8b74-b9b0480e379c.png

Données du topic

Auteur
Kaotechnik
Date de création
17 juin 2022 à 11:22:51
Nb. messages archivés
72
Nb. messages JVC
72
En ligne sur JvArchive 313