Topic de Nihenima :

Ça y est. Je veux plus être gros.

Le 13 juin 2022 à 10:30:21 :

Le 13 juin 2022 à 10:28:26 :
j'ai fait 5 jours de jeune sec j'ai perdu 7 kilos :hap:

Le résultat est efficace mais vu le danger de ce genre de pratique je préfère voir une digression lente, douce et saine.

ça sert à rien c'est pas fait pour toi de tout façon

continue ce que tu fais, par contre, tu te trouve un peu trop d'excuse à mon avis, c'est les petits écart à gauche et à droite qui te tue, t'es toujours en mode mentalité de gros, décide maintenant d'être quelqu'un qui mange sainement et agis comme t'elle, la tu agis comme un gros en régime, tu vas replonger à la moindre occasion c'est certain. change de mentalité aucun écart

Le 13 juin 2022 à 10:26:05 :
Je bouffe tout le temps uber eat + bonbons + monster et je dépasse pas les 63kg cimer la génétique lol

tu le paiera tôt ou tard :hap:

Le 13 juin 2022 à 10:35:04 :

Le 13 juin 2022 à 10:30:21 :

Le 13 juin 2022 à 10:28:26 :
j'ai fait 5 jours de jeune sec j'ai perdu 7 kilos :hap:

Le résultat est efficace mais vu le danger de ce genre de pratique je préfère voir une digression lente, douce et saine.

ça sert à rien c'est pas fait pour toi de tout façon

continue ce que tu fais, par contre, tu te trouve un peu trop d'excuse à mon avis, c'est les petits écart à gauche et à droite qui te tue, t'es toujours en mode mentalité de gros, décide maintenant d'être quelqu'un qui mange sainement et agis comme t'elle, la tu agis comme un gros en régime, tu vas replonger à la moindre occasion c'est certain. change de mentalité aucun écart

Non je le vis bien et actuellement preuve étant que je fonds, je pèse pas non plus 120kg, et je mange déjà sainement le problème que j'avais c'était le sucre, la fréquence et la quantité l'ahuri

Le 13 juin 2022 à 10:38:14 :

Le 13 juin 2022 à 10:35:04 :

Le 13 juin 2022 à 10:30:21 :

Le 13 juin 2022 à 10:28:26 :
j'ai fait 5 jours de jeune sec j'ai perdu 7 kilos :hap:

Le résultat est efficace mais vu le danger de ce genre de pratique je préfère voir une digression lente, douce et saine.

ça sert à rien c'est pas fait pour toi de tout façon

continue ce que tu fais, par contre, tu te trouve un peu trop d'excuse à mon avis, c'est les petits écart à gauche et à droite qui te tue, t'es toujours en mode mentalité de gros, décide maintenant d'être quelqu'un qui mange sainement et agis comme t'elle, la tu agis comme un gros en régime, tu vas replonger à la moindre occasion c'est certain. change de mentalité aucun écart

Non je le vis bien et actuellement preuve étant que je fonds, je pèse pas non plus 120kg, et je mange déjà sainement le problème que j'avais c'était le sucre, la fréquence et la quantité l'ahuri

encore une excuse, je te dis que t'es faible et que tu vas craquer, suffit d'un jour tu craques et tu te dira, bon foutue pour foutue... ensuite après le repas tu seras dégouté et t'auras plus le morale pour refaire ton régime, t'es encore en mode mentalité de gros, tu vas replonger malheureusement, sauf si tu décides mentalement d'être une personne qui ne mange pas de la merde...

Le 13 juin 2022 à 10:41:06 :

Le 13 juin 2022 à 10:38:14 :

Le 13 juin 2022 à 10:35:04 :

Le 13 juin 2022 à 10:30:21 :

Le 13 juin 2022 à 10:28:26 :
j'ai fait 5 jours de jeune sec j'ai perdu 7 kilos :hap:

Le résultat est efficace mais vu le danger de ce genre de pratique je préfère voir une digression lente, douce et saine.

ça sert à rien c'est pas fait pour toi de tout façon

continue ce que tu fais, par contre, tu te trouve un peu trop d'excuse à mon avis, c'est les petits écart à gauche et à droite qui te tue, t'es toujours en mode mentalité de gros, décide maintenant d'être quelqu'un qui mange sainement et agis comme t'elle, la tu agis comme un gros en régime, tu vas replonger à la moindre occasion c'est certain. change de mentalité aucun écart

Non je le vis bien et actuellement preuve étant que je fonds, je pèse pas non plus 120kg, et je mange déjà sainement le problème que j'avais c'était le sucre, la fréquence et la quantité l'ahuri

encore une excuse, je te dis que t'es faible et que tu vas craquer, suffit d'un jour tu craques et tu te dira, bon foutue pour foutue... ensuite après le repas tu seras dégouté et t'auras plus le morale pour refaire ton régime, t'es encore en mode mentalité de gros, tu vas replonger malheureusement, sauf si tu décides mentalement d'être une personne qui ne mange pas de la merde...

Tu essayes d'etre le sosie de Tibo in shape en plus minable ou ça se passe comment ?

Le 13 juin 2022 à 10:42:55 :

Le 13 juin 2022 à 10:41:06 :

Le 13 juin 2022 à 10:38:14 :

Le 13 juin 2022 à 10:35:04 :

Le 13 juin 2022 à 10:30:21 :

Le 13 juin 2022 à 10:28:26 :
j'ai fait 5 jours de jeune sec j'ai perdu 7 kilos :hap:

Le résultat est efficace mais vu le danger de ce genre de pratique je préfère voir une digression lente, douce et saine.

ça sert à rien c'est pas fait pour toi de tout façon

continue ce que tu fais, par contre, tu te trouve un peu trop d'excuse à mon avis, c'est les petits écart à gauche et à droite qui te tue, t'es toujours en mode mentalité de gros, décide maintenant d'être quelqu'un qui mange sainement et agis comme t'elle, la tu agis comme un gros en régime, tu vas replonger à la moindre occasion c'est certain. change de mentalité aucun écart

Non je le vis bien et actuellement preuve étant que je fonds, je pèse pas non plus 120kg, et je mange déjà sainement le problème que j'avais c'était le sucre, la fréquence et la quantité l'ahuri

encore une excuse, je te dis que t'es faible et que tu vas craquer, suffit d'un jour tu craques et tu te dira, bon foutue pour foutue... ensuite après le repas tu seras dégouté et t'auras plus le morale pour refaire ton régime, t'es encore en mode mentalité de gros, tu vas replonger malheureusement, sauf si tu décides mentalement d'être une personne qui ne mange pas de la merde...

Tu essayes d'etre le sosie de Tibo in shape en plus minable ou ça se passe comment ?

Nan j'essai de t'ouvrir les yeux mais comme tu le prend mal j'arrete

Ton régime manque clairement de protéines, tu vas perdre plus de muscle que de gras

Le 13 juin 2022 à 10:45:13 :

Le 13 juin 2022 à 10:42:55 :

Le 13 juin 2022 à 10:41:06 :

Le 13 juin 2022 à 10:38:14 :

Le 13 juin 2022 à 10:35:04 :

Le 13 juin 2022 à 10:30:21 :

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j'ai fait 5 jours de jeune sec j'ai perdu 7 kilos :hap:

Le résultat est efficace mais vu le danger de ce genre de pratique je préfère voir une digression lente, douce et saine.

ça sert à rien c'est pas fait pour toi de tout façon

continue ce que tu fais, par contre, tu te trouve un peu trop d'excuse à mon avis, c'est les petits écart à gauche et à droite qui te tue, t'es toujours en mode mentalité de gros, décide maintenant d'être quelqu'un qui mange sainement et agis comme t'elle, la tu agis comme un gros en régime, tu vas replonger à la moindre occasion c'est certain. change de mentalité aucun écart

Non je le vis bien et actuellement preuve étant que je fonds, je pèse pas non plus 120kg, et je mange déjà sainement le problème que j'avais c'était le sucre, la fréquence et la quantité l'ahuri

encore une excuse, je te dis que t'es faible et que tu vas craquer, suffit d'un jour tu craques et tu te dira, bon foutue pour foutue... ensuite après le repas tu seras dégouté et t'auras plus le morale pour refaire ton régime, t'es encore en mode mentalité de gros, tu vas replonger malheureusement, sauf si tu décides mentalement d'être une personne qui ne mange pas de la merde...

Tu essayes d'etre le sosie de Tibo in shape en plus minable ou ça se passe comment ?

Nan j'essai de t'ouvrir les yeux mais comme tu le prend mal j'arrete

Je sais pas combien de personne tu as connu sur qui ça marchait a part peut-être toi, mais c'est très inefficace. Écoute, je vos bien, j'ai une alimentation équilibrée, j'ai juste réduis mes quantité et fréquence d'excès de loin, je fais gaffe à la moindre calorie que j'avale sans me stresser et je suis entrain de fondre tout seul, je veux pas me frustrer et j'ai jamais voulu, j'ai supprimer les trucs les plus gras et sucré de ma vie quand je reprends les compte de mon anciennes alimentation, je peux que perdre enfaite parce que j'étais plus sur du presque 3000calorie au jour, même avec un boulot physique ça passe pas

Le 13 juin 2022 à 10:48:14 :

Le 13 juin 2022 à 10:45:13 :

Le 13 juin 2022 à 10:42:55 :

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Le 13 juin 2022 à 10:28:26 :
j'ai fait 5 jours de jeune sec j'ai perdu 7 kilos :hap:

Le résultat est efficace mais vu le danger de ce genre de pratique je préfère voir une digression lente, douce et saine.

ça sert à rien c'est pas fait pour toi de tout façon

continue ce que tu fais, par contre, tu te trouve un peu trop d'excuse à mon avis, c'est les petits écart à gauche et à droite qui te tue, t'es toujours en mode mentalité de gros, décide maintenant d'être quelqu'un qui mange sainement et agis comme t'elle, la tu agis comme un gros en régime, tu vas replonger à la moindre occasion c'est certain. change de mentalité aucun écart

Non je le vis bien et actuellement preuve étant que je fonds, je pèse pas non plus 120kg, et je mange déjà sainement le problème que j'avais c'était le sucre, la fréquence et la quantité l'ahuri

encore une excuse, je te dis que t'es faible et que tu vas craquer, suffit d'un jour tu craques et tu te dira, bon foutue pour foutue... ensuite après le repas tu seras dégouté et t'auras plus le morale pour refaire ton régime, t'es encore en mode mentalité de gros, tu vas replonger malheureusement, sauf si tu décides mentalement d'être une personne qui ne mange pas de la merde...

Tu essayes d'etre le sosie de Tibo in shape en plus minable ou ça se passe comment ?

Nan j'essai de t'ouvrir les yeux mais comme tu le prend mal j'arrete

Je sais pas combien de personne tu as connu sur qui ça marchait a part peut-être toi, mais c'est très inefficace. Écoute, je vos bien, j'ai une alimentation équilibrée, j'ai juste réduis mes quantité et fréquence d'excès de loin, je fais gaffe à la moindre calorie que j'avale sans me stresser et je suis entrain de fondre tout seul, je veux pas me frustrer et j'ai jamais voulu, j'ai supprimer les trucs les plus gras et sucré de ma vie quand je reprends les compte de mon anciennes alimentation, je peux que perdre enfaite parce que j'étais plus sur du presque 3000calorie au jour, même avec un boulot physique ça passe pas

Ok si ça fonctionne pour toi c'est cool, bonne chance :ok:

C'est trop restrictif ton régime
J'avais raison l'op a fini par abandonné
Plus de nouvelle il est retourné à sa grossesse ahi
Moi aussi, marre d'être gros.
Pourquoi tous les ans c'est les mêmes low-iq qui font des régimes restrictifs ?
Non, pour mincir tu dois commencer par faire beaucoup de marche et un rééquilibrage alimentaire, ça va te cramer énormément de graisse sans crever la dalle. :oui:
régime de kirby54, gros tas.
Sale temps pour les gros

Données du topic

Auteur
Nihenima
Date de création
17 mai 2022 à 20:27:58
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