Les obèses dites moi, l'obésité c'est naturelle ou c'est de votre faute ?

Je suis gros depuis que j’ai genre 12 ans, c’est que récemment que j’ai décidé qu’il fallait que ça change si je veux pas claquer d’un infarctus a 40 ans (je pèse 107Kg pour 1m76 a 20 ans )

Du coup je me suis mis au sport (velo). Par contre j’ai jamais cherché des excuses, j’ai toujours su que c’était de ma faute et que je ne faisait rien pour améliorer ma situation, pas comme ceux qui se dédouanent de toute responsabilité tout en s’enfilant 3 big macs.

Après je suis passé de 109Kg à 83kg mais ma diète n'est pas conseillée
Je claquerai peut-être pas d'un infarctus mais probablement d'un cancer

Red bull Light + barre protéinée midi

Le soir je mange des pâtes avec du poisson/poulet et des légumes mais je me limite à 120gr de pâtes cuites. C'est rien du.tout 120gr de pâtes cuites je vous le dit Et le sauce c'est à volonté, souvent des tomates + courgettes

Et le soir avant de pieuter soit une barre protéinée full merde soit un yaourt nature dégueulasse et sans saveur dans lequel je rajoute un peu de sirop d'érable

Mon métabolisme se situe à 1500Kcal par jour en sachant que je fais 1m77 pour 83kg et que j'arrive quasi plus à perdre

Niveau sport, je fais du vélo elliptique 1h - 5X par semaine Je transpire comme un petit goret. A la fin de m'enfile une cruche d'eau froide avec des glaçons et du PULCO dedans

Voilà ma diète Courage les gros, C'est chiant mais bon on est des petites boules de gras capables de grossir très rapidement, on est est des baisés

Le 24 mars 2022 à 00:09:14 :
c'est de leur faute

ya
0%
génétique

Bien-sûr que si il y a une part génétique , c'est leurs ancêtres qui ont survécu aux disettes car ceux qui accumulaient le plus de gras survivaient .

Après oui , tout n'est pas génétique mais il y a une bonne partie des obèses qui le doivent à leurs génétique je pense .

Perso je connais des mecs qui bouffent comme des obèses mais qui n'ont pas un pet de gras .

Alors je vois pas pourquoi l'inverse est impensable ?

Le 24 mars 2022 à 00:11:14 :

Le 24 mars 2022 à 00:04:32 :
Génétique

Justement si tu sais que ta génétique te fais prendre plus de poid qu'une personne normale avec la même dose de bouffe, bah prend moins de bouffe. C'est logique enfin.

Oui mais moins de bouffe = pas de nutriments le desco
Tu aurais du dire manger plus de légumes pour brûler le gras et plus de sport

Le 24 mars 2022 à 00:14:30 :
Entièrement de ma faute, le manque d'estime de soi, la passivité et l'anxiété ont été un cocktail détonnant.
D'ailleurs, la seule chose qui me motive actuellement pour perdre du poids, c'est de pouvoir à mon tour me moquer des gros.

Quelle tristesse que de raisonner comme cela.

Je suis pas gros alors que je mange plus que ma famille et fais moins de sport qu eux

donc y a une partie genetique

Le 24 mars 2022 à 00:20:24 :
Je suis gros depuis que j’ai genre 12 ans, c’est que récemment que j’ai décidé qu’il fallait que ça change si je veux pas claquer d’un infarctus a 40 ans (je pèse 107Kg pour 1m76 a 20 ans )

Du coup je me suis mis au sport (velo). Par contre j’ai jamais cherché des excuses, j’ai toujours su que c’était de ma faute et que je ne faisait rien pour améliorer ma situation, pas comme ceux qui se dédouanent de toute responsabilité tout en s’enfilant 3 big macs.

Oulah.. XXXXXXXXXXL

Le 24 mars 2022 à 00:06:17 :
Après le truc c'est qu'il y a beaucoup de gens qui ont commencé à être gros alors qu'ils étaient enfants, et ensuite c'est un cercle vicieux, plus t'es gros plus t'as faim, plus c'est difficile de faire du sport, moins tu te trouves beau et plus ça te donne envie de manger pour oublier tes soucis, etc...

Sérieux c'est ca boucle des gros ? Intéressant.
Un gros pour confirmer cette spirale? Moi je croyais c'était juste des bon vivants jemenfoutiste

Le 24 mars 2022 à 00:35:47 :

Le 24 mars 2022 à 00:06:17 :
Après le truc c'est qu'il y a beaucoup de gens qui ont commencé à être gros alors qu'ils étaient enfants, et ensuite c'est un cercle vicieux, plus t'es gros plus t'as faim, plus c'est difficile de faire du sport, moins tu te trouves beau et plus ça te donne envie de manger pour oublier tes soucis, etc...

Sérieux c'est ca boucle des gros ? Intéressant.
Un gros pour confirmer cette spirale? Moi je croyais c'était juste des bon vivants jemenfoutiste

Je confirme la boucle

Le 24 mars 2022 à 00:35:47 :

Le 24 mars 2022 à 00:06:17 :
Après le truc c'est qu'il y a beaucoup de gens qui ont commencé à être gros alors qu'ils étaient enfants, et ensuite c'est un cercle vicieux, plus t'es gros plus t'as faim, plus c'est difficile de faire du sport, moins tu te trouves beau et plus ça te donne envie de manger pour oublier tes soucis, etc...

Sérieux c'est ca boucle des gros ? Intéressant.
Un gros pour confirmer cette spirale? Moi je croyais c'était juste des bon vivants jemenfoutiste

L'obésité est devenue un des plus gros fléaux de ce siècle, en tout cas dans les sociétés occidentales.

Faudrait avoir 3 de qi pour s'imaginer que c'est juste une histoire d'être bon vivant.

Le 24 mars 2022 à 00:37:11 :

Le 24 mars 2022 à 00:35:47 :

Le 24 mars 2022 à 00:06:17 :
Après le truc c'est qu'il y a beaucoup de gens qui ont commencé à être gros alors qu'ils étaient enfants, et ensuite c'est un cercle vicieux, plus t'es gros plus t'as faim, plus c'est difficile de faire du sport, moins tu te trouves beau et plus ça te donne envie de manger pour oublier tes soucis, etc...

Sérieux c'est ca boucle des gros ? Intéressant.
Un gros pour confirmer cette spirale? Moi je croyais c'était juste des bon vivants jemenfoutiste

Je confirme la boucle

Il troll le naïf

Le 24 mars 2022 à 00:10:23 :

Le 24 mars 2022 à 00:08:48 :

Le 24 mars 2022 à 00:04:32 :
Génétique

En vrai c'est pas soit c'est génétique soit c'est full de leur faute, comme le dit le vdd, quand t'es déjà gros quand t'es gamin c'est un enfer + manque de connaissances en nutrition et/ou en cuisine et t'as le combo gagnant. Sans compter sur toute la bouffe transformée est pensée pour être addictive

Oui et au delà de ça y a peut-être une part de génétique sur l'absorption des différents métabolismes non ?

Donc en soit un gros n'est pas condamné à l'être mais sera plus amené à l'être facilement

Ouais mais quand t'as un quelconque problème physique qui n'est pas de ta faute, normalement tu cherches à le soigner. Et si t'es pas assez capable de le gérer seul, il pourrait y avoir de l'éducation et un accompagnement là dessus (sans que ce soit obligé ou imposé par des diktats sociaux et esthétiques hein attention !)

Si on remplace "gros" par maladie chronique ou handicap, la question du traitement serait résolue sans hésitation.

À la place de ça, on laisse les obèses livrés à eux mêmes dans un climat où on se foutait d'eux à la base, et maintenant qu'on essaie de régler ce problème de discrimination, on le fait en fermant les yeux sur le vrai problème de santé que ça représente.

Le 24 mars 2022 à 00:13:13 :
Full de ma faute

J'arrive à rester gros alors que je marche 7km par jour en moyenne

Bah c'est rien 7km bouboule

Tu marches 1h30 par jour en gros, wouha

J'en connais beaucoup qui sont gros naturellement alors qu'ils se tuent au sport.

Mon cousin fait du sport presque tout les jours même après une longue journée de taff et une vie de famille remplie.

Le 24 mars 2022 à 00:39:54 :

Le 24 mars 2022 à 00:13:13 :
Full de ma faute

J'arrive à rester gros alors que je marche 7km par jour en moyenne

Bah c'est rien 7km bouboule

Tu marches 1h30 par jour en gros, wouha

Oui tout le monde marche presque 2h par jour c'est courant

Le 24 mars 2022 à 00:40:45 :
J'en connais beaucoup qui sont gros naturellement alors qu'ils se tuent au sport.

Mon cousin fait du sport presque tout les jours même après une longue journée de taff et une vie de famille remplie.

Encore une fois, si tu fais du sport et que tu manges pour 4000 calories par jour, c'est normal de rester gros