Le 17 février 2022 à 18:57:12 :Faut virer alcool et sucre.Mange viande blanche (poulet/dinde) + poisson blanc.En 30 jours t'es neuf.
faut rien virer
tant que tu consommes + de calories que ce que t'en ingère, tu peux tout manger
tu peux maigrir en mangeant des kebab tous les jours
