Topic de Zer0hw :

💪 Je vais faire 50 tractions

Avatar de Zer0hw
Zer0hw
7 février 2022 à 16:05:16
Vous pensez que je vais y arriver ?
Je vais m’entraîner dur
Si j’arrive, évidemment je posterai la vidéo ici https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png
Avatar de Zer0hw
Zer0hw
7 février 2022 à 16:06:55
Ou même 100 tractions en 2 ème objectif tant qu’on y est ( c’est chaud là par contre)
Avatar de GerardLegoiste
GerardLegoiste
7 février 2022 à 16:07:46
ça depent du type de traction, mais dans tout les cas tu va morfler
Avatar de Zer0hw
Zer0hw
7 février 2022 à 16:08:07

Le 07 février 2022 à 16:07:46 :
ça depent du type de traction, mais dans tout les cas tu va morfler

Tractions pronation

Avatar de GerardLegoiste
GerardLegoiste
7 février 2022 à 16:09:27
Les pires, moi aussi je m'entraine pour en faire au moins 10, mais c'est la galère. Bonne chance khey
Avatar de JediMasterYoda6
JediMasterYoda6
7 février 2022 à 16:10:01
50 d'affilée ?
Avatar de depositfiles
depositfiles
7 février 2022 à 16:10:03
En 1 set c'est très très dur, déjà j'ai eu du mal pour arriver à 20
Avatar de Zer0hw
Zer0hw
7 février 2022 à 16:10:06

Le 07 février 2022 à 16:09:27 :
Les pires, moi aussi je m'entraine pour en faire au moins 10, mais c'est la galère. Bonne chance khey

Merci cle

Avatar de Jean-culLemoine
Jean-culLemoine
7 février 2022 à 16:10:12
Combien par série?
Avatar de Zer0hw
Zer0hw
7 février 2022 à 16:10:26

Le 07 février 2022 à 16:10:03 :
En 1 set c'est très très dur, déjà j'ai eu du mal pour arriver à 20

Le 07 février 2022 à 16:10:01 :
50 d'affilée ?

Oui d’affilée

Avatar de Zer0hw
Zer0hw
7 février 2022 à 16:10:40

Le 07 février 2022 à 16:10:12 :
Combien par série?

Non d’un coup

Avatar de marreban25
marreban25
7 février 2022 à 16:11:01
Personnellement je m'entraîne jamais mais j'en fais entre 10 et 15 ce qui est 10 à 15 fois plus que la plupart de mes collègues.
Oui je sais je me fous de leur gueule assez souvent mais ce ne sont ni des phasmes ni des gros.
Donc je dirais que seul une partie réduite de la population est capable d'en faire 50 d'affilée je parle même pas des 100.
Avatar de JohnathanHussle
JohnathanHussle
7 février 2022 à 16:11:19

50 d'affilié ou en des séries de 10 ou 5 ?

Perso mon max c'est 15 d'affilié, c'est ultra cardio l'air de rien

Avatar de Zer0hw
Zer0hw
7 février 2022 à 16:11:46

Le 07 février 2022 à 16:11:19 :
50 d'affilié ou en des séries de 10 ou 5 ?

Perso mon max c'est 15 d'affilié, c'est ultra cardio l'air de rien

50 d’affilé

Avatar de Zer0hw
Zer0hw
7 février 2022 à 16:12:38
Pour l’instant les sondages sont 50-50
50 tractions je pense que je vais réussir
100 ça va être chaud là par contre
Avatar de depositfiles
depositfiles
7 février 2022 à 16:13:30
Bonne chance en tout cas
Avatar de Jean-culLemoine
Jean-culLemoine
7 février 2022 à 16:13:32
Je veux bien la vidéo pour voir la forme
Avatar de JohnathanHussle
JohnathanHussle
7 février 2022 à 16:13:40

Le 07 février 2022 à 16:11:46 :

Le 07 février 2022 à 16:11:19 :
50 d'affilié ou en des séries de 10 ou 5 ?

Perso mon max c'est 15 d'affilié, c'est ultra cardio l'air de rien

50 d’affilé

Chaud, bon courage clé

Avatar de Zer0hw
Zer0hw
7 février 2022 à 16:14:17

Le 07 février 2022 à 16:13:32 :
Je veux bien la vidéo pour voir la forme

Promis, si je réussi je poste

Avatar de Zer0hw
Zer0hw
7 février 2022 à 16:14:38

Le 07 février 2022 à 16:13:40 :

Le 07 février 2022 à 16:11:46 :

Le 07 février 2022 à 16:11:19 :
50 d'affilié ou en des séries de 10 ou 5 ?

Perso mon max c'est 15 d'affilié, c'est ultra cardio l'air de rien

50 d’affilé

Chaud, bon courage clé

Merci :ok:

Données du topic

Auteur
Zer0hw
Date de création
7 février 2022 à 16:05:16
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