Topic de
ForestHills
:
Vous faites quoi pour réussir à dormir avec le stress ?
Je respire calmement et je me dis à l'inspiration : je respire et me calme
et à l'expiration : j'expire et je me relaxe
ou alors branlette avant de dormir 
Je fume, mais quand je suis vraiment trop stressé ça ne marche pas, à ce problème j'ai trouvé une solution : le chômage 
Oui j'ai essayé la méthode de respiration mais ça ne change rien j'ai l'impression, ou alors je le fais mal
Le 25 septembre 2021 à 11:01:31 :
Je fume, mais quand je suis vraiment trop stressé ça ne marche pas, à ce problème j'ai trouvé une solution : le chômage
Sympa, mais malheureusement tout ne se règle pas avec le chômage
Tu dors toujours pas.. 
Perso je compte les moutons en m'imaginant un mouton qui saute une haie à chaque fois, nofake ça marche 
Je m'endors aux alentours de 200 moutons
Je m'endors aux alentours de 200 moutons
C'est simple soit juste heureux si tu le voulais tu le serais 
Moi quand je suis stressé j’essaie de me perdre dans mes scénarios nocturnes, d’en faire un tellement complexe et palpitant que je ne pense qu’à ça. Mais je te vois mal faire une chose pareille nonobstantent. Tu devrais écouter de l’ASMR.
Le 25 septembre 2021 à 11:03:27 :
Le 25 septembre 2021 à 11:01:31 :
Je fume, mais quand je suis vraiment trop stressé ça ne marche pas, à ce problème j'ai trouvé une solution : le chômageSympa, mais malheureusement tout ne se règle pas avec le chômage
Malheureusement oui, et ça a une fin
J'me mets un gros coups d'poing. 
Données du topic
- Auteur
- ForestHills
- Date de création
- 25 septembre 2021 à 10:58:35
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