J'ai peur de prendre mon XANAX

Le 19 septembre 2021 à 19:36:28 :

Le 19 septembre 2021 à 19:34:00 :

Le 19 septembre 2021 à 19:31:55 :

Le 19 septembre 2021 à 19:28:37 :

Le 19 septembre 2021 à 19:27:30 :

Le 19 septembre 2021 à 19:23:33 :

Le 19 septembre 2021 à 19:21:00 :

Le 19 septembre 2021 à 19:15:35 :

Le 19 septembre 2021 à 19:14:36 :
j'ai réussi a arrêter surtout n'en prend pas et règles tes problèmes

J'ai longtemps essayé "seule" de les régler mais là faut se rendre à l'évidence, ça marche pas
Qu'est-ce que ça t'a fait ?

Tu trouvera comment faire par toi même, perso je m'occupe l'esprit je réfléchis pas trop ,des truc simple quoi, juste ta quel Age clé ?

Ouais bah autant dire que j'ai déjà essayé tout ça... Je suis hypocondriaque pratiquement depuis toujours mais depuis plusieurs années c'est de pire en pire je n'arrive pas à être bien, ou alors ça ne dure qu'un jour ou deux
27 ans et toi ?

hélas j'ai 20 ans perso j'ai pris du xanax 3 mois a forte dose a cause des mes "nombreuse" insomnie, je le regrette car ça a servit absolument a rien j'ai même pas régler mon soucis, franchement les cachets quand tu peut t'en passer n'en prend juste pas, après je sais pas vraiment c'est quoi l'hypocondrie, genre ta peur d'être malade h24 ?

Pourquoi à forte dose? Apparemment c'est ce qu'il ne faut pas faire justement
Je sais pas si je peux continuer de m'en passer en fait
Oui c'est ça

j'ai abusé a un moment, trop envie de dormir, mais dieu merci j'ai réussi a stop, je pense que tu peut continuer a t'en passer, ça t'aidera pas, trouve la raison qui t'angoisse et corrige la, et surtout ne reste pas sans rien faire c'est le pire truc possible, et genre tu fait des crises d'angoisse pck ta peur d'être malade ?

Oui je vais bien mieux quand je suis occupée ou avec des gens effectivement
C'est pas vraiment des crises d'angoisses c'est plutôt une angoisse et des inquiétudes constantes accompagnées d'un mal-être du coup, et avoir l'impression que ce qui s'annonce ne peut être QUE négatif. Je déteste cette sensation
Après il y a des "pics" plus violents selon les moments où je suis presque en crise d'angoisse et que je frôle limite la psychose tellement je suis persuadée que j'ai ce qui me fait peur

Faut supporter les moment d'angoisse, j'en ai aussi, c'est chaud, et t'es persuadé d'avoir quoi, genre un cancer mdr ?

Oui en effet
Les autres maladies me font pas tellement peur, même les graves
C'est plus particulièrement de la cancérophobie oui

Le 19 septembre 2021 à 19:37:01 :

Le 19 septembre 2021 à 19:36:28 :

Le 19 septembre 2021 à 19:34:00 :

Le 19 septembre 2021 à 19:31:55 :

Le 19 septembre 2021 à 19:28:37 :

Le 19 septembre 2021 à 19:27:30 :

Le 19 septembre 2021 à 19:23:33 :

Le 19 septembre 2021 à 19:21:00 :

Le 19 septembre 2021 à 19:15:35 :

Le 19 septembre 2021 à 19:14:36 :
j'ai réussi a arrêter surtout n'en prend pas et règles tes problèmes

J'ai longtemps essayé "seule" de les régler mais là faut se rendre à l'évidence, ça marche pas
Qu'est-ce que ça t'a fait ?

Tu trouvera comment faire par toi même, perso je m'occupe l'esprit je réfléchis pas trop ,des truc simple quoi, juste ta quel Age clé ?

Ouais bah autant dire que j'ai déjà essayé tout ça... Je suis hypocondriaque pratiquement depuis toujours mais depuis plusieurs années c'est de pire en pire je n'arrive pas à être bien, ou alors ça ne dure qu'un jour ou deux
27 ans et toi ?

hélas j'ai 20 ans perso j'ai pris du xanax 3 mois a forte dose a cause des mes "nombreuse" insomnie, je le regrette car ça a servit absolument a rien j'ai même pas régler mon soucis, franchement les cachets quand tu peut t'en passer n'en prend juste pas, après je sais pas vraiment c'est quoi l'hypocondrie, genre ta peur d'être malade h24 ?

Pourquoi à forte dose? Apparemment c'est ce qu'il ne faut pas faire justement
Je sais pas si je peux continuer de m'en passer en fait
Oui c'est ça

j'ai abusé a un moment, trop envie de dormir, mais dieu merci j'ai réussi a stop, je pense que tu peut continuer a t'en passer, ça t'aidera pas, trouve la raison qui t'angoisse et corrige la, et surtout ne reste pas sans rien faire c'est le pire truc possible, et genre tu fait des crises d'angoisse pck ta peur d'être malade ?

Oui je vais bien mieux quand je suis occupée ou avec des gens effectivement
C'est pas vraiment des crises d'angoisses c'est plutôt une angoisse et des inquiétudes constantes accompagnées d'un mal-être du coup, et avoir l'impression que ce qui s'annonce ne peut être QUE négatif. Je déteste cette sensation
Après il y a des "pics" plus violents selon les moments où je suis presque en crise d'angoisse et que je frôle limite la psychose tellement je suis persuadée que j'ai ce qui me fait peur

Faut supporter les moment d'angoisse, j'en ai aussi, c'est chaud, et t'es persuadé d'avoir quoi, genre un cancer mdr ?

Oui en effet
Les autres maladies me font pas tellement peur, même les graves
C'est plus particulièrement de la cancérophobie oui

ah j'ai bon du coup y a eu des cancer dans ta famille ? c'est peut être de la qu'elle vient ton angoisse

Le 19 septembre 2021 à 19:39:14 :

Le 19 septembre 2021 à 19:37:01 :

Le 19 septembre 2021 à 19:36:28 :

Le 19 septembre 2021 à 19:34:00 :

Le 19 septembre 2021 à 19:31:55 :

Le 19 septembre 2021 à 19:28:37 :

Le 19 septembre 2021 à 19:27:30 :

Le 19 septembre 2021 à 19:23:33 :

Le 19 septembre 2021 à 19:21:00 :

Le 19 septembre 2021 à 19:15:35 :

Le 19 septembre 2021 à 19:14:36 :
j'ai réussi a arrêter surtout n'en prend pas et règles tes problèmes

J'ai longtemps essayé "seule" de les régler mais là faut se rendre à l'évidence, ça marche pas
Qu'est-ce que ça t'a fait ?

Tu trouvera comment faire par toi même, perso je m'occupe l'esprit je réfléchis pas trop ,des truc simple quoi, juste ta quel Age clé ?

Ouais bah autant dire que j'ai déjà essayé tout ça... Je suis hypocondriaque pratiquement depuis toujours mais depuis plusieurs années c'est de pire en pire je n'arrive pas à être bien, ou alors ça ne dure qu'un jour ou deux
27 ans et toi ?

hélas j'ai 20 ans perso j'ai pris du xanax 3 mois a forte dose a cause des mes "nombreuse" insomnie, je le regrette car ça a servit absolument a rien j'ai même pas régler mon soucis, franchement les cachets quand tu peut t'en passer n'en prend juste pas, après je sais pas vraiment c'est quoi l'hypocondrie, genre ta peur d'être malade h24 ?

Pourquoi à forte dose? Apparemment c'est ce qu'il ne faut pas faire justement
Je sais pas si je peux continuer de m'en passer en fait
Oui c'est ça

j'ai abusé a un moment, trop envie de dormir, mais dieu merci j'ai réussi a stop, je pense que tu peut continuer a t'en passer, ça t'aidera pas, trouve la raison qui t'angoisse et corrige la, et surtout ne reste pas sans rien faire c'est le pire truc possible, et genre tu fait des crises d'angoisse pck ta peur d'être malade ?

Oui je vais bien mieux quand je suis occupée ou avec des gens effectivement
C'est pas vraiment des crises d'angoisses c'est plutôt une angoisse et des inquiétudes constantes accompagnées d'un mal-être du coup, et avoir l'impression que ce qui s'annonce ne peut être QUE négatif. Je déteste cette sensation
Après il y a des "pics" plus violents selon les moments où je suis presque en crise d'angoisse et que je frôle limite la psychose tellement je suis persuadée que j'ai ce qui me fait peur

Faut supporter les moment d'angoisse, j'en ai aussi, c'est chaud, et t'es persuadé d'avoir quoi, genre un cancer mdr ?

Oui en effet
Les autres maladies me font pas tellement peur, même les graves
C'est plus particulièrement de la cancérophobie oui

ah j'ai bon du coup y a eu des cancer dans ta famille ? c'est peut être de la qu'elle vient ton angoisse

Oui il y en a eu (comme dans toutes les familles maintenant malheureusement je pense ) mais j'avais déjà ces angoisses avant que ça arrive, ça a commencé alors que j'étais très petite
Mes parents étaient choqués d'ailleurs et ils me disaient "mais pourquoi tu penses à des choses comme ça ? c'est pas de ton âge "

Le 19 septembre 2021 à 19:40:36 :

Le 19 septembre 2021 à 19:39:14 :

Le 19 septembre 2021 à 19:37:01 :

Le 19 septembre 2021 à 19:36:28 :

Le 19 septembre 2021 à 19:34:00 :

Le 19 septembre 2021 à 19:31:55 :

Le 19 septembre 2021 à 19:28:37 :

Le 19 septembre 2021 à 19:27:30 :

Le 19 septembre 2021 à 19:23:33 :

Le 19 septembre 2021 à 19:21:00 :

Le 19 septembre 2021 à 19:15:35 :

Le 19 septembre 2021 à 19:14:36 :
j'ai réussi a arrêter surtout n'en prend pas et règles tes problèmes

J'ai longtemps essayé "seule" de les régler mais là faut se rendre à l'évidence, ça marche pas
Qu'est-ce que ça t'a fait ?

Tu trouvera comment faire par toi même, perso je m'occupe l'esprit je réfléchis pas trop ,des truc simple quoi, juste ta quel Age clé ?

Ouais bah autant dire que j'ai déjà essayé tout ça... Je suis hypocondriaque pratiquement depuis toujours mais depuis plusieurs années c'est de pire en pire je n'arrive pas à être bien, ou alors ça ne dure qu'un jour ou deux
27 ans et toi ?

hélas j'ai 20 ans perso j'ai pris du xanax 3 mois a forte dose a cause des mes "nombreuse" insomnie, je le regrette car ça a servit absolument a rien j'ai même pas régler mon soucis, franchement les cachets quand tu peut t'en passer n'en prend juste pas, après je sais pas vraiment c'est quoi l'hypocondrie, genre ta peur d'être malade h24 ?

Pourquoi à forte dose? Apparemment c'est ce qu'il ne faut pas faire justement
Je sais pas si je peux continuer de m'en passer en fait
Oui c'est ça

j'ai abusé a un moment, trop envie de dormir, mais dieu merci j'ai réussi a stop, je pense que tu peut continuer a t'en passer, ça t'aidera pas, trouve la raison qui t'angoisse et corrige la, et surtout ne reste pas sans rien faire c'est le pire truc possible, et genre tu fait des crises d'angoisse pck ta peur d'être malade ?

Oui je vais bien mieux quand je suis occupée ou avec des gens effectivement
C'est pas vraiment des crises d'angoisses c'est plutôt une angoisse et des inquiétudes constantes accompagnées d'un mal-être du coup, et avoir l'impression que ce qui s'annonce ne peut être QUE négatif. Je déteste cette sensation
Après il y a des "pics" plus violents selon les moments où je suis presque en crise d'angoisse et que je frôle limite la psychose tellement je suis persuadée que j'ai ce qui me fait peur

Faut supporter les moment d'angoisse, j'en ai aussi, c'est chaud, et t'es persuadé d'avoir quoi, genre un cancer mdr ?

Oui en effet
Les autres maladies me font pas tellement peur, même les graves
C'est plus particulièrement de la cancérophobie oui

ah j'ai bon du coup y a eu des cancer dans ta famille ? c'est peut être de la qu'elle vient ton angoisse

Oui il y en a eu (comme dans toutes les familles maintenant malheureusement je pense ) mais j'avais déjà ces angoisses avant que ça arrive, ça a commencé alors que j'étais très petite
Mes parents étaient choqués d'ailleurs et ils me disaient "mais pourquoi tu penses à des choses comme ça ? c'est pas de ton âge "

J'avais ça aussi quand j'étais gamin. J'étais même aller voir mon ancien medecin traitant pour qu'il me rassure... Cela peut provenir de nos peurs infantiles enfouies ?

Le 19 septembre 2021 à 19:45:21 :

Le 19 septembre 2021 à 19:40:36 :

Le 19 septembre 2021 à 19:39:14 :

Le 19 septembre 2021 à 19:37:01 :

Le 19 septembre 2021 à 19:36:28 :

Le 19 septembre 2021 à 19:34:00 :

Le 19 septembre 2021 à 19:31:55 :

Le 19 septembre 2021 à 19:28:37 :

Le 19 septembre 2021 à 19:27:30 :

Le 19 septembre 2021 à 19:23:33 :

Le 19 septembre 2021 à 19:21:00 :

Le 19 septembre 2021 à 19:15:35 :

Le 19 septembre 2021 à 19:14:36 :
j'ai réussi a arrêter surtout n'en prend pas et règles tes problèmes

J'ai longtemps essayé "seule" de les régler mais là faut se rendre à l'évidence, ça marche pas
Qu'est-ce que ça t'a fait ?

Tu trouvera comment faire par toi même, perso je m'occupe l'esprit je réfléchis pas trop ,des truc simple quoi, juste ta quel Age clé ?

Ouais bah autant dire que j'ai déjà essayé tout ça... Je suis hypocondriaque pratiquement depuis toujours mais depuis plusieurs années c'est de pire en pire je n'arrive pas à être bien, ou alors ça ne dure qu'un jour ou deux
27 ans et toi ?

hélas j'ai 20 ans perso j'ai pris du xanax 3 mois a forte dose a cause des mes "nombreuse" insomnie, je le regrette car ça a servit absolument a rien j'ai même pas régler mon soucis, franchement les cachets quand tu peut t'en passer n'en prend juste pas, après je sais pas vraiment c'est quoi l'hypocondrie, genre ta peur d'être malade h24 ?

Pourquoi à forte dose? Apparemment c'est ce qu'il ne faut pas faire justement
Je sais pas si je peux continuer de m'en passer en fait
Oui c'est ça

j'ai abusé a un moment, trop envie de dormir, mais dieu merci j'ai réussi a stop, je pense que tu peut continuer a t'en passer, ça t'aidera pas, trouve la raison qui t'angoisse et corrige la, et surtout ne reste pas sans rien faire c'est le pire truc possible, et genre tu fait des crises d'angoisse pck ta peur d'être malade ?

Oui je vais bien mieux quand je suis occupée ou avec des gens effectivement
C'est pas vraiment des crises d'angoisses c'est plutôt une angoisse et des inquiétudes constantes accompagnées d'un mal-être du coup, et avoir l'impression que ce qui s'annonce ne peut être QUE négatif. Je déteste cette sensation
Après il y a des "pics" plus violents selon les moments où je suis presque en crise d'angoisse et que je frôle limite la psychose tellement je suis persuadée que j'ai ce qui me fait peur

Faut supporter les moment d'angoisse, j'en ai aussi, c'est chaud, et t'es persuadé d'avoir quoi, genre un cancer mdr ?

Oui en effet
Les autres maladies me font pas tellement peur, même les graves
C'est plus particulièrement de la cancérophobie oui

ah j'ai bon du coup y a eu des cancer dans ta famille ? c'est peut être de la qu'elle vient ton angoisse

Oui il y en a eu (comme dans toutes les familles maintenant malheureusement je pense ) mais j'avais déjà ces angoisses avant que ça arrive, ça a commencé alors que j'étais très petite
Mes parents étaient choqués d'ailleurs et ils me disaient "mais pourquoi tu penses à des choses comme ça ? c'est pas de ton âge "

J'avais ça aussi quand j'étais gamin. J'étais même aller voir mon ancien medecin traitant pour qu'il me rassure... Cela peut provenir de nos peurs infantiles enfouies ?

Je sais pas.. Je me suis creusée la tête à de nombreuses reprises pour tenter de trouver l'origine de tout ça mais en vain

Le 19 septembre 2021 à 19:35:19 :

Le 19 septembre 2021 à 19:34:39 :

Le 19 septembre 2021 à 19:27:35 :

Le 19 septembre 2021 à 19:27:00 :

Le 19 septembre 2021 à 19:17:59 :

Le 19 septembre 2021 à 19:17:34 :
Le xanax violent ? Je comprends pas. C'est censé te calmer en quoi c'est violent ? Le seul truc c'est qu'il faut éviter d'en prendre beaucoup. Perso j'en ai pris quand mes crises étaient vraiment très pénible. Apparemment certains tombent vite en dépendance donc il faut faire attention.

Il parait que ça assomme pas mal aussi non ?

J'avais des 0.25 je crois et non pas du tout. ça aidait juste à me calmer rien de plus et c'était plutôt efficace bien que le placebo y était aussi pour beaucoup

Par contre si tu prends plus je peux pas te répondre.

Non c'est bien ça qu'il faut que je prenne
C'était quel genre d'angoisses pour toi si c'est pas indiscret ?

Crise d'angoisse venue de nulle part. Difficulté à respirer / souffle court, panique, vertiges (...) En général j'évitais toujours d'en prendre. C'était surtout le soir ou il fallait vraiment que je dorme que je me permettais d'en prendre.

Je comprends, mon frère avait exactement ce que tu décris
Il était incapable de dire ce qui l'angoissait, ça venait d'un coup et surtout le soir
C'est passé en grandissant pour lui

La première crise tu le vis comme un traumatisme. Les autres viennent à cause de la peur de la première crise. Ta vraiment l'impression que tu vas mourir donc ça marque la première fois.

Le 19 septembre 2021 à 19:40:36 :

Le 19 septembre 2021 à 19:39:14 :

Le 19 septembre 2021 à 19:37:01 :

Le 19 septembre 2021 à 19:36:28 :

Le 19 septembre 2021 à 19:34:00 :

Le 19 septembre 2021 à 19:31:55 :

Le 19 septembre 2021 à 19:28:37 :

Le 19 septembre 2021 à 19:27:30 :

Le 19 septembre 2021 à 19:23:33 :

Le 19 septembre 2021 à 19:21:00 :

Le 19 septembre 2021 à 19:15:35 :

Le 19 septembre 2021 à 19:14:36 :
j'ai réussi a arrêter surtout n'en prend pas et règles tes problèmes

J'ai longtemps essayé "seule" de les régler mais là faut se rendre à l'évidence, ça marche pas
Qu'est-ce que ça t'a fait ?

Tu trouvera comment faire par toi même, perso je m'occupe l'esprit je réfléchis pas trop ,des truc simple quoi, juste ta quel Age clé ?

Ouais bah autant dire que j'ai déjà essayé tout ça... Je suis hypocondriaque pratiquement depuis toujours mais depuis plusieurs années c'est de pire en pire je n'arrive pas à être bien, ou alors ça ne dure qu'un jour ou deux
27 ans et toi ?

hélas j'ai 20 ans perso j'ai pris du xanax 3 mois a forte dose a cause des mes "nombreuse" insomnie, je le regrette car ça a servit absolument a rien j'ai même pas régler mon soucis, franchement les cachets quand tu peut t'en passer n'en prend juste pas, après je sais pas vraiment c'est quoi l'hypocondrie, genre ta peur d'être malade h24 ?

Pourquoi à forte dose? Apparemment c'est ce qu'il ne faut pas faire justement
Je sais pas si je peux continuer de m'en passer en fait
Oui c'est ça

j'ai abusé a un moment, trop envie de dormir, mais dieu merci j'ai réussi a stop, je pense que tu peut continuer a t'en passer, ça t'aidera pas, trouve la raison qui t'angoisse et corrige la, et surtout ne reste pas sans rien faire c'est le pire truc possible, et genre tu fait des crises d'angoisse pck ta peur d'être malade ?

Oui je vais bien mieux quand je suis occupée ou avec des gens effectivement
C'est pas vraiment des crises d'angoisses c'est plutôt une angoisse et des inquiétudes constantes accompagnées d'un mal-être du coup, et avoir l'impression que ce qui s'annonce ne peut être QUE négatif. Je déteste cette sensation
Après il y a des "pics" plus violents selon les moments où je suis presque en crise d'angoisse et que je frôle limite la psychose tellement je suis persuadée que j'ai ce qui me fait peur

Faut supporter les moment d'angoisse, j'en ai aussi, c'est chaud, et t'es persuadé d'avoir quoi, genre un cancer mdr ?

Oui en effet
Les autres maladies me font pas tellement peur, même les graves
C'est plus particulièrement de la cancérophobie oui

ah j'ai bon du coup y a eu des cancer dans ta famille ? c'est peut être de la qu'elle vient ton angoisse

Oui il y en a eu (comme dans toutes les familles maintenant malheureusement je pense ) mais j'avais déjà ces angoisses avant que ça arrive, ça a commencé alors que j'étais très petite
Mes parents étaient choqués d'ailleurs et ils me disaient "mais pourquoi tu penses à des choses comme ça ? c'est pas de ton âge "

Bah écoute les c'est pas de ton âge mdr, ta presque aucune chance d'avoir un cancer a 27 ans en étant en bonne santé, sauf si tu fume comme un pompier ou que t'es alcoolique tu devrais faire du sport ça te ferais du bien mec

Le 19 septembre 2021 à 19:54:59 :

Le 19 septembre 2021 à 19:40:36 :

Le 19 septembre 2021 à 19:39:14 :

Le 19 septembre 2021 à 19:37:01 :

Le 19 septembre 2021 à 19:36:28 :

Le 19 septembre 2021 à 19:34:00 :

Le 19 septembre 2021 à 19:31:55 :

Le 19 septembre 2021 à 19:28:37 :

Le 19 septembre 2021 à 19:27:30 :

Le 19 septembre 2021 à 19:23:33 :

Le 19 septembre 2021 à 19:21:00 :

Le 19 septembre 2021 à 19:15:35 :

Le 19 septembre 2021 à 19:14:36 :
j'ai réussi a arrêter surtout n'en prend pas et règles tes problèmes

J'ai longtemps essayé "seule" de les régler mais là faut se rendre à l'évidence, ça marche pas
Qu'est-ce que ça t'a fait ?

Tu trouvera comment faire par toi même, perso je m'occupe l'esprit je réfléchis pas trop ,des truc simple quoi, juste ta quel Age clé ?

Ouais bah autant dire que j'ai déjà essayé tout ça... Je suis hypocondriaque pratiquement depuis toujours mais depuis plusieurs années c'est de pire en pire je n'arrive pas à être bien, ou alors ça ne dure qu'un jour ou deux
27 ans et toi ?

hélas j'ai 20 ans perso j'ai pris du xanax 3 mois a forte dose a cause des mes "nombreuse" insomnie, je le regrette car ça a servit absolument a rien j'ai même pas régler mon soucis, franchement les cachets quand tu peut t'en passer n'en prend juste pas, après je sais pas vraiment c'est quoi l'hypocondrie, genre ta peur d'être malade h24 ?

Pourquoi à forte dose? Apparemment c'est ce qu'il ne faut pas faire justement
Je sais pas si je peux continuer de m'en passer en fait
Oui c'est ça

j'ai abusé a un moment, trop envie de dormir, mais dieu merci j'ai réussi a stop, je pense que tu peut continuer a t'en passer, ça t'aidera pas, trouve la raison qui t'angoisse et corrige la, et surtout ne reste pas sans rien faire c'est le pire truc possible, et genre tu fait des crises d'angoisse pck ta peur d'être malade ?

Oui je vais bien mieux quand je suis occupée ou avec des gens effectivement
C'est pas vraiment des crises d'angoisses c'est plutôt une angoisse et des inquiétudes constantes accompagnées d'un mal-être du coup, et avoir l'impression que ce qui s'annonce ne peut être QUE négatif. Je déteste cette sensation
Après il y a des "pics" plus violents selon les moments où je suis presque en crise d'angoisse et que je frôle limite la psychose tellement je suis persuadée que j'ai ce qui me fait peur

Faut supporter les moment d'angoisse, j'en ai aussi, c'est chaud, et t'es persuadé d'avoir quoi, genre un cancer mdr ?

Oui en effet
Les autres maladies me font pas tellement peur, même les graves
C'est plus particulièrement de la cancérophobie oui

ah j'ai bon du coup y a eu des cancer dans ta famille ? c'est peut être de la qu'elle vient ton angoisse

Oui il y en a eu (comme dans toutes les familles maintenant malheureusement je pense ) mais j'avais déjà ces angoisses avant que ça arrive, ça a commencé alors que j'étais très petite
Mes parents étaient choqués d'ailleurs et ils me disaient "mais pourquoi tu penses à des choses comme ça ? c'est pas de ton âge "

Bah écoute les c'est pas de ton âge mdr, ta presque aucune chance d'avoir un cancer a 27 ans en étant en bonne santé, sauf si tu fume comme un pompier ou que t'es alcoolique tu devrais faire du sport ça te ferais du bien mec

• pose sa cigarette

Le 19 septembre 2021 à 19:54:59 :

Le 19 septembre 2021 à 19:40:36 :

Le 19 septembre 2021 à 19:39:14 :

Le 19 septembre 2021 à 19:37:01 :

Le 19 septembre 2021 à 19:36:28 :

Le 19 septembre 2021 à 19:34:00 :

Le 19 septembre 2021 à 19:31:55 :

Le 19 septembre 2021 à 19:28:37 :

Le 19 septembre 2021 à 19:27:30 :

Le 19 septembre 2021 à 19:23:33 :

Le 19 septembre 2021 à 19:21:00 :

Le 19 septembre 2021 à 19:15:35 :

Le 19 septembre 2021 à 19:14:36 :
j'ai réussi a arrêter surtout n'en prend pas et règles tes problèmes

J'ai longtemps essayé "seule" de les régler mais là faut se rendre à l'évidence, ça marche pas
Qu'est-ce que ça t'a fait ?

Tu trouvera comment faire par toi même, perso je m'occupe l'esprit je réfléchis pas trop ,des truc simple quoi, juste ta quel Age clé ?

Ouais bah autant dire que j'ai déjà essayé tout ça... Je suis hypocondriaque pratiquement depuis toujours mais depuis plusieurs années c'est de pire en pire je n'arrive pas à être bien, ou alors ça ne dure qu'un jour ou deux
27 ans et toi ?

hélas j'ai 20 ans perso j'ai pris du xanax 3 mois a forte dose a cause des mes "nombreuse" insomnie, je le regrette car ça a servit absolument a rien j'ai même pas régler mon soucis, franchement les cachets quand tu peut t'en passer n'en prend juste pas, après je sais pas vraiment c'est quoi l'hypocondrie, genre ta peur d'être malade h24 ?

Pourquoi à forte dose? Apparemment c'est ce qu'il ne faut pas faire justement
Je sais pas si je peux continuer de m'en passer en fait
Oui c'est ça

j'ai abusé a un moment, trop envie de dormir, mais dieu merci j'ai réussi a stop, je pense que tu peut continuer a t'en passer, ça t'aidera pas, trouve la raison qui t'angoisse et corrige la, et surtout ne reste pas sans rien faire c'est le pire truc possible, et genre tu fait des crises d'angoisse pck ta peur d'être malade ?

Oui je vais bien mieux quand je suis occupée ou avec des gens effectivement
C'est pas vraiment des crises d'angoisses c'est plutôt une angoisse et des inquiétudes constantes accompagnées d'un mal-être du coup, et avoir l'impression que ce qui s'annonce ne peut être QUE négatif. Je déteste cette sensation
Après il y a des "pics" plus violents selon les moments où je suis presque en crise d'angoisse et que je frôle limite la psychose tellement je suis persuadée que j'ai ce qui me fait peur

Faut supporter les moment d'angoisse, j'en ai aussi, c'est chaud, et t'es persuadé d'avoir quoi, genre un cancer mdr ?

Oui en effet
Les autres maladies me font pas tellement peur, même les graves
C'est plus particulièrement de la cancérophobie oui

ah j'ai bon du coup y a eu des cancer dans ta famille ? c'est peut être de la qu'elle vient ton angoisse

Oui il y en a eu (comme dans toutes les familles maintenant malheureusement je pense ) mais j'avais déjà ces angoisses avant que ça arrive, ça a commencé alors que j'étais très petite
Mes parents étaient choqués d'ailleurs et ils me disaient "mais pourquoi tu penses à des choses comme ça ? c'est pas de ton âge "

Bah écoute les c'est pas de ton âge mdr, ta presque aucune chance d'avoir un cancer a 27 ans en étant en bonne santé, sauf si tu fume comme un pompier ou que t'es alcoolique tu devrais faire du sport ça te ferais du bien mec

Justement en plus j'allais ajouter que les peurs que j'ai sont encore une fois pas de mon âge même maintenant (j'ai peur des cancer de vieux et pas ceux des jeunes ) donc bon

Le 19 septembre 2021 à 19:50:34 :

Le 19 septembre 2021 à 19:35:19 :

Le 19 septembre 2021 à 19:34:39 :

Le 19 septembre 2021 à 19:27:35 :

Le 19 septembre 2021 à 19:27:00 :

Le 19 septembre 2021 à 19:17:59 :

Le 19 septembre 2021 à 19:17:34 :
Le xanax violent ? Je comprends pas. C'est censé te calmer en quoi c'est violent ? Le seul truc c'est qu'il faut éviter d'en prendre beaucoup. Perso j'en ai pris quand mes crises étaient vraiment très pénible. Apparemment certains tombent vite en dépendance donc il faut faire attention.

Il parait que ça assomme pas mal aussi non ?

J'avais des 0.25 je crois et non pas du tout. ça aidait juste à me calmer rien de plus et c'était plutôt efficace bien que le placebo y était aussi pour beaucoup

Par contre si tu prends plus je peux pas te répondre.

Non c'est bien ça qu'il faut que je prenne
C'était quel genre d'angoisses pour toi si c'est pas indiscret ?

Crise d'angoisse venue de nulle part. Difficulté à respirer / souffle court, panique, vertiges (...) En général j'évitais toujours d'en prendre. C'était surtout le soir ou il fallait vraiment que je dorme que je me permettais d'en prendre.

Je comprends, mon frère avait exactement ce que tu décris
Il était incapable de dire ce qui l'angoissait, ça venait d'un coup et surtout le soir
C'est passé en grandissant pour lui

La première crise tu le vis comme un traumatisme. Les autres viennent à cause de la peur de la première crise. Ta vraiment l'impression que tu vas mourir donc ça marque la première fois.

Oui je vois, ça devait être ça pour lui aussi

Le 19 septembre 2021 à 19:55:19 :
Si tu stress tellement à propos du Xanax, prends en un tu te sentiras moins stressé justement