[OFFICIEL] Topic des sports olympiques hors JO

Le 08 août 2021 à 22:27:42 :

Le 08 août 2021 à 22:06:30 AlvarAalto a écrit :
Vous allez commencer un sport les kheys (pour le plaisir au moins)?

Je vais faire de la natation (en amateur) et avec pour objectif de faire du demi-fond/fond (genre nager un 2km) d'ici fin 2022

On croit en toi. Le Dressel du topic

Le 08 août 2021 à 22:27:20 :

Le 08 août 2021 à 22:25:30 :

Le 08 août 2021 à 22:24:37 :

Le 08 août 2021 à 22:22:01 :

Le 08 août 2021 à 22:15:08 :

Le 08 août 2021 à 22:12:31 :

Le 08 août 2021 à 22:09:41 :

Le 08 août 2021 à 22:09:04 :

Le 08 août 2021 à 22:06:30 :
Vous allez commencer un sport les kheys (pour le plaisir au moins)?

j'l'ai déjà dis sur l'autre topic, mais j'hésite avec plein de sports

j'aimerais reprendr ele Hand, mais j'ai jamais été foufou

commencer le volley mais trop tard (que de l'amateur hein )

peut etre escalade, boxe, voile (j'en ai fais pas mal)

C'est cool ça

ouais mais je sais pas lequel choisir

c'est la peremiere fois que je suis autant les JO d'été, et ca m'a boosté à faire du sport pour de bon et en continu, pas par périodes

Avec un objectif en particulier?

en deux mots

me dépasser
j'en ai un peu marre d'être une larve un peu plan plan

I.E une merde quoi

Perso, semi-marathon en septembre 2022.

t'as l'habitude de courir?

Je l'avais il y a quelques années mais j'ai tout perdu.
J'ai vu que c'est possible en 6 mois mais je me donne un an

t'as un programme prédéfini? une idée?

J'veux m'y mettre aussi mais aucune idée de comment faire les palliers etc

Le 08 août 2021 à 22:28:27 AlvarAalto a écrit :

Le 08 août 2021 à 22:27:42 :

Le 08 août 2021 à 22:06:30 AlvarAalto a écrit :
Vous allez commencer un sport les kheys (pour le plaisir au moins)?

Je vais faire de la natation (en amateur) et avec pour objectif de faire du demi-fond/fond (genre nager un 2km) d'ici fin 2022

On croit en toi. Le Dressel du topic

https://www.ffneaulibre.fr/calendrier on tentera un jour
Je vais commencer a m'entrainer solo, déjà faut que j'apprenne a bien nager

Le 08 août 2021 à 22:29:16 :

Le 08 août 2021 à 22:28:27 AlvarAalto a écrit :

Le 08 août 2021 à 22:27:42 :

Le 08 août 2021 à 22:06:30 AlvarAalto a écrit :
Vous allez commencer un sport les kheys (pour le plaisir au moins)?

Je vais faire de la natation (en amateur) et avec pour objectif de faire du demi-fond/fond (genre nager un 2km) d'ici fin 2022

On croit en toi. Le Dressel du topic

https://www.ffneaulibre.fr/calendrier on tentera un jour
Je vais commencer a m'entrainer solo, déjà faut que j'apprenne a bien nager

ca me chauffe aussi nofake

Le 08 août 2021 à 22:29:13 :

Le 08 août 2021 à 22:27:20 :

Le 08 août 2021 à 22:25:30 :

Le 08 août 2021 à 22:24:37 :

Le 08 août 2021 à 22:22:01 :

Le 08 août 2021 à 22:15:08 :

Le 08 août 2021 à 22:12:31 :

Le 08 août 2021 à 22:09:41 :

Le 08 août 2021 à 22:09:04 :

Le 08 août 2021 à 22:06:30 :
Vous allez commencer un sport les kheys (pour le plaisir au moins)?

j'l'ai déjà dis sur l'autre topic, mais j'hésite avec plein de sports

j'aimerais reprendr ele Hand, mais j'ai jamais été foufou

commencer le volley mais trop tard (que de l'amateur hein )

peut etre escalade, boxe, voile (j'en ai fais pas mal)

C'est cool ça

ouais mais je sais pas lequel choisir

c'est la peremiere fois que je suis autant les JO d'été, et ca m'a boosté à faire du sport pour de bon et en continu, pas par périodes

Avec un objectif en particulier?

en deux mots

me dépasser
j'en ai un peu marre d'être une larve un peu plan plan

I.E une merde quoi

Perso, semi-marathon en septembre 2022.

t'as l'habitude de courir?

Je l'avais il y a quelques années mais j'ai tout perdu.
J'ai vu que c'est possible en 6 mois mais je me donne un an

t'as un programme prédéfini? une idée?

J'veux m'y mettre aussi mais aucune idée de comment faire les palliers etc

Les programmes que j'ai vu étaient de 4 mois en général (16 semaines). Je pensais commencer par des footing le premier mois pour reprendre un peu de forme et ensuite intégrer du fractionné. Et me chronométrer sur genre 10km de temps en temps pour me donner un objectif.

Le 08 août 2021 à 22:29:16 :

Le 08 août 2021 à 22:28:27 AlvarAalto a écrit :

Le 08 août 2021 à 22:27:42 :

Le 08 août 2021 à 22:06:30 AlvarAalto a écrit :
Vous allez commencer un sport les kheys (pour le plaisir au moins)?

Je vais faire de la natation (en amateur) et avec pour objectif de faire du demi-fond/fond (genre nager un 2km) d'ici fin 2022

On croit en toi. Le Dressel du topic

https://www.ffneaulibre.fr/calendrier on tentera un jour
Je vais commencer a m'entrainer solo, déjà faut que j'apprenne a bien nager

Je sais nager relativement bien le crawl et le papillon, je me débrouille aussi au dos mais la brasse j'en suis incapable

Le 08 août 2021 à 22:31:48 :

Le 08 août 2021 à 22:29:13 :

Le 08 août 2021 à 22:27:20 :

Le 08 août 2021 à 22:25:30 :

Le 08 août 2021 à 22:24:37 :

Le 08 août 2021 à 22:22:01 :

Le 08 août 2021 à 22:15:08 :

Le 08 août 2021 à 22:12:31 :

Le 08 août 2021 à 22:09:41 :

Le 08 août 2021 à 22:09:04 :

Le 08 août 2021 à 22:06:30 :
Vous allez commencer un sport les kheys (pour le plaisir au moins)?

j'l'ai déjà dis sur l'autre topic, mais j'hésite avec plein de sports

j'aimerais reprendr ele Hand, mais j'ai jamais été foufou

commencer le volley mais trop tard (que de l'amateur hein )

peut etre escalade, boxe, voile (j'en ai fais pas mal)

C'est cool ça

ouais mais je sais pas lequel choisir

c'est la peremiere fois que je suis autant les JO d'été, et ca m'a boosté à faire du sport pour de bon et en continu, pas par périodes

Avec un objectif en particulier?

en deux mots

me dépasser
j'en ai un peu marre d'être une larve un peu plan plan

I.E une merde quoi

Perso, semi-marathon en septembre 2022.

t'as l'habitude de courir?

Je l'avais il y a quelques années mais j'ai tout perdu.
J'ai vu que c'est possible en 6 mois mais je me donne un an

t'as un programme prédéfini? une idée?

J'veux m'y mettre aussi mais aucune idée de comment faire les palliers etc

Les programmes que j'ai vu étaient de 4 mois en général (16 semaines). Je pensais commencer par des footing le premier mois pour reprendre un peu de forme et ensuite intégrer du fractionné. Et me chronométrer sur genre 10km de temps en temps pour me donner un objectif.

t'as un lien des programmes ?

Le 08 août 2021 à 22:32:37 AlvarAalto a écrit :

Le 08 août 2021 à 22:29:16 :

Le 08 août 2021 à 22:28:27 AlvarAalto a écrit :

Le 08 août 2021 à 22:27:42 :

Le 08 août 2021 à 22:06:30 AlvarAalto a écrit :
Vous allez commencer un sport les kheys (pour le plaisir au moins)?

Je vais faire de la natation (en amateur) et avec pour objectif de faire du demi-fond/fond (genre nager un 2km) d'ici fin 2022

On croit en toi. Le Dressel du topic

https://www.ffneaulibre.fr/calendrier on tentera un jour
Je vais commencer a m'entrainer solo, déjà faut que j'apprenne a bien nager

Je sais nager relativement bien le crawl et le papillon, je me débrouille aussi au dos mais la brasse j'en suis incapable

Ca fait 1000 ans que j'ai pas nagé et j'étais pas ouf déjà mais on oublie pas le DREAM
Bon courage a toi aussi khey

Le 08 août 2021 à 22:33:21 :

Le 08 août 2021 à 22:31:48 :

Le 08 août 2021 à 22:29:13 :

Le 08 août 2021 à 22:27:20 :

Le 08 août 2021 à 22:25:30 :

Le 08 août 2021 à 22:24:37 :

Le 08 août 2021 à 22:22:01 :

Le 08 août 2021 à 22:15:08 :

Le 08 août 2021 à 22:12:31 :

Le 08 août 2021 à 22:09:41 :

Le 08 août 2021 à 22:09:04 :

Le 08 août 2021 à 22:06:30 :
Vous allez commencer un sport les kheys (pour le plaisir au moins)?

j'l'ai déjà dis sur l'autre topic, mais j'hésite avec plein de sports

j'aimerais reprendr ele Hand, mais j'ai jamais été foufou

commencer le volley mais trop tard (que de l'amateur hein )

peut etre escalade, boxe, voile (j'en ai fais pas mal)

C'est cool ça

ouais mais je sais pas lequel choisir

c'est la peremiere fois que je suis autant les JO d'été, et ca m'a boosté à faire du sport pour de bon et en continu, pas par périodes

Avec un objectif en particulier?

en deux mots

me dépasser
j'en ai un peu marre d'être une larve un peu plan plan

I.E une merde quoi

Perso, semi-marathon en septembre 2022.

t'as l'habitude de courir?

Je l'avais il y a quelques années mais j'ai tout perdu.
J'ai vu que c'est possible en 6 mois mais je me donne un an

t'as un programme prédéfini? une idée?

J'veux m'y mettre aussi mais aucune idée de comment faire les palliers etc

Les programmes que j'ai vu étaient de 4 mois en général (16 semaines). Je pensais commencer par des footing le premier mois pour reprendre un peu de forme et ensuite intégrer du fractionné. Et me chronométrer sur genre 10km de temps en temps pour me donner un objectif.

t'as un lien des programmes ?

Oui, je pars faire un footing mais je t'envoie ça en revenant.

Le 08 août 2021 à 22:36:14 :

Le 08 août 2021 à 22:33:21 :

Le 08 août 2021 à 22:31:48 :

Le 08 août 2021 à 22:29:13 :

Le 08 août 2021 à 22:27:20 :

Le 08 août 2021 à 22:25:30 :

Le 08 août 2021 à 22:24:37 :

Le 08 août 2021 à 22:22:01 :

Le 08 août 2021 à 22:15:08 :

Le 08 août 2021 à 22:12:31 :

Le 08 août 2021 à 22:09:41 :

Le 08 août 2021 à 22:09:04 :

Le 08 août 2021 à 22:06:30 :
Vous allez commencer un sport les kheys (pour le plaisir au moins)?

j'l'ai déjà dis sur l'autre topic, mais j'hésite avec plein de sports

j'aimerais reprendr ele Hand, mais j'ai jamais été foufou

commencer le volley mais trop tard (que de l'amateur hein )

peut etre escalade, boxe, voile (j'en ai fais pas mal)

C'est cool ça

ouais mais je sais pas lequel choisir

c'est la peremiere fois que je suis autant les JO d'été, et ca m'a boosté à faire du sport pour de bon et en continu, pas par périodes

Avec un objectif en particulier?

en deux mots

me dépasser
j'en ai un peu marre d'être une larve un peu plan plan

I.E une merde quoi

Perso, semi-marathon en septembre 2022.

t'as l'habitude de courir?

Je l'avais il y a quelques années mais j'ai tout perdu.
J'ai vu que c'est possible en 6 mois mais je me donne un an

t'as un programme prédéfini? une idée?

J'veux m'y mettre aussi mais aucune idée de comment faire les palliers etc

Les programmes que j'ai vu étaient de 4 mois en général (16 semaines). Je pensais commencer par des footing le premier mois pour reprendre un peu de forme et ensuite intégrer du fractionné. Et me chronométrer sur genre 10km de temps en temps pour me donner un objectif.

t'as un lien des programmes ?

Oui, je pars faire un footing mais je t'envoie ça en revenant.

bon courage clé

Le 08 août 2021 à 22:50:35 :
Personne qui fait un sport de combat ici ?

Yoseikan budo

Le 08 août 2021 à 22:50:53 :

Le 08 août 2021 à 22:50:35 :
Personne qui fait un sport de combat ici ?

Yoseikan budo

ca fait longtemps que t'en fais?

Le 08 août 2021 à 22:53:31 :

Le 08 août 2021 à 22:50:53 :

Le 08 août 2021 à 22:50:35 :
Personne qui fait un sport de combat ici ?

Yoseikan budo

ca fait longtemps que t'en fais?

J'en ai fait 1 an et demi ,puis le covid est passé et je vais essayer de reprendre
En vrai j'étais devenu bon et mon sparring partner venait juste d'être vice champion du monde donc j'apprenais vite ,(mes bras doullait par contre )

Le 08 août 2021 à 22:54:39 :
Je connais pas, ça s'apparente à quel art martial ?

Un mixte de ce qui fait en arts martial avec un coté jap assumé avec un principe d'ondulation du corps pour par exemple lier judo et kickboxing

Le 08 août 2021 à 22:57:49 :
Excellente idée ce topic
J’ai commencé à suivre différents sites du genre https://dicodusport.fr/blog/actualites/ et http://www.sportquick.com/ afin d’être informé des compétitions et performances

pas mal, merci ! je voulais regarder les résultats de pentathlon

Le 08 août 2021 à 22:36:55 :

Le 08 août 2021 à 22:36:14 :

Le 08 août 2021 à 22:33:21 :

Le 08 août 2021 à 22:31:48 :

Le 08 août 2021 à 22:29:13 :

Le 08 août 2021 à 22:27:20 :

Le 08 août 2021 à 22:25:30 :

Le 08 août 2021 à 22:24:37 :

Le 08 août 2021 à 22:22:01 :

Le 08 août 2021 à 22:15:08 :

Le 08 août 2021 à 22:12:31 :

Le 08 août 2021 à 22:09:41 :

Le 08 août 2021 à 22:09:04 :

Le 08 août 2021 à 22:06:30 :
Vous allez commencer un sport les kheys (pour le plaisir au moins)?

j'l'ai déjà dis sur l'autre topic, mais j'hésite avec plein de sports

j'aimerais reprendr ele Hand, mais j'ai jamais été foufou

commencer le volley mais trop tard (que de l'amateur hein )

peut etre escalade, boxe, voile (j'en ai fais pas mal)

C'est cool ça

ouais mais je sais pas lequel choisir

c'est la peremiere fois que je suis autant les JO d'été, et ca m'a boosté à faire du sport pour de bon et en continu, pas par périodes

Avec un objectif en particulier?

en deux mots

me dépasser
j'en ai un peu marre d'être une larve un peu plan plan

I.E une merde quoi

Perso, semi-marathon en septembre 2022.

t'as l'habitude de courir?

Je l'avais il y a quelques années mais j'ai tout perdu.
J'ai vu que c'est possible en 6 mois mais je me donne un an

t'as un programme prédéfini? une idée?

J'veux m'y mettre aussi mais aucune idée de comment faire les palliers etc

Les programmes que j'ai vu étaient de 4 mois en général (16 semaines). Je pensais commencer par des footing le premier mois pour reprendre un peu de forme et ensuite intégrer du fractionné. Et me chronométrer sur genre 10km de temps en temps pour me donner un objectif.

t'as un lien des programmes ?

Oui, je pars faire un footing mais je t'envoie ça en revenant.

bon courage clé

J'en ai chié
C'était plus de la marche ponctué de quelques minutes de footing
Le positif c'est que ça ne peut aller qu'en s'améliorant.