Le STRESS, les ANGOISSES

Le 02 août 2021 à 13:47:33 :
Vivement que t'aies le sida pour que t'arrêtes de nous faire chier avec tes topics de merde 500 fois par jour

Ta gueule par contre

J'ai pas parlé du sida mais de l'anxiété en général

Donc tu peux disposer fils de pute

Le 02 août 2021 à 13:42:53 :

Le 02 août 2021 à 13:24:15 :

Le 02 août 2021 à 13:21:02 :

Le 02 août 2021 à 13:15:48 :
Si toi et ton entourage prennent les bonnes mesures dès le début ça aide bcp
Si c'est pas le cas ça risque de se compliquer et de durer

C'est à dire ?

Tu penses qu'il faut mettre les autres au courant de ton anxiété ?

Pas tout le monde, seulement les proches, ceux en qui tu as un minimum confiance
Et faut pas voir ça comme un drame, les troubles anxieux, sinon ça les renforce. Essaye de décomplexer vis à vis de ça, ça peut te faire que du bien

Ceci mes parents ne voient que le côté négatifs et me répètent qu'ils ne savent pas quoi faire devant moi, n'ose pas réfléchir 30 min avec moi quand j'en parle et je vois bien que ça m'a fait empirer alors que j'en ai parler à des potes et d'autres personnes de ma famille qui l'ont pris d'une autre tournure et ça m'a bien aidé

Pareil avec mes parents, surtout au début c'était du genre "toi tu souffres, mais moi c'est pire", ou "mais de toute façon ça va passer tout seul"
jamais des vrais conseils

Le 02 août 2021 à 13:50:41 :

Le 02 août 2021 à 13:42:53 :

Le 02 août 2021 à 13:24:15 :

Le 02 août 2021 à 13:21:02 :

Le 02 août 2021 à 13:15:48 :
Si toi et ton entourage prennent les bonnes mesures dès le début ça aide bcp
Si c'est pas le cas ça risque de se compliquer et de durer

C'est à dire ?

Tu penses qu'il faut mettre les autres au courant de ton anxiété ?

Pas tout le monde, seulement les proches, ceux en qui tu as un minimum confiance
Et faut pas voir ça comme un drame, les troubles anxieux, sinon ça les renforce. Essaye de décomplexer vis à vis de ça, ça peut te faire que du bien

Ceci mes parents ne voient que le côté négatifs et me répètent qu'ils ne savent pas quoi faire devant moi, n'ose pas réfléchir 30 min avec moi quand j'en parle et je vois bien que ça m'a fait empirer alors que j'en ai parler à des potes et d'autres personnes de ma famille qui l'ont pris d'une autre tournure et ça m'a bien aidé

Pareil avec mes parents, surtout au début c'était du genre "toi tu souffres, mais moi c'est pire", ou "mais de toute façon ça va passer tout seul"
jamais des vrais conseils

Oui mais ça les générations précédentes n'ont pas conscience de l'importance de la santé mentale