Bailler, c'est normal pendant la phase d'adaptation (environ 3 semaines/1 mois selon les gens)
Ensuite il y a une phase dite "normale" où les effets sont juste d'être zen. Effets secondaires souvent rapportés néanmoins : difficulté à éjaculer pour les mecs. Selon ton endurance habituelle, à toi de voir si c'est un avantage ou un inconvénient
Ensuite si t'arrêtes, c'est pareil, y'a une phase d'environ un mois d'adaptation avant un retour à la normale, et l'effet secondaire le plus fréquemment rapporté pendant cette phase c'est les brainzaps, une sensation d'électricité dans le cerveau, plus ou moins désagréable selon les gens.
Bref, donc tous les gens qui disent un truc du genre "j'ai testé 2 semaines, j'ai pas aimé, j'ai arrêté" sont à côté de la plaque, il te faut au moins plusieurs mois pour juger.