Je prends de la mélatonine depuis 1 semaine
Je dors mieux, ce cheat code 
Mais le matin je suis groggy et dans les vapes +- légèrement toute la journée
Le 23 juillet 2021 à 18:15:32 :
Il faut en prendre qu'une ou deux fois. Dès que ça marche, faut arrêter
Fake c'est recommandé pour une semaine mini, sur une durée limitée en temps normal
Sur 1-2 prise ça n'a d'intêret que pour le jetlag, par pour réinstaurer un rythme de sommeil
Le 23 juillet 2021 à 18:17:37 :
j'avais fais une cure idem, meilleur sommeil mais groggy le matin.
Apparemment il vaut mieux prendre en début de soirée et non juste avant le coucher.
Moi ça se poursuit sur la journée, genre je suis reposé mais j'ai une sorte de brouillard mental, j'ai du mal a démarrer
Le 23 juillet 2021 à 18:20:03 :
j'en prend tout les soir , on s'endort plus facilement , mais je continue a avoir des réveil en pleine nuit.ils sont dosé a combien de mg les tiens ?
2mg (généraliste) je voulais avoir ceux de la pharmacie en premier pour avoir une vraie idée de l'efficacité
Quand tu arrêteras tu vas payer très cher l'auteur...
J'ai fini en HP avec des les bras en charpies
Quand tu ne prendras plus ça, tu verras, c'est comme une drogue, tu prends mais ton cerveau lui va plus en faire. Dure sera la badtrip .gif ":)")
Le 23 juillet 2021 à 18:21:33 :
Le 23 juillet 2021 à 18:20:03 :
j'en prend tout les soir , on s'endort plus facilement , mais je continue a avoir des réveil en pleine nuit.ils sont dosé a combien de mg les tiens ?
2mg (généraliste) je voulais avoir ceux de la pharmacie en premier pour avoir une vraie idée de l'efficacité
ouais a peut prêt comme moi ,moi je prend des 1,9 (commandé sur le net)
mais d'après ce que j'ai lu c'est des faibles doses, au US ils prescrivent des trucs bien plus fort a 8 ou 9 mg
la le soucis c'est que sa marche , mais moyennement pour ma part , par contre aucun effets secondaires le lendemain , fatigue etc...
Le 23 juillet 2021 à 18:23:14 :
Quand tu arrêteras tu vas payer très cher l'auteur...J'ai fini en HP avec des les bras en charpies
Quand tu ne prendras plus ça, tu verras, c'est comme une drogue, tu prends mais ton cerveau lui va plus en faire. Dure sera la badtrip
c'est pas des somnifères
Le 23 juillet 2021 à 18:23:14 :
Quand tu arrêteras tu vas payer très cher l'auteur...J'ai fini en HP avec des les bras en charpies
Quand tu ne prendras plus ça, tu verras, c'est comme une drogue, tu prends mais ton cerveau lui va plus en faire. Dure sera la badtrip
" tu prends mais ton cerveau lui va plus en faire "
Fake ça n'empêche pas la sécrétion de mélatonine, au pire c'est inefficace et c'est secrété de base par le cerveau
C'est hyper léger, c'est pris par des gosses, jeunes, et officiellment recommandés pour les vieux
2mg ça suffit, au dessus c'est sédatif/anxiolytique et ça n'apporte pas d'effet sur le sommeil je crois
) à 8h pour me rendormir jusqu'a 13h ( sommeil de très mauvaises qualités sur les 5h après 8h je reste endormi 2 heures même pas) ? Ma vie détruite à 17 ans à cause de ma génétique. Chaud. Ma théorie : c'est un peu sédatif et on en prend quand on est epuisé donc le corps reçoit le message qu'il peut recommencer à dormir et il essaie de faire des stock la journée pour rattraper la longue période d'insomnie
Il faut go sport à mon avis et être toute la journée dehors, oublier les activités intellectuelles dans un premier temps et se remettre en route
[18:25:00] <honeym00n>
L'op qui se défonce à la mélatonine
Et de la bonne à ce qu'il me semble
Le 23 juillet 2021 à 18:29:02 :
"Fake c'est recommandé pour une semaine mini, sur une durée limitée en temps normal"Et bien moi je te te recommande pas. Mais si taimes étre gorggy hihihi
Vas y !
Je vais en prendre quelques semaines maximum, au moins le corps récupère et s'appaise un peu
Données du topic
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- PseudoForMp
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- 23 juillet 2021 à 18:14:40
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