[ALERTA] ça y est je fais 15 pompes propres !!!

9 juillet 2021 à 16:50:24

Le 09 juillet 2021 à 16:44:04 :
j'en fais 3 et je suis au sol
et je pèse 53kg

wtf moi aussi putain :rire:

Par contre quand je fais mon entraînement j’fais en séries de 20/25 et mon record hors entraînement c’est une série de 43

Lameromodo24

9 juillet 2021 à 16:50:46

Le 09 juillet 2021 à 16:50:22 SPEEDCUBER a écrit :
Nouveau délire du forum les 15 pompes?
Le 09 juillet 2021 à 16:45:29 :
Le 09 juillet 2021 à 16:43:26 :
Prochaine étape les 30
Courage khey
Ayaaaa je pense pas que je dépasserai les 20-25 un jour vu mon poids
Mais ça se tente dans quelques années
Faire plus de 20 pompes c'est physiquement impossible. c'est comme manger trois hamburger.

un nouveau délire est né

HaineRageColere

9 juillet 2021 à 16:50:53

Le 09 juillet 2021 à 16:49:21 :
Le 09 juillet 2021 à 16:47:46 :
Le 09 juillet 2021 à 16:47:03 :
Le 09 juillet 2021 à 16:45:55 :
Le 09 juillet 2021 à 16:45:17 :
Le 09 juillet 2021 à 16:44:21 :
Le 09 juillet 2021 à 16:43:41 :
GG, maintenant va bouffer un hambourgeois pour récompenser cet effort inhumain.
C'est exactement ce que j'allais faire en plus ayaaaaaa mais un bon burger fait maison
Voilà pourquoi les gros resteront toujours gros.
Osefent je mets KO 100% des phasmes du forum de 80 kilos en une seule patate
Non car t'es gras, t'as pas de cardio, aucune expérience en combat
Détrompe-toi c'est ma 4ème année de boxe anglaise et tout le monde m'appelle Obélix en raison de mon poids mais aussi de ma force
J'en ai foutu des ko tu peux me croire
4 ans de boxe et t’arrives seulement maintenant à faire 15 pompes. mdr

Le gringalet qui rage avec ses 40 pompes faites n'importe comment, bien que tu n'as pas la moitié de ma force sur une droite malgré tout ? :rire:

HaineRageColere

9 juillet 2021 à 16:51:15

Le 09 juillet 2021 à 16:49:27 :
Bon début kheyou j'suis fier de toi

Merci khey :coeur:

GrosLardRSA

9 juillet 2021 à 16:51:16

Le 09 juillet 2021 à 16:44:04 :
j'en fais 3 et je suis au sol
et je pèse 53kg

Bah entraîne toi :hap:

BebeGraisseux

9 juillet 2021 à 16:51:25

Le 09 juillet 2021 à 16:50:53 :
Le 09 juillet 2021 à 16:49:21 :
Le 09 juillet 2021 à 16:47:46 :
Le 09 juillet 2021 à 16:47:03 :
Le 09 juillet 2021 à 16:45:55 :
Le 09 juillet 2021 à 16:45:17 :
Le 09 juillet 2021 à 16:44:21 :
Le 09 juillet 2021 à 16:43:41 :
GG, maintenant va bouffer un hambourgeois pour récompenser cet effort inhumain.
C'est exactement ce que j'allais faire en plus ayaaaaaa mais un bon burger fait maison
Voilà pourquoi les gros resteront toujours gros.
Osefent je mets KO 100% des phasmes du forum de 80 kilos en une seule patate
Non car t'es gras, t'as pas de cardio, aucune expérience en combat
Détrompe-toi c'est ma 4ème année de boxe anglaise et tout le monde m'appelle Obélix en raison de mon poids mais aussi de ma force
J'en ai foutu des ko tu peux me croire
4 ans de boxe et t’arrives seulement maintenant à faire 15 pompes. mdr
Le gringalet qui rage avec ses 40 pompes faites n'importe comment, bien que tu n'as pas la moitié de ma force sur une droite malgré tout ?

malaise

sereineptiote

9 juillet 2021 à 16:51:32

Le 09 juillet 2021 à 16:51:16 GrosLardRSA a écrit :
Le 09 juillet 2021 à 16:44:04 :
j'en fais 3 et je suis au sol
et je pèse 53kg
Bah entraîne toi

pourquoi?

HaineRageColere

9 juillet 2021 à 16:52:19

Le 09 juillet 2021 à 16:51:25 :
Le 09 juillet 2021 à 16:50:53 :
Le 09 juillet 2021 à 16:49:21 :
Le 09 juillet 2021 à 16:47:46 :
Le 09 juillet 2021 à 16:47:03 :
Le 09 juillet 2021 à 16:45:55 :
Le 09 juillet 2021 à 16:45:17 :
Le 09 juillet 2021 à 16:44:21 :
Le 09 juillet 2021 à 16:43:41 :
GG, maintenant va bouffer un hambourgeois pour récompenser cet effort inhumain.
C'est exactement ce que j'allais faire en plus ayaaaaaa mais un bon burger fait maison
Voilà pourquoi les gros resteront toujours gros.
Osefent je mets KO 100% des phasmes du forum de 80 kilos en une seule patate
Non car t'es gras, t'as pas de cardio, aucune expérience en combat
Détrompe-toi c'est ma 4ème année de boxe anglaise et tout le monde m'appelle Obélix en raison de mon poids mais aussi de ma force
J'en ai foutu des ko tu peux me croire
4 ans de boxe et t’arrives seulement maintenant à faire 15 pompes. mdr
Le gringalet qui rage avec ses 40 pompes faites n'importe comment, bien que tu n'as pas la moitié de ma force sur une droite malgré tout ?
malaise

Je peux te dire que j'en ai corrigé des petits jeunes tout maigres au club qui se prennent pour Jet-Li du haut de leur 55 kilos :rire:

FmPucix2Pussyx

9 juillet 2021 à 16:52:19

Le 09 juillet 2021 à 16:51:25 :
Le 09 juillet 2021 à 16:50:53 :
Le 09 juillet 2021 à 16:49:21 :
Le 09 juillet 2021 à 16:47:46 :
Le 09 juillet 2021 à 16:47:03 :
Le 09 juillet 2021 à 16:45:55 :
Le 09 juillet 2021 à 16:45:17 :
Le 09 juillet 2021 à 16:44:21 :
Le 09 juillet 2021 à 16:43:41 :
GG, maintenant va bouffer un hambourgeois pour récompenser cet effort inhumain.
C'est exactement ce que j'allais faire en plus ayaaaaaa mais un bon burger fait maison
Voilà pourquoi les gros resteront toujours gros.
Osefent je mets KO 100% des phasmes du forum de 80 kilos en une seule patate
Non car t'es gras, t'as pas de cardio, aucune expérience en combat
Détrompe-toi c'est ma 4ème année de boxe anglaise et tout le monde m'appelle Obélix en raison de mon poids mais aussi de ma force
J'en ai foutu des ko tu peux me croire
4 ans de boxe et t’arrives seulement maintenant à faire 15 pompes. mdr
Le gringalet qui rage avec ses 40 pompes faites n'importe comment, bien que tu n'as pas la moitié de ma force sur une droite malgré tout ?
malaise

Il parlait pas de moi j’espère :rire:

BebeGraisseux

9 juillet 2021 à 16:52:43

Le 09 juillet 2021 à 16:52:19 :
Le 09 juillet 2021 à 16:51:25 :
Le 09 juillet 2021 à 16:50:53 :
Le 09 juillet 2021 à 16:49:21 :
Le 09 juillet 2021 à 16:47:46 :
Le 09 juillet 2021 à 16:47:03 :
Le 09 juillet 2021 à 16:45:55 :
Le 09 juillet 2021 à 16:45:17 :
Le 09 juillet 2021 à 16:44:21 :
Le 09 juillet 2021 à 16:43:41 :
GG, maintenant va bouffer un hambourgeois pour récompenser cet effort inhumain.
C'est exactement ce que j'allais faire en plus ayaaaaaa mais un bon burger fait maison
Voilà pourquoi les gros resteront toujours gros.
Osefent je mets KO 100% des phasmes du forum de 80 kilos en une seule patate
Non car t'es gras, t'as pas de cardio, aucune expérience en combat
Détrompe-toi c'est ma 4ème année de boxe anglaise et tout le monde m'appelle Obélix en raison de mon poids mais aussi de ma force
J'en ai foutu des ko tu peux me croire
4 ans de boxe et t’arrives seulement maintenant à faire 15 pompes. mdr
Le gringalet qui rage avec ses 40 pompes faites n'importe comment, bien que tu n'as pas la moitié de ma force sur une droite malgré tout ?
malaise
Je peux te dire que j'en ai corrigé des petits jeunes tout maigres au club qui se prennent pour Jet-Li du haut de leur 55 kilos

reste humble

GrosLardRSA

9 juillet 2021 à 16:53:04

Le 09 juillet 2021 à 16:51:32 :
Le 09 juillet 2021 à 16:51:16 GrosLardRSA a écrit :
Le 09 juillet 2021 à 16:44:04 :
j'en fais 3 et je suis au sol
et je pèse 53kg
Bah entraîne toi
pourquoi?

Parce que 3 c'est le score de gregory lemarchal :hap:

sereineptiote

9 juillet 2021 à 16:54:16

Le 09 juillet 2021 à 16:53:04 GrosLardRSA a écrit :
Le 09 juillet 2021 à 16:51:32 :
Le 09 juillet 2021 à 16:51:16 GrosLardRSA a écrit :
Le 09 juillet 2021 à 16:44:04 :
j'en fais 3 et je suis au sol
et je pèse 53kg
Bah entraîne toi
pourquoi?
Parce que 3 c'est le score de gregory lemarchal

et donc ?

zobzobzobzobzob

9 juillet 2021 à 16:54:50

Le 09 juillet 2021 à 16:50:53 :
Le 09 juillet 2021 à 16:49:21 :
Le 09 juillet 2021 à 16:47:46 :
Le 09 juillet 2021 à 16:47:03 :
Le 09 juillet 2021 à 16:45:55 :
Le 09 juillet 2021 à 16:45:17 :
Le 09 juillet 2021 à 16:44:21 :
Le 09 juillet 2021 à 16:43:41 :
GG, maintenant va bouffer un hambourgeois pour récompenser cet effort inhumain.
C'est exactement ce que j'allais faire en plus ayaaaaaa mais un bon burger fait maison
Voilà pourquoi les gros resteront toujours gros.
Osefent je mets KO 100% des phasmes du forum de 80 kilos en une seule patate
Non car t'es gras, t'as pas de cardio, aucune expérience en combat
Détrompe-toi c'est ma 4ème année de boxe anglaise et tout le monde m'appelle Obélix en raison de mon poids mais aussi de ma force
J'en ai foutu des ko tu peux me croire
4 ans de boxe et t’arrives seulement maintenant à faire 15 pompes. mdr
Le gringalet qui rage avec ses 40 pompes faites n'importe comment, bien que tu n'as pas la moitié de ma force sur une droite malgré tout ?

Malaise et je fais 1m82 pour 80kg. C’est 100 pompes que j’aligne, pas 40 le sanglier.

Erystocle

9 juillet 2021 à 16:55:42

Le 09 juillet 2021 à 16:48:49 :
Les pompes ça sert a rien pr se muscler
tractions >>> all

Et dips.

HaineRageColere

9 juillet 2021 à 16:56:49

Le 09 juillet 2021 à 16:54:50 :
Le 09 juillet 2021 à 16:50:53 :
Le 09 juillet 2021 à 16:49:21 :
Le 09 juillet 2021 à 16:47:46 :
Le 09 juillet 2021 à 16:47:03 :
Le 09 juillet 2021 à 16:45:55 :
Le 09 juillet 2021 à 16:45:17 :
Le 09 juillet 2021 à 16:44:21 :
Le 09 juillet 2021 à 16:43:41 :
GG, maintenant va bouffer un hambourgeois pour récompenser cet effort inhumain.
C'est exactement ce que j'allais faire en plus ayaaaaaa mais un bon burger fait maison
Voilà pourquoi les gros resteront toujours gros.
Osefent je mets KO 100% des phasmes du forum de 80 kilos en une seule patate
Non car t'es gras, t'as pas de cardio, aucune expérience en combat
Détrompe-toi c'est ma 4ème année de boxe anglaise et tout le monde m'appelle Obélix en raison de mon poids mais aussi de ma force
J'en ai foutu des ko tu peux me croire
4 ans de boxe et t’arrives seulement maintenant à faire 15 pompes. mdr
Le gringalet qui rage avec ses 40 pompes faites n'importe comment, bien que tu n'as pas la moitié de ma force sur une droite malgré tout ?
Malaise et je fais 1m82 pour 80kg. C’est 100 pompes que j’aligne, pas 40 le sanglier.

Osefent igo au bout de 20-25 tu ne fais plus que de l'endurance hein la force cesse d'augmenter

J'ai des potes qui les font aussi les 100 pompes, et devine quoi ? Je frappe beaucoup plus fort :rire:

Les gens comme toi sont des PHASMES pour les gros lards full force comme moi :cool:

BebeGraisseux

9 juillet 2021 à 16:56:51

Le 09 juillet 2021 à 16:54:50 :
Le 09 juillet 2021 à 16:50:53 :
Le 09 juillet 2021 à 16:49:21 :
Le 09 juillet 2021 à 16:47:46 :
Le 09 juillet 2021 à 16:47:03 :
Le 09 juillet 2021 à 16:45:55 :
Le 09 juillet 2021 à 16:45:17 :
Le 09 juillet 2021 à 16:44:21 :
Le 09 juillet 2021 à 16:43:41 :
GG, maintenant va bouffer un hambourgeois pour récompenser cet effort inhumain.
C'est exactement ce que j'allais faire en plus ayaaaaaa mais un bon burger fait maison
Voilà pourquoi les gros resteront toujours gros.
Osefent je mets KO 100% des phasmes du forum de 80 kilos en une seule patate
Non car t'es gras, t'as pas de cardio, aucune expérience en combat
Détrompe-toi c'est ma 4ème année de boxe anglaise et tout le monde m'appelle Obélix en raison de mon poids mais aussi de ma force
J'en ai foutu des ko tu peux me croire
4 ans de boxe et t’arrives seulement maintenant à faire 15 pompes. mdr
Le gringalet qui rage avec ses 40 pompes faites n'importe comment, bien que tu n'as pas la moitié de ma force sur une droite malgré tout ?
Malaise et je fais 1m82 pour 80kg. C’est 100 pompes que j’aligne, pas 40 le sanglier.