Les go muscu j'ai une question

Le 06 juin 2021 à 21:00:47 :
Donc min 4x par semaine avec half ?

oui

3x par semaine =

Pec/Triceps/Elevations latérales

Dos/Biceps/Elevations buste penché

Quadriceps/Ischios/Mollets

La muscu ça m'extermine à chaque fois

Même pour les questions les plus simples les go muscu ne seront jamais d'accord entre eux

Le 06 juin 2021 à 21:18:32 :

Le 06 juin 2021 à 21:16:25 :
BORDEL mais il a 3 seance/semaine vous voulez qu il isole les mollets
C'est pas possible d être aussi con bordel

Je te DDB le phasme/fragile, j'en ai plein le cul des types comme toi qui se la ramènent sur des sujets qu'ils connaissent pas. Tu fais 2 pompes par an et ça y est le type c'est Arnold.

"vdd , y'a des phasmes qui ont fait muscu au lycée qui pense que leur avis importe, c'est ça le problème.. "

tiens mon grand ce message t'es destiné, ne fait plus jamais l'erreur de penser que t'as merité de m'adresser la parole bouboule

Le 06 juin 2021 à 21:20:07 :

Le 06 juin 2021 à 21:18:32 :

Le 06 juin 2021 à 21:16:25 :
BORDEL mais il a 3 seance/semaine vous voulez qu il isole les mollets
C'est pas possible d être aussi con bordel

Je te DDB le phasme/fragile, j'en ai plein le cul des types comme toi qui se la ramènent sur des sujets qu'ils connaissent pas. Tu fais 2 pompes par an et ça y est le type c'est Arnold.

"vdd , y'a des phasmes qui ont fait muscu au lycée qui pense que leur avis importe, c'est ça le problème.. "

tiens mon grand ce message t'es destiné, ne fait plus jamais l'erreur de penser que t'as merité de m'adresser la parole bouboule

Je t'annihile sur absolument tous les domaines/Exo mon reuf, mais genre TOUS

Le nombre de faible que j'ai allumé qui m'ont suppliés de les conseiller après

Le 06 juin 2021 à 21:21:43 :

Le 06 juin 2021 à 21:20:07 :

Le 06 juin 2021 à 21:18:32 :

Le 06 juin 2021 à 21:16:25 :
BORDEL mais il a 3 seance/semaine vous voulez qu il isole les mollets
C'est pas possible d être aussi con bordel

Je te DDB le phasme/fragile, j'en ai plein le cul des types comme toi qui se la ramènent sur des sujets qu'ils connaissent pas. Tu fais 2 pompes par an et ça y est le type c'est Arnold.

"vdd , y'a des phasmes qui ont fait muscu au lycée qui pense que leur avis importe, c'est ça le problème.. "

tiens mon grand ce message t'es destiné, ne fait plus jamais l'erreur de penser que t'as merité de m'adresser la parole bouboule

Je t'annihile sur absolument tous les domaines/Exo mon reuf, mais genre TOUS

Le nombre de faible que j'ai allumé qui m'ont suppliés de les conseiller après

oui oui bouboule continu à conseiller l'isolation aux debutants t'inclinera bien ton banc a 90° pour bien travailler les pecs hein ? et t'inquetes t'as pas de resultt ma