Comment guérir de la schizophrénie ?
Le 23 mai 2021 à 15:11:45 :
Essaye l'hypnose
Comment ?
Le 23 mai 2021 à 15:13:37 :
Pour finir après je quitte ce topic, sincèrement, ne te fais pas influencer par les gens d'ici, va voir des professionnels, je ne juge pas la foi de quelqu'un, mais ne te laisse pas influencer par les croyances des autres, car si ca peut t'aider, ca peut aussi aggraver ton cas.
Si d’ici 2semaine ça s’arrange pas je pense que oui je vais en voir
Le 23 mai 2021 à 15:14:19 :
Je suis schyzo et le seul truc qui marche c'est la clozapine
C’est quoi ?
Le 23 mai 2021 à 15:09:07 :
Le 23 mai 2021 à 15:07:36 :
Le 23 mai 2021 à 15:04:51 :
Le 23 mai 2021 à 15:02:10 :
Le 23 mai 2021 à 14:56:11 :
Le 23 mai 2021 à 14:53:32 :
Je sais pas trop ce qui t'a amener a te qualifié aindi, c'est compliqué alors de donne une réponse.Mais sinon, un conseils compliqué mais efficace c'est que tu dois prendre conscience de ta place que tu as vis a vis de la vie, tu fais partie du monde comme tout un chacun . Tu n'est pas plus diffèrent qu'un autre, mais tu est l'être qui agit et qui pense.
Bon courage
Pourtant dans ma tête ça me dit tout le contraire...
Les autres sont bien différent physiquement et psychiquement, mais s'inscrivent eux aussi dans la vie, tout comme toi. Ce que tu entend c'est la vie, ton mobde, ta perception. Il y a autant de monde que d'être humain, peut être que tu ferais mieux de ne pas aller a l'encontre de ce que tu pense, si tu pense être le meilleur pourquoi pas etc. Mais le meilleur en quoi, pourquoi etc..
Va, pense a ce qui te profite a toi, comme tout le monde un peu..Ça me dit aussi que comme quoi tout les humains que je vois proviennent de mon imagination tout ça a cause d’un forumeur de merde qui m’a rendu parano je crois en ses connerie
Pourquoi pas, après tout juste ici sur ce topic on va chacun apparaître a l'autre comme une imagination, mais cette imagination sous tend bien quelques choses de réel, qui s'inscrit dans la vie.
Moi je sais que c’est pas mon imagination,mais dans ma tête ça fait que me dire ça...
Pourquoi pas alors, pourquoi les autres ne serai pas qu'issu de ton imagination ? Sa te paraît insensé ?
L'idéal se serait pas de savoir d'où provienne les autres mais que faire avec, s'intéresser a la relation que tu entretien, souhaite entretenir avec autrui.
Après tout ça c'est assez compliqué, sans beaucoup d'informations sur toi etc. Tu n'as jamais vue quelqu'un ? Ne serai ce qu'un psychologue ?
Le 23 mai 2021 à 15:14:23 :
Le 23 mai 2021 à 15:12:38 :
Le 23 mai 2021 à 15:09:58 :
Le 23 mai 2021 à 15:09:06 :
Le 23 mai 2021 à 15:05:52 :
Le 23 mai 2021 à 15:03:37 :
Le 23 mai 2021 à 15:01:13 :
Le 23 mai 2021 à 14:59:40 :
Le 23 mai 2021 à 14:58:10 :
Le 23 mai 2021 à 14:56:00 :
Le 23 mai 2021 à 14:53:19 :
Le 23 mai 2021 à 14:52:24 :
Quels sont les symptômes ?J’ai l’impression d’entendre des voix qui me dise des truc négatif
Recentre toi sur toi même, fais le vide, évite de trop aller sur internet et regarder la télévision. Quand tu es dans cet état là, le moindre truc ne fait qu'augmenter ton stress/tes peurs. Le mieux c'est que tu fasse le vide. Que tu te coupes de tout pendant quelques heures voir quelques jours le temps que tu te recentres sur toi même. Au début ça fait peur, c'est angoissant, mais fait toi confiance. Et avec le temps tu comprendras que c'est toi qui a laissé ses voix venir, parce que tu t'es trop éloigné de toi même. La clef est en toi mon khey, ne désespère pas.
Mais je voulais dire aussi c’est quoi d’autre que je peut changer ?
Calme toi, ferme les yeux, et essaye de contrôler ces mauvaises pensées/mauvaises sensations en sachant que c'est toi qui décide quand les faire venir et quand les faire partir. Au début ça va t'effrayer, mais petit à petit tu vas te rendre compte que c'est possible. C'est juste une tempête à traverser pour devenir plus fort. Je te souhaite le meilleur clef, ne désespère pas !
Elle sont plus puissante que moi,je te jure que je peut pas les contrôler c’est littéralement impossible.....
Je sais que tu penses que c'est impossible, mais tout est possible. Ecoute, si "tes voix" te disent que tout est imagination, alors pourquoi tes peurs ne seraient pas imagination aussi ? Au final laisse tes peurs venir.
Tu fuis tes peurs car tu te dis que si tu les acceptes tu vas être angoissé, ça va être la fin du monde, etc, etc. Tout ça est lié à la peur. Laisse les peurs venir et laisse les ressortir. Un peu comme quand tu respires: tu inspires puis tu expires. Fais pareil avec les peurs et les doutes, laisse les venir sans essayer de les combattre, et ensuite laisse les repartir sans essayer de les retenir.
Tu verras que lorsque tu auras traverser cette situation désespérante tu sauras qu'en fait, si c'est possible. C'est impossible jusqu'au moment où tu réussis et que ça devient possible, ne désespère pas
Franchement merci mec pour tout les conseils que tu me donne du fond du cœur...
Remercie Dieu, c'est lui qui nous donne le moyen de nous en sortir. Moi aussi j'ai traversé des épreuves difficiles où on me disait que ce serait impossible, que je pourrais jamais m'en sortir. Et si j'avais désespéré, si j'avais pas essayé de m'en sortir je serais peut être resté coincé.
Quand tu auras traversé cette épreuve difficile, tu te diras toi même "Ah je comprends pourquoi j'étais dans cette galère", tu vas apprendre et en ressortir plus grand. Ne désespère pas.
Peu importe combien de fois tu tombes, l'important c'est de se relever à chaque fois
Tu priais Dieu pour qu’il t’aide ? Ça fait longtemps que j’ai pas prié Dieu
Oui prie de tout ton coeur et demande à ton Créateur de t'aider, de te rendre plus fort, de te retirer la peur. Prie du fond de ton coeur en demandant le plus sincèrement possible et ne désespère pas.
Après aussi avant quand je fesaient la priere j’ai l’impression il voulait pas m’écouter...
Accepte tout ce qu'il t'arrive dans ta vie, le meilleur comme le pire. Le bon comme le moins bon. Par exemple tout à l'heure tu disais "J'accepterais jamais d'être schizophrène". Si t'étais diagnostiqué "schizophrène", ne vis pas dans le déni. Le déni ça t'éloigne juste de Dieu. Accepte tout ce qu'il t'arrive, reprends des forces, et ensuite avance dans la vie. Au début c'est dur, car c'est un peu comme un deuil, se dire qu'on aura plus exactement la même vie qu'avant. Mais quand tu acceptes la vérité, au final t'as un poids en moins, tu peux enfin respirer sans ressentir un poids au coeur.
Ne désespère pas
Le 23 mai 2021 à 15:12:19 :
Le 23 mai 2021 à 15:09:44 :
Le 23 mai 2021 à 15:02:48 :
Le 23 mai 2021 à 14:58:42 :
la foi, le sport, la lecture, et surtout se couper d'internet/télé/portable pendant quelques tempsfaire des choses que tu aimes
bon courage
Merci beaucoup j’espère que ça changera mon mental
Bkanla, il faut que t'ailles voir un psychiatre pour poser un diagnostique tu ne peux pas avancer sans ça.
Il est possible que tu ne souffres pas de schizophrénie mais de dépression très sévère qui peut également s'accompagner d'hallucinations de ce type. Il y a également les troubles de la personnalité multiple.
Si t'es vraiment sérieux, que tu ne trolles pas et que c'est ce que tu penses vraiment, tu ne peux pas t'auto-diagnostiquer. Tu n'es pas un spécialiste. Dans les troubles proches de la schizophrénie, il y a également la schizoïdie, le trouble schizo-affectif et sans doute d'autres. Comment veux-tu avancer sans savoir ce que tu as ? Va voir un spécialiste pour en savoir plus. C'est pas les docteurs du 18-25 qui vont te permettre d'avancer, de te diagnostiquer et de te soigner.
Courage le khey.J’espère que c’est une dépression sévère.Car je pourra jamais accepter d’être schizophrène
Tu comptes réfléchir au fait d'aller voir un spécialiste(psychiatre) ou pas ? T'as plus de 18 ans, t'es pas obligé d'en parler avec ta mère si tu n'en as pas envie.
Est-ce que tu as un psychologue ?
Le 23 mai 2021 à 15:16:47 :
Le 23 mai 2021 à 15:09:07 :
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Le 23 mai 2021 à 15:02:10 :
Le 23 mai 2021 à 14:56:11 :
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Je sais pas trop ce qui t'a amener a te qualifié aindi, c'est compliqué alors de donne une réponse.Mais sinon, un conseils compliqué mais efficace c'est que tu dois prendre conscience de ta place que tu as vis a vis de la vie, tu fais partie du monde comme tout un chacun . Tu n'est pas plus diffèrent qu'un autre, mais tu est l'être qui agit et qui pense.
Bon courage
Pourtant dans ma tête ça me dit tout le contraire...
Les autres sont bien différent physiquement et psychiquement, mais s'inscrivent eux aussi dans la vie, tout comme toi. Ce que tu entend c'est la vie, ton mobde, ta perception. Il y a autant de monde que d'être humain, peut être que tu ferais mieux de ne pas aller a l'encontre de ce que tu pense, si tu pense être le meilleur pourquoi pas etc. Mais le meilleur en quoi, pourquoi etc..
Va, pense a ce qui te profite a toi, comme tout le monde un peu..Ça me dit aussi que comme quoi tout les humains que je vois proviennent de mon imagination tout ça a cause d’un forumeur de merde qui m’a rendu parano je crois en ses connerie
Pourquoi pas, après tout juste ici sur ce topic on va chacun apparaître a l'autre comme une imagination, mais cette imagination sous tend bien quelques choses de réel, qui s'inscrit dans la vie.
Moi je sais que c’est pas mon imagination,mais dans ma tête ça fait que me dire ça...
Pourquoi pas alors, pourquoi les autres ne serai pas qu'issu de ton imagination ? Sa te paraît insensé ?
L'idéal se serait pas de savoir d'où provienne les autres mais que faire avec, s'intéresser a la relation que tu entretien, souhaite entretenir avec autrui.Après tout ça c'est assez compliqué, sans beaucoup d'informations sur toi etc. Tu n'as jamais vue quelqu'un ? Ne serai ce qu'un psychologue ?
Jamais vue de psy car comme je le dis souvent je veux pas faire mal à ma mère
Le 23 mai 2021 à 15:17:24 :
Mais vous pensez aussi quand j’ai perdu tout mes pote en octobre 2019 ça à jouer ? Car 2semaine plus-yard j’étendais des voix+ un cours de stv qui m’a rendu complètement fou
Sûrement tout a son importance . Perso je pense que tu as un grand besoin de parler, d'être écouter.
Essai quand même psychologue, pas psychiatre, mais un psychologue n'impose rien. Tu peu garder ce rendez vous pour toi, doit y avoir des centres gratuit.
Mais je pense que tu as beaucoup de chose sur toi, perso j'aime pas trop les diagnostics psychiatrique, mais tu me paraît clairement malheureux.
Bon courage
Le 23 mai 2021 à 15:17:55 :
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Le 23 mai 2021 à 15:01:13 :
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Le 23 mai 2021 à 14:58:10 :
Le 23 mai 2021 à 14:56:00 :
Le 23 mai 2021 à 14:53:19 :
Le 23 mai 2021 à 14:52:24 :
Quels sont les symptômes ?J’ai l’impression d’entendre des voix qui me dise des truc négatif
Recentre toi sur toi même, fais le vide, évite de trop aller sur internet et regarder la télévision. Quand tu es dans cet état là, le moindre truc ne fait qu'augmenter ton stress/tes peurs. Le mieux c'est que tu fasse le vide. Que tu te coupes de tout pendant quelques heures voir quelques jours le temps que tu te recentres sur toi même. Au début ça fait peur, c'est angoissant, mais fait toi confiance. Et avec le temps tu comprendras que c'est toi qui a laissé ses voix venir, parce que tu t'es trop éloigné de toi même. La clef est en toi mon khey, ne désespère pas.
Mais je voulais dire aussi c’est quoi d’autre que je peut changer ?
Calme toi, ferme les yeux, et essaye de contrôler ces mauvaises pensées/mauvaises sensations en sachant que c'est toi qui décide quand les faire venir et quand les faire partir. Au début ça va t'effrayer, mais petit à petit tu vas te rendre compte que c'est possible. C'est juste une tempête à traverser pour devenir plus fort. Je te souhaite le meilleur clef, ne désespère pas !
Elle sont plus puissante que moi,je te jure que je peut pas les contrôler c’est littéralement impossible.....
Je sais que tu penses que c'est impossible, mais tout est possible. Ecoute, si "tes voix" te disent que tout est imagination, alors pourquoi tes peurs ne seraient pas imagination aussi ? Au final laisse tes peurs venir.
Tu fuis tes peurs car tu te dis que si tu les acceptes tu vas être angoissé, ça va être la fin du monde, etc, etc. Tout ça est lié à la peur. Laisse les peurs venir et laisse les ressortir. Un peu comme quand tu respires: tu inspires puis tu expires. Fais pareil avec les peurs et les doutes, laisse les venir sans essayer de les combattre, et ensuite laisse les repartir sans essayer de les retenir.
Tu verras que lorsque tu auras traverser cette situation désespérante tu sauras qu'en fait, si c'est possible. C'est impossible jusqu'au moment où tu réussis et que ça devient possible, ne désespère pas
Franchement merci mec pour tout les conseils que tu me donne du fond du cœur...
Remercie Dieu, c'est lui qui nous donne le moyen de nous en sortir. Moi aussi j'ai traversé des épreuves difficiles où on me disait que ce serait impossible, que je pourrais jamais m'en sortir. Et si j'avais désespéré, si j'avais pas essayé de m'en sortir je serais peut être resté coincé.
Quand tu auras traversé cette épreuve difficile, tu te diras toi même "Ah je comprends pourquoi j'étais dans cette galère", tu vas apprendre et en ressortir plus grand. Ne désespère pas.
Peu importe combien de fois tu tombes, l'important c'est de se relever à chaque fois
Tu priais Dieu pour qu’il t’aide ? Ça fait longtemps que j’ai pas prié Dieu
Oui prie de tout ton coeur et demande à ton Créateur de t'aider, de te rendre plus fort, de te retirer la peur. Prie du fond de ton coeur en demandant le plus sincèrement possible et ne désespère pas.
Après aussi avant quand je fesaient la priere j’ai l’impression il voulait pas m’écouter...
Accepte tout ce qu'il t'arrive dans ta vie, le meilleur comme le pire. Le bon comme le moins bon. Par exemple tout à l'heure tu disais "J'accepterais jamais d'être schizophrène". Si t'étais diagnostiqué "schizophrène", ne vis pas dans le déni. Le déni ça t'éloigne juste de Dieu. Accepte tout ce qu'il t'arrive, reprends des forces, et ensuite avance dans la vie. Au début c'est dur, car c'est un peu comme un deuil, se dire qu'on aura plus exactement la même vie qu'avant. Mais quand tu acceptes la vérité, au final t'as un poids en moins, tu peux enfin respirer sans ressentir un poids au coeur.
Ne désespère pas
Franchement merci mec pour tout les conseils que tu me donne.Que Dieu t’offre le Paradis..
Le 23 mai 2021 à 15:17:24 :
Mais vous pensez aussi quand j’ai perdu tout mes pote en octobre 2019 ça à jouer ? Car 2semaine plus-yard j’étendais des voix+ un cours de stv qui m’a rendu complètement fou
Comment tu as perd tous tes potes, comment ça s'est passé ?
Ca peut jouer, mais on a pas tous les détails sur ta vie. Mais peut être que le fait que tu perdes tes potes, t'as énormément angoissé, tu as paniqué et tu as cherché un moyen de "combler" ça pour pas faire face car c'était trop dur pour toi. Mais crois-moi, tu peux faire face à tous, et quand tu fais face, là tu te rends compte qu'il vaut mieux vivre une vie dans la vérité que se cacher dans le mensonge.
Et faire face ça ne veut pas dire serrer les poings et être toujours énerver, c'est juste accepter ce qu'il t'arrive de mieux et de moins mieux et avancer malgré tout. Ne laisse pas tout ça te ronger. Au début c'est dur, tu vas être triste, puis petit à petit tu remontes la pente.
Le 23 mai 2021 à 15:18:48 :
Le 23 mai 2021 à 15:16:47 :
Le 23 mai 2021 à 15:09:07 :
Le 23 mai 2021 à 15:07:36 :
Le 23 mai 2021 à 15:04:51 :
Le 23 mai 2021 à 15:02:10 :
Le 23 mai 2021 à 14:56:11 :
Le 23 mai 2021 à 14:53:32 :
Je sais pas trop ce qui t'a amener a te qualifié aindi, c'est compliqué alors de donne une réponse.Mais sinon, un conseils compliqué mais efficace c'est que tu dois prendre conscience de ta place que tu as vis a vis de la vie, tu fais partie du monde comme tout un chacun . Tu n'est pas plus diffèrent qu'un autre, mais tu est l'être qui agit et qui pense.
Bon courage
Pourtant dans ma tête ça me dit tout le contraire...
Les autres sont bien différent physiquement et psychiquement, mais s'inscrivent eux aussi dans la vie, tout comme toi. Ce que tu entend c'est la vie, ton mobde, ta perception. Il y a autant de monde que d'être humain, peut être que tu ferais mieux de ne pas aller a l'encontre de ce que tu pense, si tu pense être le meilleur pourquoi pas etc. Mais le meilleur en quoi, pourquoi etc..
Va, pense a ce qui te profite a toi, comme tout le monde un peu..Ça me dit aussi que comme quoi tout les humains que je vois proviennent de mon imagination tout ça a cause d’un forumeur de merde qui m’a rendu parano je crois en ses connerie
Pourquoi pas, après tout juste ici sur ce topic on va chacun apparaître a l'autre comme une imagination, mais cette imagination sous tend bien quelques choses de réel, qui s'inscrit dans la vie.
Moi je sais que c’est pas mon imagination,mais dans ma tête ça fait que me dire ça...
Pourquoi pas alors, pourquoi les autres ne serai pas qu'issu de ton imagination ? Sa te paraît insensé ?
L'idéal se serait pas de savoir d'où provienne les autres mais que faire avec, s'intéresser a la relation que tu entretien, souhaite entretenir avec autrui.Après tout ça c'est assez compliqué, sans beaucoup d'informations sur toi etc. Tu n'as jamais vue quelqu'un ? Ne serai ce qu'un psychologue ?
Jamais vue de psy car comme je le dis souvent je veux pas faire mal à ma mère
Je ne veux pas te faire flipper mais tu préfères prendre le risque que ça s'aggrave au point où ta mère se rendra compte d'elle-même que ça ne va pas psychologiquement ?
Le 23 mai 2021 à 15:20:15 :
Le 23 mai 2021 à 15:17:24 :
Mais vous pensez aussi quand j’ai perdu tout mes pote en octobre 2019 ça à jouer ? Car 2semaine plus-yard j’étendais des voix+ un cours de stv qui m’a rendu complètement fouSûrement tout a son importance . Perso je pense que tu as un grand besoin de parler, d'être écouter
Pas faux je pense en + quand j’ai perdu mes pote j’ai commencé à m’enfermer chez-moi...
Le 23 mai 2021 à 15:19:43 :
Sous médocs.
Autre solution...
Le 23 mai 2021 à 15:20:26 :
Le 23 mai 2021 à 15:17:24 :
Mais vous pensez aussi quand j’ai perdu tout mes pote en octobre 2019 ça à jouer ? Car 2semaine plus-yard j’étendais des voix+ un cours de stv qui m’a rendu complètement fouComment tu as perd tous tes potes, comment ça s'est passé ?
Ca peut jouer, mais on a pas tous les détails sur ta vie. Mais peut être que le fait que tu perdes tes potes, t'as énormément angoissé, tu as paniqué et tu as cherché un moyen de "combler" ça pour pas faire face car c'était trop dur pour toi. Mais crois-moi, tu peux faire face à tous, et quand tu fais face, là tu te rends compte qu'il vaut mieux vivre une vie dans la vérité que se cacher dans le mensonge.
Et faire face ça ne veut pas dire serrer les poings et être toujours énerver, c'est juste accepter ce qu'il t'arrive de mieux et de moins mieux et avancer malgré tout. Ne laisse pas tout ça te ronger. Au début c'est dur, tu vas être triste, puis petit à petit tu remontes la pente.
J’ai perdu l’intégralité de mes pote,car mon ex a inventé une rumeur sur moi...
Le 23 mai 2021 à 15:23:12 :
Le 23 mai 2021 à 15:20:15 :
Le 23 mai 2021 à 15:17:24 :
Mais vous pensez aussi quand j’ai perdu tout mes pote en octobre 2019 ça à jouer ? Car 2semaine plus-yard j’étendais des voix+ un cours de stv qui m’a rendu complètement fouSûrement tout a son importance . Perso je pense que tu as un grand besoin de parler, d'être écouter
Pas faux je pense en + quand j’ai perdu mes pote j’ai commencé à m’enfermer chez-moi...
Le 23 mai 2021 à 15:19:43 :
Sous médocs.Autre solution...
Tu ne peux pas prendre le risque que ça s'aggrave sous prétexte que ce serait difficile pour ta mère, tu comprends ?
Le 23 mai 2021 à 15:21:16 :
J'avais régulièrement des hallucinations il y a 3-4 ans mais elles se sont complètement tues à partir du moment où j'ai laissé brûler du charbon de bois pendant la nuitFranchement tu devrais essayer rhey, pour moi ça a été radical
Je suis à Paris c’est impossible que je brûle du charbon
par quoi? = par la société du hors sol
guérir de la schizophrénie = incarner la sortie de la société du hors sol et déchirer la déchirure de son être
Le 23 mai 2021 à 15:24:23 :
Le 23 mai 2021 à 15:23:12 :
Le 23 mai 2021 à 15:20:15 :
Le 23 mai 2021 à 15:17:24 :
Mais vous pensez aussi quand j’ai perdu tout mes pote en octobre 2019 ça à jouer ? Car 2semaine plus-yard j’étendais des voix+ un cours de stv qui m’a rendu complètement fouSûrement tout a son importance . Perso je pense que tu as un grand besoin de parler, d'être écouter
Pas faux je pense en + quand j’ai perdu mes pote j’ai commencé à m’enfermer chez-moi...
Le 23 mai 2021 à 15:19:43 :
Sous médocs.Autre solution...
Tu ne peux pas prendre le risque que ça s'aggrave sous prétexte que ce serait difficile pour ta mère, tu comprends ?
Mais après aussi le truc qui me fait le plus peur c’est que j’ai pas envie de devenir comme les fou de l’hôpital psy,dans la vrai vie je suis un mec totalement normal.C’est juste dans ma tête que je suis un fou
Le 23 mai 2021 à 15:25:48 :
schizophrénie = âme scindée en deux
par quoi? = par la société du hors sol
guérir de la schizophrénie = incarner la sortie de la société du hors sol et déchirer la déchirure de son être
Tu peux faire un résumé mieux décrypter stp ? Je comprends pas énormément
Le 23 mai 2021 à 15:26:03 :
Le 23 mai 2021 à 15:24:23 :
Le 23 mai 2021 à 15:23:12 :
Le 23 mai 2021 à 15:20:15 :
Le 23 mai 2021 à 15:17:24 :
Mais vous pensez aussi quand j’ai perdu tout mes pote en octobre 2019 ça à jouer ? Car 2semaine plus-yard j’étendais des voix+ un cours de stv qui m’a rendu complètement fouSûrement tout a son importance . Perso je pense que tu as un grand besoin de parler, d'être écouter
Pas faux je pense en + quand j’ai perdu mes pote j’ai commencé à m’enfermer chez-moi...
Le 23 mai 2021 à 15:19:43 :
Sous médocs.Autre solution...
Tu ne peux pas prendre le risque que ça s'aggrave sous prétexte que ce serait difficile pour ta mère, tu comprends ?
Mais après aussi le truc qui me fait le plus peur c’est que j’ai pas envie de devenir comme les fou de l’hôpital psy,dans la vrai vie je suis un mec totalement normal.C’est juste dans ma tête que je suis un fou
Justement si ça te fait peur pourquoi tu ne fais pas les démarches pour que ça ne s'aggrave pas ?
Données du topic
- Auteur
- Bkanla-4
- Date de création
- 23 mai 2021 à 14:42:17
- Nb. messages archivés
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- Nb. messages JVC
- 186