Des kheys deter pour reprendre le sport ?

Le 16 mai 2021 à 12:51:44 :

Le 16 mai 2021 à 12:51:09 :

Le 16 mai 2021 à 12:49:30 :
Pas trop chaud, j'ai bien peur que les activités sportives soient les premières à fermer lors de la quatrième vague de septembre, même pour les vaccinés

Bah en soit tu peux toujours faire du sport, que ce soit chez toi ou au parc

C'est pas la même chose

Bah c'est juste les exo qui change peut-être mais sinon tu peux toujours pratiquer, aucune excuse khey dépose ton tacos et viens avec nous

Le 16 mai 2021 à 12:52:59 :
J'ai repris cette semaine. C'est chaud comment j'ai plus de force

courage

Le 16 mai 2021 à 12:52:59 :
J'ai repris cette semaine. C'est chaud comment j'ai plus de force

Je suis devenu un gros fragile no fake, aucune force dans les bras je galère a porter des trucs, je cours 5 secondes et je suis déjà essouffler alors qu'avant j'avais une endu de taré je dois bouger mon gros boule d'urgence

Le 16 mai 2021 à 12:54:03 :

Le 16 mai 2021 à 12:52:59 :
J'ai repris cette semaine. C'est chaud comment j'ai plus de force

courage

Merci parce qu'il y a du boulot. Après 2 ans de maladie et de sédentarité j'ai choppé des hanches immonde.

Le 16 mai 2021 à 12:55:28 :

Le 16 mai 2021 à 12:52:59 :
J'ai repris cette semaine. C'est chaud comment j'ai plus de force

Je suis devenu un gros fragile no fake, aucune force dans les bras je galère a porter des trucs, je cours 5 secondes et je suis déjà essouffler alors qu'avant j'avais une endu de taré je dois bouger mon gros boule d'urgence

On est dans le même cas. Il faut viser le temps long et ne pas se décourager.

Le 16 mai 2021 à 12:55:29 :

Le 16 mai 2021 à 12:54:03 :

Le 16 mai 2021 à 12:52:59 :
J'ai repris cette semaine. C'est chaud comment j'ai plus de force

courage

Merci parce qu'il y a du boulot. Après 2 ans de maladie et de sédentarité j'ai choppé des hanches immonde.

Moi plus de motive+confinement+laissé aller = pris masse graisse+ aucune endu et force

Le 16 mai 2021 à 12:55:29 :

Le 16 mai 2021 à 12:54:03 :

Le 16 mai 2021 à 12:52:59 :
J'ai repris cette semaine. C'est chaud comment j'ai plus de force

courage

Merci parce qu'il y a du boulot. Après 2 ans de maladie et de sédentarité j'ai choppé des hanches immonde.

pareil clé, j'ai des grosses hanches de femme en plus de base, c'est chaud

Le 16 mai 2021 à 12:56:33 :

Le 16 mai 2021 à 12:55:28 :

Le 16 mai 2021 à 12:52:59 :
J'ai repris cette semaine. C'est chaud comment j'ai plus de force

Je suis devenu un gros fragile no fake, aucune force dans les bras je galère a porter des trucs, je cours 5 secondes et je suis déjà essouffler alors qu'avant j'avais une endu de taré je dois bouger mon gros boule d'urgence

On est dans le même cas. Il faut viser le temps long et ne pas se décourager.

Bien dit ! la je suis déterminé a changer, j'en ai marre de rester chez moi a rien foutre et ne pas être bien dans mon corps je vais faire un groupe privé pour ceux que ça intéresse comme ça on pourra se motivé entre nous, parler des nos entraînement, s'entraîner en même temps ect

Le 16 mai 2021 à 12:58:16 :

Le 16 mai 2021 à 12:55:29 :

Le 16 mai 2021 à 12:54:03 :

Le 16 mai 2021 à 12:52:59 :
J'ai repris cette semaine. C'est chaud comment j'ai plus de force

courage

Merci parce qu'il y a du boulot. Après 2 ans de maladie et de sédentarité j'ai choppé des hanches immonde.

pareil clé, j'ai des grosses hanches de femme en plus de base, c'est chaud

Moi j'ai du bide et des fesses et je déteste ça

Le 16 mai 2021 à 12:59:12 :
J'étais un go muscu mais avec les mesures sanitaires j'ai complètement arrêté

Tu comptes reprendre ? pourquoi ne pas avoir continué chez toi? c'est vrai que ce virus de merde a tout gâché aussi

Le 16 mai 2021 à 12:59:45 :
Moi j'ai envie de me mettre à la muscu

Aucune excuse fonce khey ! quand j'ai la flemme de reprendre le sport et faire ma séance je me force a y aller et une fois lancé t'es dans le bain et la motive arrive

Le 16 mai 2021 à 13:00:16 :

Le 16 mai 2021 à 12:59:12 :
J'étais un go muscu mais avec les mesures sanitaires j'ai complètement arrêté

Tu comptes reprendre ? pourquoi ne pas avoir continué chez toi? c'est vrai que ce virus de merde a tout gâché aussi

Oui je vais reprendre dès que les salles de muscu vont réouvrir

J'ai aucune motivation à go muscu chez moi

Je vais essayer de faire 30 min de sport par jour chez moi l'OP.

Bonne chance à tous ! Essayons de convertir au moins un peu de ce temps libre durant lequel nous pâtissons en joie.

Le 16 mai 2021 à 13:01:51 :

Le 16 mai 2021 à 13:00:16 :

Le 16 mai 2021 à 12:59:12 :
J'étais un go muscu mais avec les mesures sanitaires j'ai complètement arrêté

Tu comptes reprendre ? pourquoi ne pas avoir continué chez toi? c'est vrai que ce virus de merde a tout gâché aussi

Oui je vais reprendre dès que les salles de muscu vont réouvrir

J'ai aucune motivation à go muscu chez moi

Hum je vois mais ça va réouvrir dans lgt compte pas trop dessus, faut te motiver maintenant, c'est ça aussi le sport, une question de mental, si t'as pas le mental et la détermination c'est mort pour être régulier et avoir des résultats encourageant

Le 16 mai 2021 à 13:03:37 :

Le 16 mai 2021 à 13:01:51 :

Le 16 mai 2021 à 13:00:16 :

Le 16 mai 2021 à 12:59:12 :
J'étais un go muscu mais avec les mesures sanitaires j'ai complètement arrêté

Tu comptes reprendre ? pourquoi ne pas avoir continué chez toi? c'est vrai que ce virus de merde a tout gâché aussi

Oui je vais reprendre dès que les salles de muscu vont réouvrir

J'ai aucune motivation à go muscu chez moi

Hum je vois mais ça va réouvrir dans lgt compte pas trop dessus, faut te motiver maintenant, c'est ça aussi le sport, une question de mental, si t'as pas le mental et la détermination c'est mort pour être régulier et avoir des résultats encourageant

Les salles de muscu vont bientôt réouvrir je crois

Par contre, c'est vrai que je manque de volonté

Le 16 mai 2021 à 13:02:14 :
Je vais essayer de faire 30 min de sport par jour chez moi l'OP.

Bonne chance à tous ! Essayons de convertir au moins un peu de ce temps libre durant lequel nous pâtissons en joie.

Bien vu, ça c'est un khey deter et puis ouais si vous avez du temps foncé au lieu de rester devant les écrans ou rien faire bonne chance a toi aussi

Le 16 mai 2021 à 13:05:14 :

Le 16 mai 2021 à 13:03:37 :

Le 16 mai 2021 à 13:01:51 :

Le 16 mai 2021 à 13:00:16 :

Le 16 mai 2021 à 12:59:12 :
J'étais un go muscu mais avec les mesures sanitaires j'ai complètement arrêté

Tu comptes reprendre ? pourquoi ne pas avoir continué chez toi? c'est vrai que ce virus de merde a tout gâché aussi

Oui je vais reprendre dès que les salles de muscu vont réouvrir

J'ai aucune motivation à go muscu chez moi

Hum je vois mais ça va réouvrir dans lgt compte pas trop dessus, faut te motiver maintenant, c'est ça aussi le sport, une question de mental, si t'as pas le mental et la détermination c'est mort pour être régulier et avoir des résultats encourageant

Les salles de muscu vont bientôt réouvrir je crois

Par contre, c'est vrai que je manque de volonté

C'est pas un problème de volonté. C'est normal de ne pas vouloir s'investir dans quelque chose qui peut s'arrêter du jour au lendemain sur la décision du gouvernement