"Calories mangés < calories dépensés = maigrir" :rire:

Le 06 mai 2021 à 23:34:55 :

Le 06 mai 2021 à 23:33:36 :

Le 06 mai 2021 à 23:31:03 :
Total Calorique >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> all le low

Ahiiii premier grolem natural selecaoed

Premier mort de faim durant les futurs famines

Avoir besoin de 3500 kcal pour se maintenir et en être fier

que je mange 3500 ou 2500, je reste stable en poids le grolem

Balance ta diète pour voir alors l'op ?

En gros tu dis juste ne pas te blinder de sucre

Le 06 mai 2021 à 23:37:46 :
L'auteur qui chie 3x/jour

C'est la prix à payaient pour manger bien

Le 06 mai 2021 à 23:37:07 :

Le 06 mai 2021 à 23:36:22 :

Le 06 mai 2021 à 23:34:55 :

Le 06 mai 2021 à 23:33:36 :

Le 06 mai 2021 à 23:31:03 :
Total Calorique >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> all le low

Ahiiii premier grolem natural selecaoed

Premier mort de faim durant les futurs famines

Avoir besoin de 3500 kcal pour se maintenir et en être fier

Quand tu es grand et sportif c'est un taux normal l'ahuri

"Persoent 3500 kcal mini depuis le début du cobide et 0 activité régulière"

Les low s'enfoncent

Osef c'est quand même largement atteignable si tu es grand

Le 06 mai 2021 à 23:38:12 :
c'est dingue y'a qu'ici qu'on peut voir s'insulter des mecs qui ont pratiquement le même avis sur un sujet

Les grolems ont le cerveau engourdi par le soda

Le 06 mai 2021 à 23:38:39 :

Le 06 mai 2021 à 23:34:55 :

Le 06 mai 2021 à 23:33:36 :

Le 06 mai 2021 à 23:31:03 :
Total Calorique >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> all le low

Ahiiii premier grolem natural selecaoed

Premier mort de faim durant les futurs famines

Avoir besoin de 3500 kcal pour se maintenir et en être fier

que je mange 3500 ou 2500, je reste stable en poids le grolem

Ben mange en que 2500 vu que t'en chies 1000 direct dans la cuvette

Ou bien tu augmentes ton métabolisme afin d'éliminer tes entrées excédentaires d'énergie, réaction normale de l'organisme quand celui-ci dépasse son set point

L'op le phasme

Le 06 mai 2021 à 23:38:39 :

Le 06 mai 2021 à 23:34:55 :

Le 06 mai 2021 à 23:33:36 :

Le 06 mai 2021 à 23:31:03 :
Total Calorique >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> all le low

Ahiiii premier grolem natural selecaoed

Premier mort de faim durant les futurs famines

Avoir besoin de 3500 kcal pour se maintenir et en être fier

que je mange 3500 ou 2500, je reste stable en poids le grolem

Ouais c'est sûr
On se sent surhomme un peu là ? Androide ?

Le 06 mai 2021 à 23:38:12 :
c'est dingue y'a qu'ici qu'on peut voir s'insulter des mecs qui ont pratiquement le même avis sur un sujet

Le 06 mai 2021 à 23:31:02 :

Le 06 mai 2021 à 23:29:52 :
Ne pas savoir différencier protéines, glucides et lipides
Ne pas connaître l'indice glycémique

Ahiiii les grolem qui comprennent pas pourquoi à 2000 kcal de pain nutella jus d'orange ils ne maigrissent pas

C'est surtout que ça te nourrit pas en fait

T'es e dessous de ton total calorique tu maigris.

T'es au dessus et tu bouffe que des légumes, tu prendras du gras même si tu manges sainement si ton apport est +500 Kcal.

Un mec qui est en déficit et qui est gras c'est 1) il est sédentaire 2) apport en glucide trop élevé et l'apport en protéine trop faible

Ce forum en nutrition c'est niveau -1000....

Si tu consommes plus que tu ne gagnes c'est comme un compte en Banque, ça maigrit

Vous croyez que le corp produit de la graisse à partir de l'eau et de l'air que vous inspirez ?

Le 06 mai 2021 à 23:40:53 :
T'es e dessous de ton total calorique tu maigris.

T'es au dessus et tu bouffe que des légumes, tu prendras du gras même si tu manges sainement si ton apport est +500 Kcal.

Un mec qui est en déficit et qui est gras c'est 1) il est sédentaire 2) apport en glucide trop élevé et l'apport en protéine trop faible

Ce forum en nutrition c'est niveau -1000....

voilà

Le 06 mai 2021 à 23:40:10 :

Le 06 mai 2021 à 23:38:39 :

Le 06 mai 2021 à 23:34:55 :

Le 06 mai 2021 à 23:33:36 :

Le 06 mai 2021 à 23:31:03 :
Total Calorique >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> all le low

Ahiiii premier grolem natural selecaoed

Premier mort de faim durant les futurs famines

Avoir besoin de 3500 kcal pour se maintenir et en être fier

que je mange 3500 ou 2500, je reste stable en poids le grolem

Ben mange en que 2500 vu que t'en chies 1000 direct dans la cuvette

Ou bien tu augmentes ton métabolisme afin d'éliminer tes entrées excédentaires d'énergie, réaction normale de l'organisme quand celui-ci dépasse son set point

L'op le phasme

Ce n'est pas parce que tu mets un :rire que ça en devient une insulte l'ahuri
Actuellement c'est la meilleure génétique

Le 06 mai 2021 à 23:41:21 :
Si tu consommes plus que tu ne gagnes c'est comme un compte en Banque, ça maigrit

Vous croyez que le corp produit de la graisse à partir de l'eau et de l'air que vous inspirez ?

Non on ne croit pas ça

Dis nous comment le corps fabrique du gras pour voir

Le 06 mai 2021 à 23:39:48 :

Le 06 mai 2021 à 23:37:07 :

Le 06 mai 2021 à 23:36:22 :

Le 06 mai 2021 à 23:34:55 :

Le 06 mai 2021 à 23:33:36 :

Le 06 mai 2021 à 23:31:03 :
Total Calorique >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> all le low

Ahiiii premier grolem natural selecaoed

Premier mort de faim durant les futurs famines

Avoir besoin de 3500 kcal pour se maintenir et en être fier

Quand tu es grand et sportif c'est un taux normal l'ahuri

"Persoent 3500 kcal mini depuis le début du cobide et 0 activité régulière"

Les low s'enfoncent

Osef c'est quand même largement atteignable si tu es grand

Ou ça correspond juste à un homme de 2,50m et 140 kilos pour homme du même IMC que l'OP

Le 06 mai 2021 à 23:42:13 CelestinMuscle a écrit :

Le 06 mai 2021 à 23:41:21 :
Si tu consommes plus que tu ne gagnes c'est comme un compte en Banque, ça maigrit

Vous croyez que le corp produit de la graisse à partir de l'eau et de l'air que vous inspirez ?

Non on ne croit pas ça

Dis nous comment le corps fabrique du gras pour voir

Si tu dépenses 2000 calories et que tu en manges 2500, les 500 qui reste ça pars au stock, c'est de la logique