DES KHEYS QUI CONSULTENT des PSY ?

des kheys qui ont/ ont eu un suivi psychologique pendant longtemps ?

ça a porté ses fruits ? vous avez réussi a débloquer des choses/ résoudre des troubles ?

je viens de commencer un suivi un psycho j'ai envie de savoir a quoi m'attendre

Je me mets vraiment à fond dans la thérapie et j'espère que ça va marcher

j'ai été amené à consulté pour anxiété généralisée et TOCS

l'idée que la racine des troubles se situe dans l'enfance j'y crois perso

j'aimerais mettre le doigt sur ce qui me ronge vraiment

Le 22 avril 2021 à 20:44:47 :
Si t'es un mec chelou de base oui ça t'aidera
Mais si t'y va en étant un bg comme moi , qui a temporairement des problème dans sa vie, ça servira à R

t'entends quoi par chelou ?
j'ai des TOCS, parfois assez visibles, donc je pense que je rentre dans la case "chelou"

Le 22 avril 2021 à 20:46:19 :
Moi ça n’a pas duré longtemps, et puis soyons honnête, ma psy disait ce que des lamdas diraient, je n’irais pas jusqu’à dire que j’en savais plus qu’elle, mais ...

oui faut pas les mettre sur un piédestal je suis d'accord. Leur approche est souvent caricaturale..
Néanmoins la mienne est assez douée et mets le doigts sur des choses

Le 22 avril 2021 à 20:43:43 :
Je me mets vraiment à fond dans la thérapie et j'espère que ça va marcher

j'ai été amené à consulté pour anxiété généralisée et TOCS

offf a l'époque ou j'avait que ca javait pas besoin d'un psy pour les résoudre...

bon déja l'anxiété généralisé [NO FAKE] non vraiment je parle purement au premier degré

j'ai maté de l'asmr le soir avant de dormir et a chaque fois que j'étais anxieux pendant 1 mois

anxiété = pouf évaporé comme par magie et dis toi que j'étais genre anxieux h24 et que ca durai depuis facile 2ans

donc bon teste l'asmr bg au début tu peut y aller avec le "tapping" c'est en gros des objets qui sont utilisé de manière a reproduire en continu les sons agréable de la vie courante

ya aussi le "whispering" cest des chuchottements ca peut être juste des sons ou des phrase (le rôle play au début ca peut être gringe mais cest ce que j'ai consulté en tout premier)

tant que tu sera dans une phase ou tu en auras besoin tu considéreras l 'asmr comme un plaisir a part entière autant orgasme/bouffe/jeux-vidéos

perso pour le tapping je te conseille l'excellent et très inventif : Asmr Surge
(très sobre très impersonelle aucune sensation de malaisance comparable avec les gens qui machouille)

après yen a plein d'autre mais l'asmr c'est ultra impersonelle dans le sens ou un sens une vidéo un youtubeur peut te faire spécifiquement a toi du bien mais a peronne d'autre

cest vraiment un truc anti-boucle par excellence

Quand aux tocs c'est important de voir s'ils ne sont pas lié a des lacunes en habiletés sociales et ou a d'autre symptômes pouvant en étant regroupé être quelquechose de plus important.

Et oui ca marche tant que tu ne pense pas l'inverse que tu tombe sur des praticien qui t'apprécie (non fake normalement ils doivent être partiaux mais ceux qui te manifestent une sympathie particulière ceux la sont les bons)

les fdp qui te sortent des questions du manuel pendant 15-20min après plusieurs mois de rdv faut les fuirs et

Le 22 avril 2021 à 20:48:04 :

Le 22 avril 2021 à 20:46:19 :
Moi ça n’a pas duré longtemps, et puis soyons honnête, ma psy disait ce que des lamdas diraient, je n’irais pas jusqu’à dire que j’en savais plus qu’elle, mais ...

oui faut pas les mettre sur un piédestal je suis d'accord. Leur approche est souvent caricaturale..
Néanmoins la mienne est assez douée et mets le doigts sur des choses

Sans être indiscret ton problème nécessite vraiment un psy ?il arrive que les gens cherchent en eux une source de motivation pour appliquer des solutions qu’ils connaissent déjà