[OFFICIEL] (NNM) - No Nut March 2021

J'ai oublié de pointer hier mais je me suis baladé toute la journée à vélo dans la campagne alsacienne

2ème jour, ça se passe bien pour le moment

Le 04 mars 2021 à 11:50:51 RukaEden a écrit :
Jours 4. je suis toujours en guerre.

Je suis un peu déboussolé à cause du permis mais je tiens fermement à mon nofap

Cette guerre ne fait que commencer, tenez bon soldats.

Tu me rappelle quelque chose,tu était la lors du NNN 2020?(ou peut être que je te confond avec quelqun d'autre)

Le 04 mars 2021 à 12:06:55 baratliecaleck a écrit :
J'ai oublié de pointer hier mais je me suis baladé toute la journée à vélo dans la campagne alsacienne

2ème jour, ça se passe bien pour le moment

Les balades en vélo

Le 04 mars 2021 à 12:06:55 baratliecaleck a écrit :
J'ai oublié de pointer hier mais je me suis baladé toute la journée à vélo dans la campagne alsacienne

2ème jour, ça se passe bien pour le moment

Ah un khey alsacien

Le 04 mars 2021 à 12:44:36 Purification58 a écrit :
Ah c'est bon,je me souviens,Ruka est le secondaire de lueurdespoir

Oui

Je fais pas attention sur quel pseudo je suis, du coup je me retrouve dans ce genre de situation

En tout cas, je vais aller au bout de ce combat l’archiviste, je serai avec toi et les autres soldats vainqueur de cette guerre. Pas comme le NNN où j’avais échoué lamentablement vers le 24ème jours.

Jour 25 / 4

Le 04 mars 2021 à 19:44:02 Trombinosaurus a écrit :
Jour 45
Record battu

Bien joué !

Le 04 mars 2021 à 20:09:16 -Diego-Armando- a écrit :
Salut les kheys ça va ?

Ca va et toi?

Le 04 mars 2021 à 19:44:02 Trombinosaurus a écrit :
Jour 45
Record battu

Je suis jamais allé aussi loin. Mon record doit être 31 jours ; bravo khey, persévère sur ta lancée

Le 04 mars 2021 à 19:44:02 Trombinosaurus a écrit :
Jour 45
Record battu

Quand j'y pense Trombi,tu avait gagner le NNN 2020 ils me semblent,tu a le diplôme?(En tout cas t'est dans ma liste des gagnants)

Le 04 mars 2021 à 21:19:44 KheyDu67ban a écrit :
Jour 146

Le 04 mars 2021 à 21:02:20 Purification58 a écrit :

Le 04 mars 2021 à 19:44:02 Trombinosaurus a écrit :
Jour 45
Record battu

Quand j'y pense Trombi,tu avait gagner le NNN 2020 ils me semblent,tu a le diplôme?(En tout cas t'est dans ma liste des gagnants)

Exact ! J'avais échoué mi décembre, puis j'avais renchaîné directement sur une abstinence. Mais j'ai rapidement rechuté en ne prenant plus assez le défi au sérieux. J'ai fais pendant mon absence sur les topics NN, 27 jours de no fap, puis j'ai chuté d'un coup à 8 jours. Je sentais que j'étais sur le point de redevenir comme avant et de retourner dans la boucle, donc j'ai essayé de me reprendre en main.

Depuis le 18 janvier (dernière masturbation), je n'ai ni edgé, ni regardé volontairement de photos tentantes, car je me suis rendu compte que ça frustrait encore plus en faite. Même si je ne le faisait pas souvent non plus avant, t'as toujours l'impression que ça te calmeras, mais perso c'est le contraire, ça me calme un peu sur le moment, mais ça entraîne des pulsions 10x pires après.
Les périodes où j'ai le plus de facilité sinon c'est quand j'occupe le plus possible mes journées et quand je m'investis à fond dans qqch. Mais il suffit que je décroche un peu trop longtemps, dû à une semaine de vacance par exemple, pour que les pulsions reviennent et que je sois à nouveau dans la galère comme en ce moment.

Je vais sûrement courir demain, puis go réviser pour me calmer, car aujourd'hui c'était assez hard.

Le 04 mars 2021 à 21:19:44 KheyDu67ban a écrit :
Jour 146

GG !

Quels sont les jours de ton abstinence qui t'ont semblé les plus durs et ceux les plus simples ?

Le 04 mars 2021 à 21:19:44 KheyDu67ban a écrit :
Jour 146

Un petit témoignage de ta part sur les effets que cette abstinence te procure après 146 jours ?

Le 04 mars 2021 à 21:57:54 Trombinosaurus a écrit :

Le 04 mars 2021 à 21:02:20 Purification58 a écrit :

Le 04 mars 2021 à 19:44:02 Trombinosaurus a écrit :
Jour 45
Record battu

Quand j'y pense Trombi,tu avait gagner le NNN 2020 ils me semblent,tu a le diplôme?(En tout cas t'est dans ma liste des gagnants)

Exact ! J'avais échoué mi décembre, puis j'avais renchaîné directement sur une abstinence. Mais j'ai rapidement rechuté en ne prenant plus assez le défi au sérieux. J'ai fais pendant mon absence sur les topics NN, 27 jours de no fap, puis j'ai chuté d'un coup à 8 jours. Je sentais que j'étais sur le point de redevenir comme avant et de retourner dans la boucle, donc j'ai essayé de me reprendre en main.

Depuis le 18 janvier (dernière masturbation), je n'ai ni edgé, ni regardé volontairement de photos tentantes, car je me suis rendu compte que ça frustrait encore plus en faite. Même si je ne le faisait pas souvent non plus avant, t'as toujours l'impression que ça te calmeras, mais perso c'est le contraire, ça me calme un peu sur le moment, mais ça entraîne des pulsions 10x pires après.
Les périodes où j'ai le plus de facilité sinon c'est quand j'occupe le plus possible mes journées et quand je m'investis à fond dans qqch. Mais il suffit que je décroche un peu trop longtemps, dû à une semaine de vacance par exemple, pour que les pulsions reviennent et que je sois à nouveau dans la galère comme en ce moment.

Je vais sûrement courir demain, puis go réviser pour me calmer, car aujourd'hui c'était assez hard.

Exactement la même clé, j'ai tenu jusque mi décembre après le NNN mais j'ai rechuté dans les abysses (5 fois par semaine environ) jusque ici.

Effectivement je pense que la clé c'est de s'occuper avec une activité constructive. Le problème c'est qu'aujourd'hui beaucoup d'entre nous je pense ne faisons pas forcément ce qui nous passionne au quotidien, du coup personnellement ça ne m'aide pas vraiment de réviser vu que j'ai juste envie d'arrêter et de faire autre chose, ce qui peut m'amener à dévier...
Bref au final ça se joue à la volonté mais j'ai quand même foi en une nouvelle strat que j'ai mis au point après ces quelques semaines de déchéance et que j'ai sobrement intitulée : "la technique de la b*te sous l'eau froide"
Tout à l'heure j'ai malheureusement cliqué sur un topic de cul et ça m'a permis de facilement maîtriser la pulsion (image érotique pas de pron).

Bref J4 validé
Bon courage à vous les clés.