[Photo] mon corps

Le 27 février 2021 à 08:41:39 TheFatOne a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:40:27 Ichichtoka a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:37:44 FameuseFistule a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:31:24 Ichichtoka a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:26:56 gangetique a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:24:34 TheFatOne a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:23:15 Hiboulax a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:22:33 TheFatOne a écrit :
Des khey on des idée qui d'exercice qui sois pas trop dur à faire pour un mec de 140kg ?

Marcher et arrêter de manger comme une vache c'est un début

Certe mais t'es pas obliger d'accompagner ton aide d'une insulte dans le tas hein

Les insultes c'est pour que ça te fasse un électrochoc, c'est pour ton bien sac à merde

c'est pour te défouler aussi?
toi aussi ddb

Deuxième pourceau

?

Le 27 février 2021 à 08:38:15 TheFatOne a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:36:13 Ichichtoka a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:34:41 TheFatOne a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:33:18 Ichichtoka a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:28:39 TheFatOne a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:26:19 Ichichtoka a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:25:09 TheFatOne a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:24:01 Ichichtoka a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:22:33 TheFatOne a écrit :
Des khey on des idée qui d'exercice qui sois pas trop dur à faire pour un mec de 140kg ?

sac de frappe ça peut être pas mal

Ça coûte combien ce genre de truc ?

50e je crois, mais il te faut quelque chose pour l'installer, sinoon fais du shadow boxing( boxer dans le vent )

des seances de 20 minutes, si tu peux monter tes escaliers en plus c 'est pas mal

Ayaaaa mais les escaliers c'est rien

comment ça c'est rien ? genre c'est trop facile ?

Bah oui c'est pas une épreuve pour moi de monter mes escaliers

bah monte les et redescend les une dizaine de fois pour voir ? à un rythme assez soutenu ?

Bah non j'ai pas envie de perdre mon temps

Perte de temps ? Pardon ?
Même les maigres le font pour se dépenser et travailler les jambes mais c'est une perte de temps pour toi, c'est ce qui a de plus simple à mettre en place pourtant....

Tu m'as pas l'air bien motivé.

Je peux toujours essayer mais je doute de l'efficacité de cet exercice

bah go marche, ou muscu directement

Le 27 février 2021 à 08:42:23 Ichichtoka a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:41:39 TheFatOne a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:40:27 Ichichtoka a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:37:44 FameuseFistule a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:31:24 Ichichtoka a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:26:56 gangetique a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:24:34 TheFatOne a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:23:15 Hiboulax a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:22:33 TheFatOne a écrit :
Des khey on des idée qui d'exercice qui sois pas trop dur à faire pour un mec de 140kg ?

Marcher et arrêter de manger comme une vache c'est un début

Certe mais t'es pas obliger d'accompagner ton aide d'une insulte dans le tas hein

Les insultes c'est pour que ça te fasse un électrochoc, c'est pour ton bien sac à merde

c'est pour te défouler aussi?
toi aussi ddb

Deuxième pourceau

?

Le 27 février 2021 à 08:38:15 TheFatOne a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:36:13 Ichichtoka a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:34:41 TheFatOne a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:33:18 Ichichtoka a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:28:39 TheFatOne a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:26:19 Ichichtoka a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:25:09 TheFatOne a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:24:01 Ichichtoka a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:22:33 TheFatOne a écrit :
Des khey on des idée qui d'exercice qui sois pas trop dur à faire pour un mec de 140kg ?

sac de frappe ça peut être pas mal

Ça coûte combien ce genre de truc ?

50e je crois, mais il te faut quelque chose pour l'installer, sinoon fais du shadow boxing( boxer dans le vent )

des seances de 20 minutes, si tu peux monter tes escaliers en plus c 'est pas mal

Ayaaaa mais les escaliers c'est rien

comment ça c'est rien ? genre c'est trop facile ?

Bah oui c'est pas une épreuve pour moi de monter mes escaliers

bah monte les et redescend les une dizaine de fois pour voir ? à un rythme assez soutenu ?

Bah non j'ai pas envie de perdre mon temps

Perte de temps ? Pardon ?
Même les maigres le font pour se dépenser et travailler les jambes mais c'est une perte de temps pour toi, c'est ce qui a de plus simple à mettre en place pourtant....

Tu m'as pas l'air bien motivé.

Je peux toujours essayer mais je doute de l'efficacité de cet exercice

bah go marche, ou muscu directement

Les salles ne sont pas encore fermés ?

Le 27 février 2021 à 08:38:15 TheFatOne a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:36:13 Ichichtoka a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:34:41 TheFatOne a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:33:18 Ichichtoka a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:28:39 TheFatOne a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:26:19 Ichichtoka a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:25:09 TheFatOne a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:24:01 Ichichtoka a écrit :

Le 27 février 2021 à 08:22:33 TheFatOne a écrit :
Des khey on des idée qui d'exercice qui sois pas trop dur à faire pour un mec de 140kg ?

sac de frappe ça peut être pas mal

Ça coûte combien ce genre de truc ?

50e je crois, mais il te faut quelque chose pour l'installer, sinoon fais du shadow boxing( boxer dans le vent )

des seances de 20 minutes, si tu peux monter tes escaliers en plus c 'est pas mal

Ayaaaa mais les escaliers c'est rien

comment ça c'est rien ? genre c'est trop facile ?

Bah oui c'est pas une épreuve pour moi de monter mes escaliers

bah monte les et redescend les une dizaine de fois pour voir ? à un rythme assez soutenu ?

Bah non j'ai pas envie de perdre mon temps

Si tu restes comme ça tu vas en perdre du temps vu que tu vas faire un AVC mortel avant tes 50 ans,