Le 13 février 2021 à 19:05:38 1m33Mais90kg a écrit :
Le 13 février 2021 à 19:02:57 gswVStheworld a écrit :
Le 13 février 2021 à 18:56:28 1m33Mais90kg a écrit :
Le 13 février 2021 à 18:54:02 Rifson29 a écrit :
j'ai déjà des push up bars et des dip bars
mais merci pour l'idée
C'est instable donc le recrutement musculaire est plus intense
si t'es bon aux anneaux avec des barre t'as l'impression de voler
En effet les anneaux sollicitent tous les muscles du haut du corps, car la difficulté des anneaux est de stabiliser son corps et c'est là que ça travaille 2x plus qu'aux barres
Les sensations sont dingues
J'ai vraiment du mal à voir comment tu peut ne pas avoir la place pour des anneaux...
Je suis dans un 40m², puis il faudrait que je mette une barre de traction pour mettre des anneaux et sur un encadrement de porte c'est hors de question, je suis grand de taille donc je vais me cogner sur les côtés
Bref je ferai ça l'été pendant les beaux jours