[NO FAKE] Un khey ma sauvé la vie y'a 5 ans
Bordel en chercha bruce ouillis jvc je suis tombé sur ca
Merci de m avoir fait decouvrir ce topic l auteur
Le 15 février 2021 à 04:02:10 PereGreen a écrit :
Le 15 février 2021 à 03:57:17 Dino972 a écrit :
J'aurais bien besoin d'un khey comme ça. 25 ans, 1m91, 140kg et tout les soucis que t'as cité (mal a respirer, mal au genou, mal au dos). Ma salle de sport est fermé et j'ai plus de motivation.Go soupe 4 jours par semaine et légume + blanc de poulet 3j par semaine + cardio (pas besoin de salle) tu vas fondre comme neige au soleil. Le plus dure c'est de tenir les premiers 40 jours en étant le plus discipliné possible, une fois les 40 jours atteints ça deviendra une habitude et tout sera beaucoup plus facile.
Ouais mais c'est compliqué de se motiver seul quand on a pas l'habitude
Le 15 février 2021 à 04:15:09 Dino972 a écrit :
Le 15 février 2021 à 04:02:10 PereGreen a écrit :
Le 15 février 2021 à 03:57:17 Dino972 a écrit :
J'aurais bien besoin d'un khey comme ça. 25 ans, 1m91, 140kg et tout les soucis que t'as cité (mal a respirer, mal au genou, mal au dos). Ma salle de sport est fermé et j'ai plus de motivation.Go soupe 4 jours par semaine et légume + blanc de poulet 3j par semaine + cardio (pas besoin de salle) tu vas fondre comme neige au soleil. Le plus dure c'est de tenir les premiers 40 jours en étant le plus discipliné possible, une fois les 40 jours atteints ça deviendra une habitude et tout sera beaucoup plus facile.
Ouais mais c'est compliqué de se motiver seul quand on a pas l'habitude
Même en faisant seulement soupe + légume et blanc de poulet si t'avais une alimentation mauvaise à la base tu vas perdre du poids, rajoute à ça 1 heure de marche par jour (et si t'es chaud 10km de marche mini). Fais ça pendant 1 mois tu verras
Je post très rarement sur le forum mais là j'avais pas le choix
J'ai trouvé ça très beau
Le 15 février 2021 à 04:27:03 DuckyTheDuck a écrit :
Foutu poussière dans l'œil
Le 15 février 2021 à 03:47:22 Chankla_Divine a écrit :
Jerry au pseudo du mec
J'ai tellement ri que je crois au fake
Le 15 février 2021 à 04:30:07 TheodorScofield a écrit :
Le 15 février 2021 à 03:47:22 Chankla_Divine a écrit :
Jerry au pseudo du mecJ'ai tellement ri que je crois au fake
C'est un no fake le mec est bann https://www.jeuxvideo.com/profil/brouce-ouillice?mode=page_perso
Données du topic
- Auteur
- KASVONIMITZ
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- 15 février 2021 à 03:43:58
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