PUTAIN de BORDEL de MERDE : encore CONSTIPÉ

- pruneaux (à jeun) : inefficace
- jus de pomme (à jeun) : inefficace
- jus de pruneaux (à jeun) : inefficace
- lait fermenté (à jeun) : inefficace
- yaourt bifidus tous les matins : inefficace
- probiotique en gellule tous les jours : inefficace
- fromage blanc avec ferments lactiques quotidiennement : inefficace

Il y a que le dulcolax qui fonctionne qui j'aimerais trouver des alternatives plus saines comme je suis constamment constipé
Vous proposez quoi

Le 07 février 2021 à 14:04:26 DEUSVULT22 a écrit :
tu a pas de sang dans tes selles ?

Non jamais
J'ai pas de selles tout court

Flocons d'avoine

Et bois beaucoup d'eau

Le 07 février 2021 à 14:06:00 RoriMercurY a écrit :
Flocons d'avoine

Et bois beaucoup d'eau

Je bois 2/3L d'eau par jour et je me complémente en électrolytes
Les flocons d'avoine ça me fait ultra peur, j'ai plus envie de manger quoi que ce soit à force d'être constipé

Le 07 février 2021 à 14:08:07 CoinDuFeu a écrit :
Pour moi le seul truc qui a marché c'est l'eau gazeuse

Une marque en particulier à conseiller ?

J'ai le même problème que toi

Être constipé 1 semaine, prendre 2 dulcolax : La grosse chiasse qui fait du bien et te fait perdre 2kg

Le 07 février 2021 à 14:09:00 brolybaiseur a écrit :
huile de ricin!!!
tu va te vider comme il faut avec ça

Merci khey je note
C'est un purgatif si je me trompe pas, non ? Je crois que le chlorure de magnésium aussi est réputé pour purger son colon. Faut que j'aille m'acheter ça. J'ai de l'huile de ricin chez moi mais elle est pas pure

Le 07 février 2021 à 14:02:59 _ative_ a écrit :
- pruneaux (à jeun) : inefficace
- jus de pomme (à jeun) : inefficace
- jus de pruneaux (à jeun) : inefficace
- lait fermenté (à jeun) : inefficace
- yaourt bifidus tous les matins : inefficace
- probiotique en gellule tous les jours : inefficace
- fromage blanc avec ferments lactiques quotidiennement : inefficace

Il y a que le dulcolax qui fonctionne qui j'aimerais trouver des alternatives plus saines comme je suis constamment constipé
Vous proposez quoi

Café serré khey