10Pompes/heure de raptor dissident

Le 25 janvier 2021 à 13:27:14 [RUSSIA] a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:26:21 Debona a écrit :
Tu te muscles quand même mais ta progression est très lente et très limitée. Un objectif pour les loques qui n'osent pas faire une séance de même 30min.

Je me souviens qu'il avait dit qu'il faisait ça en + d'un vrai entrainement

Dans ce cas c'est juste pour maintenir une pseudo-congestion des muscles, mais vraiment ça n'a aucun intérêt.

Je suis pas kj je connais pas Takagi

C'est une meuf qui taquine toujours Nishikata et comme il en a marre il décide de faire 10 pompes à chaque fois qu'elle le taquine

Le 25 janvier 2021 à 13:27:45 Fbacd754 a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:25:53 [RUSSIA] a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:24:45 Hypocr1 a écrit :
Pour la discipline seulement

Il dit dans cette story que c'est pas pour ça

Khey arrête de prendre ce qu'il dit pour parole d'évangile, le mec y connait rien et compense son mètre 63 en faisant genre de tout savoir
Y'a plein de mecs beaucoup plus compétents sur internet

Il travail avec un coach pour son programme qu'il spam à chaque fois dans ses lives donc je pense qu'il doit s'y connaitre un peu
si ça se trouve c'est un recette miracle pour devenir hyper fort

Le 25 janvier 2021 à 13:27:53 Debona a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:27:14 [RUSSIA] a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:26:21 Debona a écrit :
Tu te muscles quand même mais ta progression est très lente et très limitée. Un objectif pour les loques qui n'osent pas faire une séance de même 30min.

Je me souviens qu'il avait dit qu'il faisait ça en + d'un vrai entrainement

Dans ce cas c'est juste pour maintenir une pseudo-congestion des muscles, mais vraiment ça n'a aucun intérêt.

Ca sert à quoi de se maintenir congestionné en muscu à part paraître plus musclé?

Le 25 janvier 2021 à 13:29:24 [RUSSIA] a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:27:45 Fbacd754 a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:25:53 [RUSSIA] a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:24:45 Hypocr1 a écrit :
Pour la discipline seulement

Il dit dans cette story que c'est pas pour ça

Khey arrête de prendre ce qu'il dit pour parole d'évangile, le mec y connait rien et compense son mètre 63 en faisant genre de tout savoir
Y'a plein de mecs beaucoup plus compétents sur internet

Il travail avec un coach pour son programme qu'il spam à chaque fois dans ses lives donc je pense qu'il doit s'y connaitre un peu
si ça se trouve c'est un recette miracle pour devenir hyper fort

C'est un influenceur qui influence des mecs de 15ans

Le 25 janvier 2021 à 13:29:00 OursPaz a écrit :

Je suis pas kj je connais pas Takagi

C'est une meuf qui taquine toujours Nishikata et comme il en a marre il décide de faire 10 pompes à chaque fois qu'elle le taquine

Ok mais c'est kient NIshikata
déclines sont identitax

Le 25 janvier 2021 à 13:30:05 [RUSSIA] a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:27:53 Debona a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:27:14 [RUSSIA] a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:26:21 Debona a écrit :
Tu te muscles quand même mais ta progression est très lente et très limitée. Un objectif pour les loques qui n'osent pas faire une séance de même 30min.

Je me souviens qu'il avait dit qu'il faisait ça en + d'un vrai entrainement

Dans ce cas c'est juste pour maintenir une pseudo-congestion des muscles, mais vraiment ça n'a aucun intérêt.

Ca sert à quoi de se maintenir congestionné en muscu à part paraître plus musclé?

Bah c'est justement l'un des buts de la musculation... paraître musclé.

Le 25 janvier 2021 à 13:30:32 Fbacd754 a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:29:24 [RUSSIA] a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:27:45 Fbacd754 a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:25:53 [RUSSIA] a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:24:45 Hypocr1 a écrit :
Pour la discipline seulement

Il dit dans cette story que c'est pas pour ça

Khey arrête de prendre ce qu'il dit pour parole d'évangile, le mec y connait rien et compense son mètre 63 en faisant genre de tout savoir
Y'a plein de mecs beaucoup plus compétents sur internet

Il travail avec un coach pour son programme qu'il spam à chaque fois dans ses lives donc je pense qu'il doit s'y connaitre un peu
si ça se trouve c'est un recette miracle pour devenir hyper fort

C'est un influenceur qui influence des mecs de 15ans

Ca sert à quoi de nous influencer à faire ça, il nous manipule pour son programme de muscu?

Le 25 janvier 2021 à 13:31:04 Debona a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:30:05 [RUSSIA] a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:27:53 Debona a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:27:14 [RUSSIA] a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:26:21 Debona a écrit :
Tu te muscles quand même mais ta progression est très lente et très limitée. Un objectif pour les loques qui n'osent pas faire une séance de même 30min.

Je me souviens qu'il avait dit qu'il faisait ça en + d'un vrai entrainement

Dans ce cas c'est juste pour maintenir une pseudo-congestion des muscles, mais vraiment ça n'a aucun intérêt.

Ca sert à quoi de se maintenir congestionné en muscu à part paraître plus musclé?

Bah c'est justement l'un des buts de la musculation... paraître musclé.

T'as pas compris ce que je voulais dire je crois

Le 25 janvier 2021 à 13:31:05 AmpouleCyan a écrit :
Ca n'a pas d'intérêt pour les pompes, vu que les pompes ne demandent aucune technique
Ca peut être pas mal pour d'autres mouvements, c'est l'idée de la méthode Grease the groove

Intéressant ce que tu me dis là

Le 25 janvier 2021 à 13:32:32 [RUSSIA] a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:30:32 Fbacd754 a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:29:24 [RUSSIA] a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:27:45 Fbacd754 a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:25:53 [RUSSIA] a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:24:45 Hypocr1 a écrit :
Pour la discipline seulement

Il dit dans cette story que c'est pas pour ça

Khey arrête de prendre ce qu'il dit pour parole d'évangile, le mec y connait rien et compense son mètre 63 en faisant genre de tout savoir
Y'a plein de mecs beaucoup plus compétents sur internet

Il travail avec un coach pour son programme qu'il spam à chaque fois dans ses lives donc je pense qu'il doit s'y connaitre un peu
si ça se trouve c'est un recette miracle pour devenir hyper fort

C'est un influenceur qui influence des mecs de 15ans

Ca sert à quoi de nous influencer à faire ça, il nous manipule pour son programme de muscu?

Il fait surtout du fric

Le 25 janvier 2021 à 13:34:16 OursPaz a écrit :
Nishikata c'est un collégien de 13-14 ans et il assume pas ses sentiments envers Takagi et du coup quand elle lui fait des avances il se pisse dessus. Un khey du forum à n'en pas douter.

Un vrai khey du forum n'a pas de contacte avec les autres donc pas d'avance à faire

Le 25 janvier 2021 à 13:35:38 Fbacd754 a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:32:32 [RUSSIA] a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:30:32 Fbacd754 a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:29:24 [RUSSIA] a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:27:45 Fbacd754 a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:25:53 [RUSSIA] a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:24:45 Hypocr1 a écrit :
Pour la discipline seulement

Il dit dans cette story que c'est pas pour ça

Khey arrête de prendre ce qu'il dit pour parole d'évangile, le mec y connait rien et compense son mètre 63 en faisant genre de tout savoir
Y'a plein de mecs beaucoup plus compétents sur internet

Il travail avec un coach pour son programme qu'il spam à chaque fois dans ses lives donc je pense qu'il doit s'y connaitre un peu
si ça se trouve c'est un recette miracle pour devenir hyper fort

C'est un influenceur qui influence des mecs de 15ans

Ca sert à quoi de nous influencer à faire ça, il nous manipule pour son programme de muscu?

Il fait surtout du fric

Je comprends pas le lien entre les 2

Le 25 janvier 2021 à 13:36:15 [RUSSIA] a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:35:38 Fbacd754 a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:32:32 [RUSSIA] a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:30:32 Fbacd754 a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:29:24 [RUSSIA] a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:27:45 Fbacd754 a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:25:53 [RUSSIA] a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:24:45 Hypocr1 a écrit :
Pour la discipline seulement

Il dit dans cette story que c'est pas pour ça

Khey arrête de prendre ce qu'il dit pour parole d'évangile, le mec y connait rien et compense son mètre 63 en faisant genre de tout savoir
Y'a plein de mecs beaucoup plus compétents sur internet

Il travail avec un coach pour son programme qu'il spam à chaque fois dans ses lives donc je pense qu'il doit s'y connaitre un peu
si ça se trouve c'est un recette miracle pour devenir hyper fort

C'est un influenceur qui influence des mecs de 15ans

Ca sert à quoi de nous influencer à faire ça, il nous manipule pour son programme de muscu?

Il fait surtout du fric

Je comprends pas le lien entre les 2

Réfléchis 2 minutes bon dieu
Il fait de l'argent en vendant des programmes de muscus aux gens qui le suivent

Le 25 janvier 2021 à 13:37:43 AuraSJP a écrit :
Perso je le fait mais pas vraiment toutes les heures, genre je me lève pour prendre un verre d'eau je fais 20 pompes et des abdos au passage. Jamais su si c'était utile cependant

Le 25 janvier 2021 à 13:37:52 Fbacd754 a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:36:15 [RUSSIA] a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:35:38 Fbacd754 a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:32:32 [RUSSIA] a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:30:32 Fbacd754 a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:29:24 [RUSSIA] a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:27:45 Fbacd754 a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:25:53 [RUSSIA] a écrit :

Le 25 janvier 2021 à 13:24:45 Hypocr1 a écrit :
Pour la discipline seulement

Il dit dans cette story que c'est pas pour ça

Khey arrête de prendre ce qu'il dit pour parole d'évangile, le mec y connait rien et compense son mètre 63 en faisant genre de tout savoir
Y'a plein de mecs beaucoup plus compétents sur internet

Il travail avec un coach pour son programme qu'il spam à chaque fois dans ses lives donc je pense qu'il doit s'y connaitre un peu
si ça se trouve c'est un recette miracle pour devenir hyper fort

C'est un influenceur qui influence des mecs de 15ans

Ca sert à quoi de nous influencer à faire ça, il nous manipule pour son programme de muscu?

Il fait surtout du fric

Je comprends pas le lien entre les 2

Réfléchis 2 minutes bon dieu
Il fait de l'argent en vendant des programmes de muscus aux gens qui le suivent

Sauf que si son truc marche pas comme les autres khey disent, ça décriblise son programme de muscu