Topic de le_gang :

[OFFICIEL] (3ème topic) (NNJ) NO NUT JANVIER

J53/22 validé :hap: le combat continue :hap:

SPARTIATE SPARTIATE SPARTIATE :hap:
ALPHA UN JOUR ALPHA TOUJOURS :hap:
IL N'Y A PAS DE FATIGUE QUI SOIT :hap:

Le 23 janvier 2021 à 10:01:29 TintinLeMarlou a écrit :
Alors les kheys, comment ça va https://image.noelshack.com/fichiers/2020/32/5/1596753484-roaldo-repand-la-paz.png
Perso je vais bien et je passe la 1ere semaine de no fap https://image.noelshack.com/fichiers/2020/32/5/1596753484-roaldo-repand-la-paz.png

Tout va bien merci ! Content pour toi, tu n'a pas refait l'erreur de sombrer , belle preuve de caractère ! :oui: une fois qu'on passe l'étape de tomber, le plus dur c'est juste de se remettre debout et tu es déjà a une semaine , c'est génial !

Le 23 janvier 2021 à 11:15:58 IniestaSensei94 a écrit :
J53/22 validé :hap: le combat continue :hap:

SPARTIATE SPARTIATE SPARTIATE :hap:
ALPHA UN JOUR ALPHA TOUJOURS :hap:
IL N'Y A PAS DE FATIGUE QUI SOIT :hap:

C'est bon ça 🤜🤛

J23 . En manque de dopamine ... Je rame là ...

Le 23 janvier 2021 à 10:55:18 Intellotin296 a écrit :

Le 22 janvier 2021 à 21:51:37 le_gang2 a écrit :
>les kheys j'ai eu l'envie de me branler j'en pouvais plus je suis aller sur pornhub dans la catégorie japonaise j'ai regardé pendant 2 minutes et là je sens quelque chose au niveau de la bite je touche et j'ai des petits filets collants comme avec de la colle liquide tous fin et petit ai-je raté mon nn ? après ça j'étais déçu un peu de moi et allant me laver les mains je me suis dit que c'était la descend vers l'enfere du coup je compte faire mon nnj jusqu'à a la fin si la je ne suis pas éliminé https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/6/1522514564-risitasperplexeb.png

Le 22 janvier 2021 à 23:04:54 KheyDu67ban a écrit :

Dans ce cas on se branlent tous tout les jours et on arrive tous a cette limite de liquide seminale, et tout est ok :hap: et puis une fois on lâche vraiment la sauce mais on se convainc que c'est que du liquide preseminal et c'est bon , puis c'est la descente aux enfers :hap:

Au delà de lâcher la sauce ou non, l'abstinence c'est surtout pour vous faire passer un cap. Je sais que certains sont la uniquement pour la compétition mais c'est pas le vrai esprit du NN pour moi , demander vous ce que vous voulez vraiment retirer de tout ça, il n' y a pas que le diplôme a mettre dans la signature

Pour moi tu a raté khey, certains edge et regarde du porno et je comprend pas, je les considère pas comme vrai gagnants (mais bon ça reste un nonut donc ils sont gagnant quand même) mais aller jusqu'au liquide seminal .. a un moment c'est bon quoi :noel:

Selon moi tu devrais être conscient de l'échec, reflechir sur ce que tu veux vraiment et ce que tu veux plus, retenir cette déception que tu a eu et continuer jusqu'àu 1er avec nous avec comme accomplissement de n'avoir échouer qu'une seule fois , puis venir en février avec nous l'esprit revanchard prêt à réussir le mois entier . Et ce n'est pas parce que tu tombe que tu dois creuser ta tombe (rechercher celle la :noel: ) mais plutôt avoir une envie folle de refaire quelque chose de meilleur en dépit de l'échec

Le diplôme ça reste un bout de papier au final, c'est ce que tu retire vraiment de cette abstinence qui compte. Et je pense pas que tu retirerais une grande fierté d'avoir gagner en regardant du porn et fap + liquide seminale , et surtout une envie d'aller plus loin dans ta transformation

Apres j'attends l'avis des mecs comme purification, rocket, kaiido etc .. donnez moi vos avis les gars

Compliqué,d'un point de vue compétition je dirait qu'il est toujours en course https://image.noelshack.com/fichiers/2017/10/1489245825-avocat-risitas.png

Mais c'est sur que d'un point de vue abstinence en général,ca gache les effets positifs,et il en retirera moins de fierté d'avoir réussi en s'étant masturber un peu+pornographie (mais ça dépend,d'autre en retire + de fierté car ils sont "résistants" mais je trouve que ne pas faire d'edging et ne pas regarder du porno est plus compliqué)

Toujours utile, le_gang2,ne te décourage pas et continue,même si tu pense avoir echouer,si tu tiens jusqu'a la fin du mois,tu te sera masturber qu'une seul fois dans le mois,et tu aura consulter du porno qu'une seul fois dans le mois,c'est deja un trés bon bilan https://image.noelshack.com/fichiers/2017/20/1494958580-jmlp7.png

Si ça peut t'aider(j'en profite pour faire ma pub a l'occasion) https://image.noelshack.com/fichiers/2020/46/1/1604962686-risitas-vacances.png

Inscrit toi sur Stopfap,avec mon lien de parrainage :oui: https://www.stopfap.org/challenge1?r=53873

Y'a plein de gens dans la même galére que toi,des milliers de gens la bas,et si tu consulte certain profil,tu peut voir que certains ont des centaines de tentatives a leur actifs et ne lache rien,il faut que tu ait la même mentalité qu'eux,même si ca te prend 100,200,300 tentatives,je suis convaincu que tu peut le faire https://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1485015102-jesusvult.png

Le site est pas mal,y'a plein de liens pas mal,d'étude contre le porno,un systéme de gamification avec des grades,des points etc...

Je finirait en postant un pavé que je post souvent,pour resumé,certains arrête avec la méthode brutal,d'autre avec la méthode progressive,avoir une activité de substitution aide beaucoup pour arrêter ,au minimum le porno,il ne faut pas oublier que la masturbation,et surtout le porno,stimule beaucoup la dopamine,si tu pratique d'autre activité qui stimule la dopamine,ça devrait le faire :(

Rockett recomande aussi l'arrêt d'écrans pendant 1 semaine si t'est chaud pour le faire(ce qui n'est pas du tout mon cas )

Je post le pavé

[19:07:18] <millime>
Pour les accros au porn :
Si ta situation est comme je peux l'imaginer tu à déjà essayé d'arrêter le porn. Le problème c'est que la masturbation "au naturel" après avoir été ravagé par des années de porn c'est un peu nul. :-(
Et un NOFAP complet c'est pas réalisable sur une très longue période.
En + le seul imaginaire que tu as c'est les morceaux de films porno qui te restent dans la mémoire résultat :d) au bout d'un moment tu rechute. Et parfois c'est encore pire après parce que ça à fait effet "cocotte minute"

Mais il y a une solution : la masturbation "contrôlé" ou masturbation en conscience
Un article qui explique ça vraiment bien : http://laveritesurleporno.unblog.fr/2017/12/05/la-masturbation-controlee/

+

Essaye de basculer progressivement en catégorie,sur du plus soft je pense

Puis Instagram/compilation youtube

Puis texte érotique

Puis imagination

Après j'ai jamais été vraiment accro au porno,2 ans que je n'en consomme plus,donc pas sur que je soit le mieux placé pour donner des conseils sur ça

Puis(après le NNN) a la limite essaye une méthode,genre 1 fois sur 2 tu te masturbe sur du porno,et l'autre fois sans porno,avec les autre truc que je t'ai cité

Puis aprés une fois sur deux insta et érotique

Une fois sur deux érotique et imagination

etc...

Une sorte de désescalade enfaîte :( avec de moins en moins de consultation de porn sur l'année,le mois,la semaine etc... ) faut que tu tiennent une sorte de calendrier,et que tu te rendent compte a quel fréquence tu te masturbe par année,mois,semaine,quel fréquence tu visite du porno,année,mois,semaine

Puis tu fait un arrêt,progressif,voir très progressif si il faut,et ça devrait le faire

Après pour les addiction,y'a ceux qui utilise l'autre méthode,de l'arrêt brutal,mais ça dépend de l'expérience de chacun,chacun sa méthode :(

Bon c'est un peu brouillon et désorganisé a la fin,mais j'espére que ça t'aura aider

merci du soutien clé je connais le site j'ai supprimer mon compte par flemme de pointer à chaque fois que j'échoue mais je continu mon nnj tant que j'ai pas lâché la sauce c'est pas parce'que j'ai regarder quelques images pornographiques que je l'ai fais pendant quelques secondes que je vais lâcher l'affaire https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501185683-jesusjournalbestreup.png

après tout c'est ça un no nut = ne pas se branler évidemment que si tu regardes du porno tu te excitera c'est pour ça qu'il faut pas en regarder ou en regarder pendant quelques secondes sans se toucher mais faut faire attention car le liquide peut vite couler si tu dépasse le temps minimum (5 secondes)

moi j'ai le liquide séminal je l'ai toujours eu même sans regarder du porn ou penser au sex (genre 5 ou 7 jours sans se branler ) c'est le nofap qui le crée chez moi c'est peut-être à cause de ma puberté je crois bien KheyDu67ban https://image.noelshack.com/fichiers/2016/39/1474977832-sadchanclaloop.gif

Le 23 janvier 2021 à 12:35:48 le_gang2 a écrit :
après tout c'est ça un no nut = ne pas se branler évidemment que si tu regardes du porno tu te excitera c'est pour ça qu'il faut pas en regarder ou en regarder pendant quelques secondes sans se toucher mais faut faire attention car le liquide peut vite couler si tu dépasse le temps minimum (5 secondes)

moi j'ai le liquide séminal je l'ai toujours eu même sans regarder du porn ou penser au sex (genre 5 ou 7 jours sans se branler ) c'est le nofap qui le crée chez moi c'est peut-être à cause de ma puberté je crois bien KheyDu67ban https://image.noelshack.com/fichiers/2016/39/1474977832-sadchanclaloop.gif

T'a quel âge ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

Le 23 janvier 2021 à 12:08:25 BibendumChamalo a écrit :
J23 . En manque de dopamine ... Je rame là ...

Tiens bon kheyou, c'est que dans la tête ! Et au contraire tu devrais être plus réceptif à la dopamine étant donné que tu ne crames plus tes récepteurs avec des décharges de dopamine violentes d'un seul coup avec le fap.
Essaye de faire un plan des choses que tu as à faire surtout le week-end pour rester bien occupé, et trouve des sources de plaisir autre que le fap, il y en a tellement :hap:

Je pointe, je suis sûr à 100% de réussir ce no nut mais je sais que je ne pourrais pas tenir plus d'un mois https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

Le 23 janvier 2021 à 13:17:44 SilverRayIeigh a écrit :
Je pointe, je suis sûr à 100% de réussir ce no nut mais je sais que je ne pourrais pas tenir plus d'un mois https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

Tu pars sur de mauvaise bases si tu te dit "plus d'un mois,obligé je perds" :(

Le 23 janvier 2021 à 13:15:22 TintinLeMarlou a écrit :

Le 23 janvier 2021 à 12:35:48 le_gang2 a écrit :
après tout c'est ça un no nut = ne pas se branler évidemment que si tu regardes du porno tu te excitera c'est pour ça qu'il faut pas en regarder ou en regarder pendant quelques secondes sans se toucher mais faut faire attention car le liquide peut vite couler si tu dépasse le temps minimum (5 secondes)

moi j'ai le liquide séminal je l'ai toujours eu même sans regarder du porn ou penser au sex (genre 5 ou 7 jours sans se branler ) c'est le nofap qui le crée chez moi c'est peut-être à cause de ma puberté je crois bien KheyDu67ban https://image.noelshack.com/fichiers/2016/39/1474977832-sadchanclaloop.gif

T'a quel âge ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

15 https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Utilité de faire ça en sachant que le 01 février vous allez tous vous ruer sur le premier site porn pour vous vider :rire:

[13:18:58] <Intellotin296>

Le 23 janvier 2021 à 13:17:44 SilverRayIeigh a écrit :
Je pointe, je suis sûr à 100% de réussir ce no nut mais je sais que je ne pourrais pas tenir plus d'un mois https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

Tu pars sur de mauvaise bases si tu te dit "plus d'un mois,obligé je perds" :(

Certes, mais je le sens plus que je ne le sais en fait https://image.noelshack.com/fichiers/2020/46/5/1605304425-risitastriangle.png
Ça m'empêchera pas de continuer pour le Ne pas se branler février nonobstant, je compte au minimum dépasser mon record du no nut novembre + décembre https://image.noelshack.com/fichiers/2020/46/5/1605304425-risitastriangle.png

[13:19:15] <le_gang2>

Le 23 janvier 2021 à 13:15:22 TintinLeMarlou a écrit :

Le 23 janvier 2021 à 12:35:48 le_gang2 a écrit :
après tout c'est ça un no nut = ne pas se branler évidemment que si tu regardes du porno tu te excitera c'est pour ça qu'il faut pas en regarder ou en regarder pendant quelques secondes sans se toucher mais faut faire attention car le liquide peut vite couler si tu dépasse le temps minimum (5 secondes)

moi j'ai le liquide séminal je l'ai toujours eu même sans regarder du porn ou penser au sex (genre 5 ou 7 jours sans se branler ) c'est le nofap qui le crée chez moi c'est peut-être à cause de ma puberté je crois bien KheyDu67ban https://image.noelshack.com/fichiers/2016/39/1474977832-sadchanclaloop.gif

T'a quel âge ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

15 https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Elle est belle la jeunesse, 18-25ed dès le plus jeune âge c'est triste https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Le 23 janvier 2021 à 13:20:26 MessiMago a écrit :
Utilité de faire ça en sachant que le 01 février vous allez tous vous ruer sur le premier site porn pour vous vider :rire:

Parle pour toi,ça fait 2 ans que jai pas toucher au porn,et 80 jours et quelques sans masturbation

bref dispose le coomer,tu instaure un malaise énorme en ce lieu et ton message pue le sperme,je suis obligé de mettre un coup de pschitt par ta faute,afin de ne pas être contaminé par le Coomer-19 et rétablir une bonne odeur sur le sujet https://image.noelshack.com/fichiers/2019/10/2/1551823711-ronaldo5.jpg

Le 23 janvier 2021 à 13:24:46 SilverRayIeigh a écrit :

[13:19:15] <le_gang2>

Le 23 janvier 2021 à 13:15:22 TintinLeMarlou a écrit :

Le 23 janvier 2021 à 12:35:48 le_gang2 a écrit :
après tout c'est ça un no nut = ne pas se branler évidemment que si tu regardes du porno tu te excitera c'est pour ça qu'il faut pas en regarder ou en regarder pendant quelques secondes sans se toucher mais faut faire attention car le liquide peut vite couler si tu dépasse le temps minimum (5 secondes)

moi j'ai le liquide séminal je l'ai toujours eu même sans regarder du porn ou penser au sex (genre 5 ou 7 jours sans se branler ) c'est le nofap qui le crée chez moi c'est peut-être à cause de ma puberté je crois bien KheyDu67ban https://image.noelshack.com/fichiers/2016/39/1474977832-sadchanclaloop.gif

T'a quel âge ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

15 https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Elle est belle la jeunesse, 18-25ed dès le plus jeune âge c'est triste https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

mourir et ne pas connaitre jvc quel honte grotesque je préfère mourrir tout seul et puceau que de ne pas le connaitre https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366209-risitas24.png

Le 23 janvier 2021 à 13:27:39 le_gang2 a écrit :

Le 23 janvier 2021 à 13:24:46 SilverRayIeigh a écrit :

[13:19:15] <le_gang2>

Le 23 janvier 2021 à 13:15:22 TintinLeMarlou a écrit :

Le 23 janvier 2021 à 12:35:48 le_gang2 a écrit :
après tout c'est ça un no nut = ne pas se branler évidemment que si tu regardes du porno tu te excitera c'est pour ça qu'il faut pas en regarder ou en regarder pendant quelques secondes sans se toucher mais faut faire attention car le liquide peut vite couler si tu dépasse le temps minimum (5 secondes)

moi j'ai le liquide séminal je l'ai toujours eu même sans regarder du porn ou penser au sex (genre 5 ou 7 jours sans se branler ) c'est le nofap qui le crée chez moi c'est peut-être à cause de ma puberté je crois bien KheyDu67ban https://image.noelshack.com/fichiers/2016/39/1474977832-sadchanclaloop.gif

T'a quel âge ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

15 https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Elle est belle la jeunesse, 18-25ed dès le plus jeune âge c'est triste https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

mourir et ne pas connaitre jvc quel honte grotesque je préfère mourrir tout seul et puceau que de ne pas le connaitre https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366209-risitas24.png

Vaut mieux ça que twitter et tik tok je trouve :(

Le 23 janvier 2021 à 13:28:26 Intellotin296 a écrit :

Le 23 janvier 2021 à 13:27:39 le_gang2 a écrit :

Le 23 janvier 2021 à 13:24:46 SilverRayIeigh a écrit :

[13:19:15] <le_gang2>

Le 23 janvier 2021 à 13:15:22 TintinLeMarlou a écrit :

Le 23 janvier 2021 à 12:35:48 le_gang2 a écrit :
après tout c'est ça un no nut = ne pas se branler évidemment que si tu regardes du porno tu te excitera c'est pour ça qu'il faut pas en regarder ou en regarder pendant quelques secondes sans se toucher mais faut faire attention car le liquide peut vite couler si tu dépasse le temps minimum (5 secondes)

moi j'ai le liquide séminal je l'ai toujours eu même sans regarder du porn ou penser au sex (genre 5 ou 7 jours sans se branler ) c'est le nofap qui le crée chez moi c'est peut-être à cause de ma puberté je crois bien KheyDu67ban https://image.noelshack.com/fichiers/2016/39/1474977832-sadchanclaloop.gif

T'a quel âge ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

15 https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Elle est belle la jeunesse, 18-25ed dès le plus jeune âge c'est triste https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

mourir et ne pas connaitre jvc quel honte grotesque je préfère mourrir tout seul et puceau que de ne pas le connaitre https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366209-risitas24.png

Vaut mieux ça que twitter et tik tok je trouve :(

oui largement https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Le 23 janvier 2021 à 13:30:33 le_gang2 a écrit :

Le 23 janvier 2021 à 13:28:26 Intellotin296 a écrit :

Le 23 janvier 2021 à 13:27:39 le_gang2 a écrit :

Le 23 janvier 2021 à 13:24:46 SilverRayIeigh a écrit :

[13:19:15] <le_gang2>

Le 23 janvier 2021 à 13:15:22 TintinLeMarlou a écrit :

Le 23 janvier 2021 à 12:35:48 le_gang2 a écrit :
après tout c'est ça un no nut = ne pas se branler évidemment que si tu regardes du porno tu te excitera c'est pour ça qu'il faut pas en regarder ou en regarder pendant quelques secondes sans se toucher mais faut faire attention car le liquide peut vite couler si tu dépasse le temps minimum (5 secondes)

moi j'ai le liquide séminal je l'ai toujours eu même sans regarder du porn ou penser au sex (genre 5 ou 7 jours sans se branler ) c'est le nofap qui le crée chez moi c'est peut-être à cause de ma puberté je crois bien KheyDu67ban https://image.noelshack.com/fichiers/2016/39/1474977832-sadchanclaloop.gif

T'a quel âge ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

15 https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Elle est belle la jeunesse, 18-25ed dès le plus jeune âge c'est triste https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

mourir et ne pas connaitre jvc quel honte grotesque je préfère mourrir tout seul et puceau que de ne pas le connaitre https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366209-risitas24.png

Vaut mieux ça que twitter et tik tok je trouve :(

oui largement https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Sur JVC ça s'encourage a résister a ses pulsions,tandis que sur twitter,ça s'encourage a faire des changements de sexe https://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/7/1607882602-risitas-golem.png

Le 23 janvier 2021 à 13:33:17 Intellotin296 a écrit :

Le 23 janvier 2021 à 13:30:33 le_gang2 a écrit :

Le 23 janvier 2021 à 13:28:26 Intellotin296 a écrit :

Le 23 janvier 2021 à 13:27:39 le_gang2 a écrit :

Le 23 janvier 2021 à 13:24:46 SilverRayIeigh a écrit :

[13:19:15] <le_gang2>

Le 23 janvier 2021 à 13:15:22 TintinLeMarlou a écrit :

Le 23 janvier 2021 à 12:35:48 le_gang2 a écrit :
après tout c'est ça un no nut = ne pas se branler évidemment que si tu regardes du porno tu te excitera c'est pour ça qu'il faut pas en regarder ou en regarder pendant quelques secondes sans se toucher mais faut faire attention car le liquide peut vite couler si tu dépasse le temps minimum (5 secondes)

moi j'ai le liquide séminal je l'ai toujours eu même sans regarder du porn ou penser au sex (genre 5 ou 7 jours sans se branler ) c'est le nofap qui le crée chez moi c'est peut-être à cause de ma puberté je crois bien KheyDu67ban https://image.noelshack.com/fichiers/2016/39/1474977832-sadchanclaloop.gif

T'a quel âge ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

15 https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Elle est belle la jeunesse, 18-25ed dès le plus jeune âge c'est triste https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

mourir et ne pas connaitre jvc quel honte grotesque je préfère mourrir tout seul et puceau que de ne pas le connaitre https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366209-risitas24.png

Vaut mieux ça que twitter et tik tok je trouve :(

oui largement https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Sur JVC ça s'encourage a résister a ses pulsions,tandis que sur twitter,ça s'encourage a faire des changements de sexe https://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/7/1607882602-risitas-golem.png

tu as raison ahi https://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/7/1607882602-risitas-golem.png

je n'ai jamais utilisé twitter comme un mec normal qui vas mettre des commentaires du genre 🤣🤣🤣🤣 t'es trop drôle mec sur twitter quand j'y vais je suit des gens d'ici principalement (97% de mes abonnements) ou avoir des info comme sur jvc j'ai même le forum 2sucres dans mes abonnés https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501187858-risitassebestreup.png

Données du topic

Auteur
le_gang
Date de création
3 janvier 2021 à 11:45:30
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