Topic de _______-____-_ :

Je déprime de ne plus faire de sport en salle

mise à part marche (je ne peux pas courir longtemps :hap: ) et vélo y a quoi est bien en cardio à faire sans machine ?

Le 07 janvier 2021 à 23:49:11 JabeuseWoocky a écrit :
Mon cul fond comme neige au soleil :snif:

Courage à toi Jabeuse. Moi, je suis au fond du fond. https://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Il faut compenser avec le sport de chambre https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496492245-jesusperplex4.png
Plus de vrai séance où bruler des calories = je deviens un gros porc c'est terrifiant https://image.noelshack.com/fichiers/2020/42/6/1602910613-hd-1.png

Le 07 janvier 2021 à 23:54:07 ShnekDeBachelot a écrit :
Si t'as besoin d'une salle pour faire du sport, t'es pas un vrai sportif https://image.noelshack.com/fichiers/2021/53/6/1609589564-jesus-clope-sourire-gpixel-hd-reshade-sticker-sans-fond.jpg

Tu m'expliques comment faire du sport co en salle sans avoir accès ni aux salles, ni aux autres individus ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Le 07 janvier 2021 à 23:55:59 erepiv a écrit :
mise à part marche (je ne peux pas courir longtemps :hap: ) et vélo y a quoi est bien en cardio à faire sans machine ?

Corde à sauter, running, natation mais piscines fermées. https://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Le 07 janvier 2021 à 23:56:40 Unlucky_luke29 a écrit :
Plus de vrai séance où bruler des calories = je deviens un gros porc c'est terrifiant https://image.noelshack.com/fichiers/2020/42/6/1602910613-hd-1.png

La sédentarité, pour nous les jeunes publics, est pire que le Covid en terme de nuisance. https://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Le 07 janvier 2021 à 23:55:33 _______-____-_ a écrit :

Le 07 janvier 2021 à 23:46:22 erepiv a écrit :
j'avais commencé à faire de l'escalade en janvier puis j'ai commencé à aller à la salle de sport mi-mars pour perdre du poids (je suis obèse) puis y a eu le 1er confinement (du coup je ne suis allée à la salle qu'une semaine) . En septembre j'y suis retournée et j'ai perdu 7kgs en quelques semaines et franchement je kiffais, j'y allais 4fois par semaine et je faisais minimum 1h-1h15 de cardio à chaque fois puis on a eu le deuxième confinement :hap:

C'est terrible, autant pour le monde du sport amateur, les structures, que les bénévoles et les licenciés, ou ceux qui pratiquent le sport généralement. On a tellement l'impression que le monde du sport (hors sport pro car les intérêts financiers sont différents) est passé en seconde voire troisième zone. https://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Ouais totalement alors que même si y a le covid bah le sport on va pas se mentir c'est bon pour la santé, et pour les gens comme moi obèses qui décident d'enfin se prendre en main ça fout la haine. Là franchement je pense que je serai à -20kg si j'avais pas arrêté

Donc là je mange du fromage avec du pain, comme pour consoler mes maux. Merci le gouvernement. https://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Le 07 janvier 2021 à 23:55:59 _______-____-_ a écrit :

Le 07 janvier 2021 à 23:49:11 JabeuseWoocky a écrit :
Mon cul fond comme neige au soleil :snif:

Courage à toi Jabeuse. Moi, je suis au fond du fond. https://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Tu as pris du gras ? Qu’est ce qui ne va pas ?

Je suis pareil l'auteur.

Moi j'ai réussi à avoir une prescription médicale par un proche médecin.

J'attends un retour de fitness Park... Rien pour l'instant

J'ai grossi truc de fou je me dégoûte

Le 07 janvier 2021 à 23:58:34 erepiv a écrit :

Le 07 janvier 2021 à 23:55:33 _______-____-_ a écrit :

Le 07 janvier 2021 à 23:46:22 erepiv a écrit :
j'avais commencé à faire de l'escalade en janvier puis j'ai commencé à aller à la salle de sport mi-mars pour perdre du poids (je suis obèse) puis y a eu le 1er confinement (du coup je ne suis allée à la salle qu'une semaine) . En septembre j'y suis retournée et j'ai perdu 7kgs en quelques semaines et franchement je kiffais, j'y allais 4fois par semaine et je faisais minimum 1h-1h15 de cardio à chaque fois puis on a eu le deuxième confinement :hap:

C'est terrible, autant pour le monde du sport amateur, les structures, que les bénévoles et les licenciés, ou ceux qui pratiquent le sport généralement. On a tellement l'impression que le monde du sport (hors sport pro car les intérêts financiers sont différents) est passé en seconde voire troisième zone. https://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Ouais totalement alors que même si y a le covid bah le sport on va pas se mentir c'est bon pour la santé, et pour les gens comme moi obèses qui décident d'enfin se prendre en main ça fout la haine. Là franchement je pense que je serai à -20kg si j'avais pas arrêté

Courage khey. J'espère que tu pourras t'y remettre rapidement, ne lâche pas.
Songe déjà à faire attention à ton alimentation, à aller marcher dehors, voire faire un peu de vélo etc, comme tu l'écrivais.

Y'a des street park dans pas mal de villes, contacte deux trois potes et allez vous entrainez dans un street Park c'est sympa :(

Sinon y'a pas mal de gens qui font de faux certificats de scolarité pour aller dans des salles de sports qui sont ouvertes pour les étudiants en STAPS mais bon c'est pas très légal quoi :hap:

Le 07 janvier 2021 à 23:59:04 JabeuseWoocky a écrit :

Le 07 janvier 2021 à 23:55:59 _______-____-_ a écrit :

Le 07 janvier 2021 à 23:49:11 JabeuseWoocky a écrit :
Mon cul fond comme neige au soleil :snif:

Courage à toi Jabeuse. Moi, je suis au fond du fond. https://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Tu as pris du gras ? Qu’est ce qui ne va pas ?

Non, même pas. C'est d'avoir perdu mes dynamiques de vie qui me fout au fond. Je ne suis pas fait pour rester seul chez moi, sédentaire, à ne pas me dépenser. J'ai besoin d'être actif, de vivre.
Depuis une année, je vis une vie d'enfer. https://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Le 07 janvier 2021 à 23:59:31 T-813 a écrit :
Je suis pareil l'auteur.

Moi j'ai réussi à avoir une prescription médicale par un proche médecin.

J'attends un retour de fitness Park... Rien pour l'instant

Prescription médicale pour avoir accès aux enceintes sportives ?

Le 08 janvier 2021 à 00:00:23 ACCA13 a écrit :
Y'a des street park dans pas mal de villes, contacte deux trois potes et allez vous entrainez dans un street Park c'est sympa :(

Sinon y'a pas mal de gens qui font de faux certificats de scolarité pour aller dans des salles de sports qui sont ouvertes pour les étudiants en STAPS mais bon c'est pas très légal quoi :hap:

C'est pas cette forme d'entrainement qui m'intéresse mais merci pour la proposition.

Comment ça se passe pour ta deuxième remarque ? Je me vois pas faire ça avec plusieurs potes, ça craint. https://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Le 08 janvier 2021 à 00:02:15 _______-____-_ a écrit :

Le 07 janvier 2021 à 23:59:31 T-813 a écrit :
Je suis pareil l'auteur.

Moi j'ai réussi à avoir une prescription médicale par un proche médecin.

J'attends un retour de fitness Park... Rien pour l'instant

Prescription médicale pour avoir accès aux enceintes sportives ?

Ya très peu de salle aussi si t'habite pas une grande ville c'est mort

Le 08 janvier 2021 à 00:00:23 _______-____-_ a écrit :

Le 07 janvier 2021 à 23:58:34 erepiv a écrit :

Le 07 janvier 2021 à 23:55:33 _______-____-_ a écrit :

Le 07 janvier 2021 à 23:46:22 erepiv a écrit :
j'avais commencé à faire de l'escalade en janvier puis j'ai commencé à aller à la salle de sport mi-mars pour perdre du poids (je suis obèse) puis y a eu le 1er confinement (du coup je ne suis allée à la salle qu'une semaine) . En septembre j'y suis retournée et j'ai perdu 7kgs en quelques semaines et franchement je kiffais, j'y allais 4fois par semaine et je faisais minimum 1h-1h15 de cardio à chaque fois puis on a eu le deuxième confinement :hap:

C'est terrible, autant pour le monde du sport amateur, les structures, que les bénévoles et les licenciés, ou ceux qui pratiquent le sport généralement. On a tellement l'impression que le monde du sport (hors sport pro car les intérêts financiers sont différents) est passé en seconde voire troisième zone. https://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Ouais totalement alors que même si y a le covid bah le sport on va pas se mentir c'est bon pour la santé, et pour les gens comme moi obèses qui décident d'enfin se prendre en main ça fout la haine. Là franchement je pense que je serai à -20kg si j'avais pas arrêté

Courage khey. J'espère que tu pourras t'y remettre rapidement, ne lâche pas.
Songe déjà à faire attention à ton alimentation, à aller marcher dehors, voire faire un peu de vélo etc, comme tu l'écrivais.

ouais du coup j'ai pas refait de sport depuis la fermeture des salles mais je commence à en avoir marre, j'ai repris un peu de poids mais pas tout ce que j'ai perdu. Si j'attends que les salles rouvrent j'ai pas fini, donc je pense que dès la semaine pro je vais commencer à remarcher et faire du vélo si y a moyen. Noel et le nouvel an sont passés je vais essayer de remanger bien

merci pour le soutien ! :oui:

Le 08 janvier 2021 à 00:04:13 Unlucky_luke29 a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 00:02:15 _______-____-_ a écrit :

Le 07 janvier 2021 à 23:59:31 T-813 a écrit :
Je suis pareil l'auteur.

Moi j'ai réussi à avoir une prescription médicale par un proche médecin.

J'attends un retour de fitness Park... Rien pour l'instant

Prescription médicale pour avoir accès aux enceintes sportives ?

Ya très peu de salle aussi si t'habite pas une grande ville c'est mort

Je sais bien. https://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Je pense que ça se débloquera pas jusqu'à fin 2021 et ça me déprime à un point effroyable.

Données du topic

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_______-____-_
Date de création
7 janvier 2021 à 23:39:27
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Nb. messages JVC
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