Les douches FROIDES, ce truc OP

Le 26 novembre 2020 à 22:28:37 R0bertpolisson a écrit :

Le 26 novembre 2020 à 22:27:10 CharlieZ a écrit :
J'ai essayé trois mois
Je dirais que c'est top pour la santé mentale
La santé physique, pas trop

Pourquoi ? Tu trouves que ça t'as affaiblis ?

J'ai un excès de mucus et depuis une semaine je suis revenue aux douches chaudes et mon mucus a un peu diminue

Le 26 novembre 2020 à 22:29:49 CharlieZ a écrit :

Le 26 novembre 2020 à 22:28:04 LegionRomaineIV a écrit :

Le 26 novembre 2020 à 22:27:10 CharlieZ a écrit :
J'ai essayé trois mois
Je dirais que c'est top pour la santé mentale
La santé physique, pas trop

Tu votes a gauche toi non ?

Je suis curieuse de voir le rapport
Surtout que mon seul pote qui prend des douches froides vote melenchon
Mais non je suis de droite

Pour qu'une douche froide t'affaiblisse physiquement

Le 26 novembre 2020 à 22:27:37 R0bertpolisson a écrit :

Le 26 novembre 2020 à 22:19:33 DonAntonioConte a écrit :
Tellement, douche froide le soir c'est le cheat code ultime.

Anxiété/stress qui meurt, bon pour le système cardiovasculaire, bon pour la santé, la peau, un sommeil de bonne qualité, la testo..

Ça empeche pas de dormir de la prendre le soir ?

À cause de leffet stimulant de la douch froide?

Au contraire la douche refroidi ton corps donc parfait si tu veux dormir

Le 26 novembre 2020 à 22:32:00 LegionRomaineIV a écrit :

Le 26 novembre 2020 à 22:29:49 CharlieZ a écrit :

Le 26 novembre 2020 à 22:28:04 LegionRomaineIV a écrit :

Le 26 novembre 2020 à 22:27:10 CharlieZ a écrit :
J'ai essayé trois mois
Je dirais que c'est top pour la santé mentale
La santé physique, pas trop

Tu votes a gauche toi non ?

Je suis curieuse de voir le rapport
Surtout que mon seul pote qui prend des douches froides vote melenchon
Mais non je suis de droite

Pour qu'une douche froide t'affaiblisse physiquement

Ben la douche froide ne m'a pas apporté grand chose au niveau physique
Après ça m'a pas affaibli non plus

Le 26 novembre 2020 à 22:30:01 [[______]] a écrit :
Il n'y a pas plus grand placebo en effet

Pas d'effet placebo.
L'eau froide force ton corps a chauffer.
Plus d'irrigation du sang etc.

L'eau chaude, surtout trop chaude abîme la peau.
Parconsequent ta peau s'améliore avec l'eau froide parce que d'habitude tu met de l'eau trop chaude

Le 26 novembre 2020 à 22:34:16 CharlieZ a écrit :
Par contre l'eau froide pour les cheveux c'est ouf

ça plus beau les cheveux et la peau car meilleure circulation sanguine
perso dès le réveil, le soir j'aime pas (sauf si sport)

Le 26 novembre 2020 à 22:36:32 Jokbat a écrit :
Un douche chaude puis une douche froide une minute à la fin ça passe ?

non
entièrement froide
pour sortir de ton confort, et faut que ce soit brusque donc froid only

Le 26 novembre 2020 à 21:51:42 Lelzjes a écrit :
Tu t’habitues à force
Le pire c’est que prnedre une douche chaude le matin à la place te flingue ta matinée

Non justement

Tu t’habitues jamais justement

Lapres douche est meilleur quand c'est froid mais je préfère prendre des douches chaudes.

Une douche chaude me relaxe plus qu'une douche froide.

Le 26 novembre 2020 à 22:32:28 [[______]] a écrit :

Le 26 novembre 2020 à 22:27:37 R0bertpolisson a écrit :

Le 26 novembre 2020 à 22:19:33 DonAntonioConte a écrit :
Tellement, douche froide le soir c'est le cheat code ultime.

Anxiété/stress qui meurt, bon pour le système cardiovasculaire, bon pour la santé, la peau, un sommeil de bonne qualité, la testo..

Ça empeche pas de dormir de la prendre le soir ?

À cause de leffet stimulant de la douch froide?

Au contraire la douche refroidi ton corps donc parfait si tu veux dormir

Non quand tas prix une douche froide ton corps à besoin de reguler sa temperature et ça produit leffet inverse une stimulation +sensation de chaud qui empeche de dormir

Le 26 novembre 2020 à 22:29:49 CharlieZ a écrit :

Le 26 novembre 2020 à 22:28:04 LegionRomaineIV a écrit :

Le 26 novembre 2020 à 22:27:10 CharlieZ a écrit :
J'ai essayé trois mois
Je dirais que c'est top pour la santé mentale
La santé physique, pas trop

Tu votes a gauche toi non ?

Je suis curieuse de voir le rapport
Surtout que mon seul pote qui prend des douches froides vote melenchon
Mais non je suis de droite

Les gens de gauches sont souvent plus fragile physiquement, du genre à dire « la douche froide c’est pas bon pour la santé pour le choc thermique » alors que c’est risqué uniquement pour les sous hommes très faible, hors ça la douche froide c’est même bien plus bénéfique

Le 26 novembre 2020 à 22:27:37 R0bertpolisson a écrit :

Le 26 novembre 2020 à 22:19:33 DonAntonioConte a écrit :
Tellement, douche froide le soir c'est le cheat code ultime.

Anxiété/stress qui meurt, bon pour le système cardiovasculaire, bon pour la santé, la peau, un sommeil de bonne qualité, la testo..

Ça empeche pas de dormir de la prendre le soir ?

À cause de leffet stimulant de la douch froide?

Douche chaude = augmentation de la temperature du corps et du cerveau, difficile de dormir avec une temperature corporelle haute qui pousse à la stimulation

Le 26 novembre 2020 à 22:44:07 R0bertpolisson a écrit :

Le 26 novembre 2020 à 22:32:28 [[______]] a écrit :

Le 26 novembre 2020 à 22:27:37 R0bertpolisson a écrit :

Le 26 novembre 2020 à 22:19:33 DonAntonioConte a écrit :
Tellement, douche froide le soir c'est le cheat code ultime.

Anxiété/stress qui meurt, bon pour le système cardiovasculaire, bon pour la santé, la peau, un sommeil de bonne qualité, la testo..

Ça empeche pas de dormir de la prendre le soir ?

À cause de leffet stimulant de la douch froide?

Au contraire la douche refroidi ton corps donc parfait si tu veux dormir

Non quand tas prix une douche froide ton corps à besoin de reguler sa temperature et ça produit leffet inverse une stimulation +sensation de chaud qui empeche de dormir

Jean L avec bac + 3 art du spectacle qui donne son avis