Problème érectile à 20 ans

Salut les kheys,

je viens de sortir un topic sur le fait d'avoir un fétichisme et si cela pouvait impacter sa vie sexuelle (sachant que je suis puceau)

Alors voilà j'ai 20 ans, je suis puceau (mais pas full puceau) et j'ai quelques pb d'érections (j'ai pas bandé au moment de passé à l'acte l'été dernier).

Voilà mes suppositions :
je suis addict à la masturbation depuis mes 13 ans, au porno aussi, j'ai un fétichisme, je stress bcp dans la vie

Je n'ai plus d'érections matinales depuis longtemps, je n'arrive pas à bander en voyant une jolie fille sans me stimuler, je n'arrive pas à bander avec la pensée (sauf si c'est en rapport avec le fétichisme).

Donc, j'ai décidé en ce 11 mai 2020 de me mettre au nofap, donc plus de porno, ni de masturbation (même sans éjaculer)

Je commence déjà avec un objectif de 1 semaine (c'est déjà très dure pour moi) et je vous tiens au courant des effets.

comment t'avais bidé.

allez, belle initiative, du courage

Quel fétichisme ?

Sinon stop porn + déviance et go cialis

Le 13 mai 2020 à 10:24:19 skinnyfatvie a écrit :
Quel fétichisme ?

Sinon stop porn + déviance et go cialis

j'ai déjà un autre topic qui en parle

Le 13 mai 2020 à 10:23:47 Jeremydu21 a écrit :
comment t'avais bidé.

allez, belle initiative, du courage

Oui j'ai vu ça
Merci kheyou

Le 13 mai 2020 à 10:24:35 KaB-Nueve a écrit :
J’ai eu le même problème , sauf que je suis actif sexuelemment et que j’ai une meuf.
Apparemment c’était du au stress, c’est passé , sauf que je suis précoce maintenant

Je pense que le stress joue bcp la dedans.. courage mon khey au moins t'as une vie sexuelle

je n'arrive pas à bander en voyant une jolie fille sans me stimuler, je n'arrive pas à bander avec la pensée

C'est normal ça non ?

Arrêtez d'être binaires et d'aller d'un extrême à l'autre en passant de branleur compulsif à abstinent comme le pire des moines.

Le no fap fait dégénérer la prostate si on n'a pas de meuf.

Branlez-vous une fois par semaine pour entretenir la machine et basta. Sinon, la piste de la testostérone qu'il faut booster :

Mange :
-Brocoli
-Oeufs plein air surtout le jaune
-Viandes
-Poissons
-Amandes
-Graisse de canard
-Aïl
-Oignon
-Kiwis
-Jus de grenade
-Huile d'olive vierge extra
-Fruits de mer
-Céréales complètes
-Chocolat noir 80%

Evite :
-L'eau du robinet
-L'alcool en excès
-Les sucreries et le soda
-Le soja

Prendre :
-La lumière naturelle du soleil 30 minutes par jour

Dors :
-7-8h par nuit d'une traite, se lever et coucher à heures fixes

Activité physique :
-Muscu (surtout exos polyarticulaires) et sprints quelques fois par semaine, séances de moins de 45 minutes

Yoga :
-Méditation régulière pour baisser le cortisol

Et si au bout de trois mois t'as toujours 0 libido, consulte.

Le 13 mai 2020 à 10:26:12 JeSuisEnTaule a écrit :
problème de libido ou problèmes érectiles ? tu prends des médocs ?

Non pas pb de libido sinon je serai pas autant accro à la branlette ^^
Je prend du minox depuis 1 mois mais ça n'a rien à voir, j'ai ce problème depuis des années

Le 13 mai 2020 à 10:27:09 EstimeDuSavoir a écrit :
Quel fétiche khey ?
Moi aussi j'ai un fétichisme (déviance plus) qui prend toute la place dans mon imaginaire et mes fantasmes sexuels, et lors de ma première fois il y a un an j'ai debandé depuis j'y pense a chaques fois que je baise ce qui fait que je debande a chaque fois

Fetiche des pets de femme et aussi domination mais pas trop hard..

Le 13 mai 2020 à 10:27:23 Everett-Jones a écrit :
Arrêtez d'être binaires et d'aller d'un extrême à l'autre en passant de branleur compulsif à abstinent comme le pire des moines.

Le no fap fait dégénérer la prostate si on n'a pas de meuf.

Branlez-vous une fois par semaine pour entretenir la machine et basta. Sinon, la piste de la testostérone qu'il faut booster :

Mange :
-Brocoli
-Oeufs plein air surtout le jaune
-Viandes
-Poissons
-Amandes
-Graisse de canard
-Aïl
-Oignon
-Kiwis
-Jus de grenade
-Huile d'olive vierge extra
-Fruits de mer
-Céréales complètes
-Chocolat noir 80%

Evite :
-L'eau du robinet
-L'alcool en excès
-Les sucreries et le soda
-Le soja

Prendre :
-La lumière naturelle du soleil 30 minutes par jour

Dors :
-7-8h par nuit d'une traite, se lever et coucher à heures fixes

Activité physique :
-Muscu (surtout exos polyarticulaires) et sprints quelques fois par semaine, séances de moins de 45 minutes

Yoga :
-Méditation régulière pour baisser le cortisol

Et si au bout de trois mois t'as toujours 0 libido, consulte.

Je suis déjà un go muscu depuis 1 an et demi et je mange bien ^^

ah d'accord, j'espère que tu sauras trouver le chemin de croix

bon courage bro

Il faut tout stopper déjà dans un premier temps, pendant plusieurs semaines / mois.

C'est-à-dire, aucun porno, pas de pensée sexuelle (occupe toi l'esprit autrement, cultive-toi, divertis-toi, change-toi les idées), ne te branle pas, et ensuite ça va revenir.

Fais un peu de sport, développe-toi une bonne hygiène de vie, essaie de bien manger, bien boire, bien dormir.

Si tu as une meuf le mieux c'est de ne pas te branler et baiser normalement quand l'envie vous vient.

Et petit à petit en faisant comme ça, tu banderas bien et réservera ton excitation sexuelle pour les réels rapports, ton imagination retravaillera et ton cerveau sera de nouveau excité par le sexe avec ta meuf.

Car là, ton cerveau a imprimé trop d'images pornographiques à foison et à volonté, avec tout type de femmes en 2 clics, en plus avec des pratiques dérivantes, tu as éclaté ta propre dopamine, qui a associé le plaisir de l'érection et de la masturbation à des images virtuelles que tu as trop pris l'habitude de voir. A force, ça ne te fait plus autant d'effet et tu peux devenir précoce voire impuissant en réelle situation de baise.

Si ça ne s'arrange pas en faisant comme ça, prends du viagra (avant faut demander à ton médecin normalement) au départ pour te redonner confiance (et une fois la confiance revenue tu stoppes le viagra).
Bon rétablissement.

Le 13 mai 2020 à 10:27:23 Everett-Jones a écrit :
Arrêtez d'être binaires et d'aller d'un extrême à l'autre en passant de branleur compulsif à abstinent comme le pire des moines.

Le no fap fait dégénérer la prostate si on n'a pas de meuf.

Branlez-vous une fois par semaine pour entretenir la machine et basta. Sinon, la piste de la testostérone qu'il faut booster :

Mange :
-Brocoli
-Oeufs plein air surtout le jaune
-Viandes
-Poissons
-Amandes
-Graisse de canard
-Aïl
-Oignon
-Kiwis
-Jus de grenade
-Huile d'olive vierge extra
-Fruits de mer
-Céréales complètes
-Chocolat noir 80%

Evite :
-L'eau du robinet
-L'alcool en excès
-Les sucreries et le soda
-Le soja

Prendre :
-La lumière naturelle du soleil 30 minutes par jour

Dors :
-7-8h par nuit d'une traite, se lever et coucher à heures fixes

Activité physique :
-Muscu (surtout exos polyarticulaires) et sprints quelques fois par semaine, séances de moins de 45 minutes

Yoga :
-Méditation régulière pour baisser le cortisol

Et si au bout de trois mois t'as toujours 0 libido, consulte.

El famoso médecin du forum spé formation en ligne qui part du principe que c'est un trouble hormonal, et qui cible spécifiquement la testostérone
Et qui, de surcroit dit de la merde en bloc, l'air assuré
Changez pas les foromeurs