Hello ; en fait le caféine se loge sur les recepteurs adénosine et empêche de ressentir la fatigue. Donc en quelque sorte dès qu'on arrette on a des symptomes de sevrages qui peuvent etre des maux de têtes par exemple. Le mieux c'est de prendre juste un café à 11H sinon on put prendre du coffzyen avec le café ou du coffyboost pour remplacer et diminuer l'addication.
