KIRBY-54 à la MUSCU

Le 06 décembre 2019 à 22:15:12 1m89SecEtSolide a écrit :
Ayaaa mais même ça il sait pas me faire
Les épaules droites et le dos droit c'est la base

Je vaieuh devenireuh spécialisteuh en muscu et toieuh ?

Bientôt il pourra dire

« Il y a beaucoup de kékés qui font les malins derrière leurs claviers et quand ça sera devant moi faut savoir que ça se passera autrement, ça sera je m'excuse Maître Kirby»

Le 06 décembre 2019 à 22:18:35 1m89SecEtSolide a écrit :
Le mec soulève que 40kg et il galère à ce point......
On parie combien qu'il va lâcher dans 2 semaines ?

Bah pour le coup 40kg c'est normal pour un débutant, voir trop.

Le 06 décembre 2019 à 22:18:35 1m89SecEtSolide a écrit :
Le mec soulève que 40kg et il galère à ce point......
On parie combien qu'il va lâcher dans 2 semaines ?

Depuis que sa femme l'a plaqué il a eu un déclic
Moi je suis sûr qu'il va continuer même si il va garder son alimentation composé essentiellement de fast-food

Le 06 décembre 2019 à 22:20:25 SpasiboSpasiba a écrit :
Bientôt il pourra dire

« Il y a beaucoup de kékés qui font les malins derrière leurs claviers et quand ça sera devant moi faut savoir que ça se passera autrement, ça sera je m'excuse Maître Kirby»

Bien c'passer ne t'inquiète pas...

Le 06 décembre 2019 à 22:22:23 Gimilik9 a écrit :

Le 06 décembre 2019 à 22:18:35 1m89SecEtSolide a écrit :
Le mec soulève que 40kg et il galère à ce point......
On parie combien qu'il va lâcher dans 2 semaines ?

Depuis que sa femme l'a plaqué il a eu un déclic
Moi je suis sûr qu'il va continuer même si il va garder son alimentation composé essentiellement de fast-food

L'alimentation c'est 60% du travail en musculation, sans une bonne diét ça sert à rien de faire de la musculation

Le 06 décembre 2019 à 22:22:06 Incendiary a écrit :

Le 06 décembre 2019 à 22:18:35 1m89SecEtSolide a écrit :
Le mec soulève que 40kg et il galère à ce point......
On parie combien qu'il va lâcher dans 2 semaines ?

Bah pour le coup 40kg c'est normal pour un débutant, voir trop.

Il fait n'importequoi, il veut trop faire d'un coup

Le 06 décembre 2019 à 22:23:40 Aerodynamxxx a écrit :
Ces mouvements putain

En tant que go muscu ça me stress comment il est positionné, épaules droites et dos droit c'est la base

40kg au tirage vertical pour un débutant

Il prend trop lourd, du coup il galère, du coup il fait n'importe quoi. Il va vite, très vite, se blesser.

Le 06 décembre 2019 à 22:20:01 1m89SecEtSolide a écrit :
On commence par la musculation sur un coup de tête et surtout en ne sachant pas bien le faire.....
C'est toute un mode de vie à changer ( alimentation, horaires, etc etc )

il apprend c'est normal

Le 06 décembre 2019 à 22:26:53 OrdoAdChao a écrit :
40kg au tirage vertical pour un débutant

Il prend trop lourd, du coup il galère, du coup il fait n'importe quoi. Il va vite, très vite, se blesser.

T'as pas vu comment il fait ses séries ? Il va se casser un truc c'est pas possible

Le 06 décembre 2019 à 21:42:08 Heldarion3 a écrit :

Le 06 décembre 2019 à 21:41:45 -_Agent_47_- a écrit :

Le 06 décembre 2019 à 21:41:14 Heldarion3 a écrit :
Ayaya sa tronche pour 1 Kilo

40 kg le haterz

40 Kilos de plume

40 kg de plume de plomb ou d'or ça reste le même poids l'ahuri