Le 23 juillet 2019 à 15:58:48 BabtouStrong3 a écrit : Mais comment vous faites pour les fibres du coup ?
?
L'idée ce n'est pas de bouffer les fruits et légumes uniquement pas les jus, t'en manges de façon normale, et un ou deux jus ou smoothie dans la journée quand tu ne peux/veux pas prendre de repas solide