Je partage mon ressenti sur la méditation,le troisième œil et les fréquences pour ceux que ça intéresse :
Pour la méditation,moi perso je la fais allongé,les bras le long du corps(la position assise avec les jambes croisées,ça me fait mal et je ne sens rien en méditant comme ça)avec des musiques à fréquences particulières qui touchent à tous les chakras à la fois et qui font vibrer chaque partie du corps à l'intérieur les unes après les autres.
Pour le troisième œil,de ce que j'en comprends,c'est notre sixième sens,donc intuition améliorée,prémonitions(j'en avais déjà eu quelques unes quand j'avais fait que l'abstinence et que je ne connaissais pas encore les autres pièces du puzzles,on va le dire comme ça),plus conscient et autres,pour l'activer,Il y a pleins de musiques sur Youtube spéciales pour ça,appelées Third Eye/Pineal Gland Activation.
Pendant l'activation,c'était flippant et intéressant à la fois mais un moment j'avais failli hésité à arrêter en plein milieu,mais je suis allé jusqu'au bout finalement,dans la description de la musique,ça expliquait qu'on allait voir des couleurs et des flashs en fermant les yeux,je lisais ça en rigolant,après je rigolais beaucoup moins :
Corps tous entier qui est connecté
Energie chaude qui circule de bas en haut
Yeux et bras qui tremblent très vite de temps en temps avant de se calmer,pour recommencer après
Plusieurs flashs blancs du côté de mon œil droit
Lumière violette qui fait des allers-retours de mon œil gauche jusqu'au milieu des sourcils(là ou est le troisième œil)
Rush de salive qui monte du fond de la gorge jusqu'à ma bouche,lent mais en quantité
Vibrations fortes au niveau du milieu du front
Grosse sensation de pureté et paix intérieure juste après avoir fini
Gros mal de tête pendant quelques jours par la suite
Sur ces effets-là,selon les témoignages que j'ai lu,ce sont des signes que le troisième œil est activé et que le corps s'est désintoxiqué,c'est aussi pour ça que les premières méditations ont pas mal d'effets négatifs,parce qu'il faut "purifier le corps" avant de pouvoir le transformer en quelque sorte,comme laver un fruit/légume avant de le manger,ça se tient comme théorie.
Dernier truc sur les fréquences,j'ai essayé la conversion en 432 avec Audacity,sur les musiques douces et lentes,à chaque écoute,je ressens des vibrations au niveau du troisième œil et d'autres parties du corps,avec un bien-être pendant et après,alors qu'avant conversion,jamais rien,c'est expliqué ici :
http://pfcevenement.blogspot.fr/2015/04/comment-convertir-nimporte-quelle.html
Voilà,je partage mon xp,j'ai pas un avis d'expert vu que je débute dans ces choses-là,j'espère que ça aide quand même !
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