Vu que la bonne humeur c'est surtout mental avant tout, qu'est ce qui pourrait y contribuer ? Manger des fruits ça aide ? Le sport ? Quand je dis drogue c'est pas coke LSD et tout hein
bien manger, donc assez de vitamines et mineraux deja c'est un gros plus pour te sentir en forme. les bons lipides aussi pour reguler ton systeme hormonal. et le sport aussi... ca te vide la tete / te detend.