Je me suis inscrit à la boxe thai, c'est dur

jme suis inscrit à la boxe thai sur un coup de tete pour apprendre à me défendre mais j'ai tellement peur de me faire frapper à la tete c'est chaud. Je stresse trop en cours. J'ai des noeufs au ventre, je stresse.

Dois je arreter?

Faut surtout que tu reçoives un coup.

J'ai aussi commencé la thai cette année, j'étais pas stressé du tout. Mais ramasser des coups peut t'apprendre à ne plus les redouter mais en même temps si, tu vois ce que je veux dire ? Arrête de prendre le poing d'un humain comme une arme mortelle ou un truc terrifiant, ça n'est qu'un poing. Alors oui, ça peut faire mal mais ça ne te tuera pas.

C'est ce qu'on me dit: regarde toujours l'adversaire et ne ferme jamais tes yeux. Quand je vois un poing arriver vers moi, jsuis obligé de fermer les yeux car j'ai trop peur.

Le pire c'est lorsque je me fais enchainer direct puis crochet, ça fait bien mal.

Le 11 février 2016 à 10:53:48 Mas75019 a écrit :
faut que t'apprennes le plus vite possible à accompagner les coups que tu reçois avec ta tête, le choc est beaucoup moins violent

ouia dis toi que si tu accompagne le coup dans sa trajectoire tu diminue toutes sa puissance