Le 18 août 2021 à 22:22:39 : L'OP j'ai écrit plusieurs pavé sur la question sur plusieurs topics, après j'aurais due en créer un dédié à la question. Mais pour résumer: -Trouver un substitut au forum -Ne pas revenir sur le forum lorsque tu te sens pas bien émotionnellement, puisque tu verras le forum comme une sorte de refuge -Ne pas commencer de FIC, finis celle sur laquelle tu es sinon tu vas être frustré de pas avoir lue la fin et ça va te donner envie de revenir. -Éviter de penser au forum:"Comment on t-il réagit face à cette évènement" ect...
Le plus important est qu'il faut que tu sens que tu t'en détache volentrairement, que ce soit naturel et non pas imposer. PS:Je suis ici à cause d'une FIC qui va bientôt finir pour info.